Indre Stilhed

Healing & Talk i min fb-gruppe
✨LØRDAG kL 8-9✨ Den 28. marts - Link i kommentarfeltet 👇🏻

Ny guidet meditation tilgængelig 🧘🏻‍♂️🎧

Hvad vil det sige at være et menneske, at have bevidsthed, at være til. Hvad er det vi er blevet givet fra fødslen af som forudsætning for at være som vi er? En undersøgelse af grænsefeltet mellem det individuelle og det kollektive.

Liveoptagelse. København, januar 2026

Lyt her ➡️ www.indrestilhed.nu/meditationer

FRA STRESS TIL FRIHED - 31 MIN 🎧

Lyt til optagelsen her 👉
www.indrestilhed.nu/podcast

Eller lyt på Spotify 👉
https://open.spotify.com/episode/4OtlywuGcYvu6pLXd69d0u

🌀

At gå fra bekymring og stress til at føle sig grundlæggende fri, er en personlig forvandling som sker over tid. Den forvandling er mulig og skabes af dig.

Bliv inspireret til at ‘gå vejen’ og få gode råd til, hvordan du henter dig selv hjem fra konflikternes verden.

🌀

INSPIRATION TIL DIG 🧘🏻‍♀️🧘🏻

Når Stilheden Taler - Lyt til guidede meditationer og talks i min FB-gruppe 🎧

Her er link til gruppen → https://www.facebook.com/groups/280263939881002

Jacob Wellendorf 🧘🏻

Det essentielle bevidsthedsskift 🎧

Lyt til optagelsen på 👉
www.indrestilhed.nu/podcast

Om det essentielle skift i bevidsthed som meditation åbner for. Om pludselig at se sig selv i et nyt perspektiv, som er større og mere frit. Om at komme væk fra sig selv og sine problemer, og dog komme hjem i sig selv.

Denne guidede meditation er del af en serie på 5 afsnit med titlen:

INSPIRATION TIL AT MEDITERE 🧘🏻‍♀️🧘🏻

KUNSTEN AF MEDITERE - NYT AFSNIT UDE 🧘🏻‍♂️🎧

Nu er 4. afsnit tilgængelig i mini-serien INSPIRATION TIL AT MEDITERE 🧘🏻🧘🏻‍♀️

En serie i 5 afsnit som støtter din evne til at mærke indad.

De 3 første afsnit er allerede udkommet.

🍀

🎧 4:5 Din kontakt til indre fred - 21 min

Fredfylthed er ikke noget du kan ville, det er noget du tillader. Når du værdsætter freden vælger du den fra hjertet. Din indre fred har styrke til at forløse gammel smerte.

👉 Lyt på 'Indre Stilhed'
www.indrestilhed.nu/podcast

👉 Lyt på Spotify
https://open.spotify.com/show/7EZiHiWzE76yVI4NcAC0wd

Jeg går live med Healing & guidet meditation i min fb-gruppe
✨LØRDAG kL 8-9✨ (den 3/1) - Link i kommentarfeltet 👇🏻
Alle er velkommen 🙂

Få inspiration til at meditere 🌿

En miniserie i 5 episoder som støtter din evne til at meditere og mærke indad.

De 2 første afsnit er udkommet 🧘🏻🧘🏻‍♀️

Lyt på www.indrestilhed.nu/podcast eller Spotify eller din foretrukne streamingtjeneste.

🎧 EPIOSDE 1
Essensen af meditation - 21 min

Hvad er essensen af meditation og kan man lære at meditere? Med dette afsnit starter en guidet rejse ind i meditationens dybere væsen.

Lyt på Spotify 👉 https://open.spotify.com/episode/0atxN26yGwedKNMHO77cfu

🎧 EPISODE 2
Din evne til selviagtagelse - 26 min

Vi har en umådelig styrke i vores sind, tanker og vilje til at skabe og handle. Samtidig rummer vi også evnen til selviagtagelse. Selviagtagelse åbner for større bevidsthed og fornemmelsen af en dybere dimension af hvem og hvad du er. Dette afsnit er 2. del af en guidet rejse ind i meditationen dybere væsen.

Lyt på Spotify 👉
https://open.spotify.com/episode/1kNcPpfpYBmONvqGuoXDBZ

Få inspiration til at meditere 🌿

Lyt til episoden ESSENSEN AF MIDITATION

Spotify 👉
https://open.spotify.com/episode/0atxN26yGwedKNMHO77cfu

Homepage 👉 www.indrestilhed.nu/podcast

🌳

Hvad er essensen af meditation og kan man lære at meditere? Med dette afsnit starter en guidet rejse ind i meditationens dybere væsen.