Jeanette Reinhardt

Hjem
Danmark
Copenhagen
Jeanette Reinhardt

Kok og Coach

Holistisk tilgang til sundhed

31/08/2026

1 PLADSER TILBAGE PÅ MIT HELT NYE EFTERSOMMER FORLØB 🤩👏

💌 Du får det hele til en særlig testpris - kun for de første 5!
Det er til dig, der:
✔️ Er klar til at komme tilbage på sporet efter sommeren
✔️ Vil have støtte, opskrifter og coaching uden regler og madstress
✔️ Ønsker et vægttab med ro, overskud og helt almindelig mad
SIDSTE ÅR TESTEDE JEG DETTE AF OG KLIENTERNE TABTE TILSAMMEN 383 cm og 110 kg.

Forløbet indeholder:

🌸 Mix & Match-metoden
→ Spis almindelig mad, tilpasset dine mål – uden regler, forbud eller kalorietælling

🍽 Opskriftshæfter hver måned
→ Lækre, nemme og mættende retter du glæder dig til at lave

🧠 Redskaber mod følelsesspisning
→ Lær hvorfor du spiser på følelser – og hvad du kan gøre i stedet

💬 Coaching og støtte undervejs
→ Du får hjælp, sparring og justering hele vejen

📅 Forløbet tilpasses DIN hverdag
→ Ingen kur. Ingen perfektion. Vi tager udgangspunkt i dig 🙏🏼

Tryk på linket i min bio og tag min afklaringstest ❤️

30/08/2026

MICHELLES FORLØB 🤩⭐️

Idag vil jeg dele en inspirerende historie med jer❤️👇🏼

Min skønne klient Michelle kom til mig fordi hun ønskede et vægttab, madro og mere energi i sin hverdag 😍💪

Og de mål skulle opnås UDEN restriktive slankekure og regler! 😍❌

Derfor har vi arbejdet meget med👇🏼

✅ Struktur over hendes hverdag / indkøb
✅ Mængder og måltider (mix and match)
✅ Følelsesmæssig spisning og vaner

Jeg er SÅ stolt af Michelel og hun er et levende bevis på at et vægttab skal opnås med en konkret og realistisk plan og ikke med rygrad 😍👏

TAK til Michelle for at dele sin historie og være med til at sprede budskabet om selvkærlig tilgang til vægttab og for at være en inspiration for mange andre 😍🥹

27/08/2026

MIX AND MATCH - SLIP FOR SELV AT TÆLLE KALORIER 🤩

Jeg laver ikke kostplaner til mine klienter📑❌

I stedet får mine klienter deres eget personlige Mix and Match så de nemt kan lære deres mængder at kende visuelt 👀🥙🍔🌯🌮🍕

De skal kun forholde sig til én samlet portionstørrelse når ALT er færdigtilberedt - så bliver det ikke nemmere at ligge i kalorieunderskud og samtidig lære at navigere i mængder 😍

23/08/2026

Idag vil jeg dele en inspirerende historie med jer, som jeg er sikker på mange kan relatere til ❤️👇🏼

Min skønne klient Ida kom til mig fordi hun ønskede at tabe sig og få ro omkring mad én gang for alle ❤️

Hun vidste fra start at en restriktiv tilgang til mad ikke ville blive en holdbar løsning for hende ❌

Derfor har vi arbejdet meget med👇🏼

✅ Madro og følelsesmæssig spisning
✅ Struktur i hendes hverdag
✅ Mængder og måltider
✅ Vaner og mindset

Jeg er så stolt af hende og hun er et levende bevis på at et holdbart vægttab og sundere livsstil ikke kommer af strenge slankekure og det godt kan tilpasses på en realistisk måde i en travl hverdag 🧠

20/08/2026

Dagens madtip - part 2 💡😍

Nemme simple og billige snacks som er købt i netto, de tilfredsstiller den søde tand men som ikke koster meget i kaloriebudgettet ✨🔥

Gem opslaget til næste gang du skal handle ind 🤩😍

Adresse

Copenhagen
2300

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 21:00
Tirsdag	08:00 - 21:00
Onsdag	08:00 - 21:00
Torsdag	08:00 - 21:00
Fredag	08:00 - 21:00
Lørdag	08:00 - 12:00
Søndag	08:00 - 12:00

Internet side

http://www.jeanettereinhardt.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Jeanette Reinhardt sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.