Alkaline Living Bettinna Delfs

Hjem
Danmark
Charlottenlund
Alkaline Living Bettinna Delfs

Alkaline Living - Skaber sundhed, glæde og bevægelse i og blandt mennesker Give op skal man jo ikke, hvad skulle der så til?
(1)

Udsigten til et liv på revalidering på grund af en rygskade fra Bettinna Laxholm Delfs første gymnastikuddannelse satte Bettinna i gang med at træne seriøst for at komme tilbage til en krop i balance. Det lykkedes og succesen dannede fundamentet for træningssystemet Body Balance® som nu har været et registret varemærke i 27 år. På baggrund af egen erfaring og fra studier i USA og Danmark er Body B

alance nu et af de mest gennemtestede og anerkendte træningssystemer, du kan finde. Alligevel syntes Bettinna at mangle nogle "Værktøjer" når en ubalance ikke kunne blive bedre hos en deltager. Det førte til kostens store betydning for vores fysiske og psykiske velvære. Derfor holder Akademiet jævnligt Events, der motiverer til en alkalisk (basisk) og energivende kost. Senere kom vigtigheden af den mentale balance. Alle ved hvordan stress påvirker både krop og sind negativt. Modsat giver ro og glæde en regenererende og healende effekt. Vores erfaring gennem årene bekræfter os i, at det er af stor betydning, at tage det hele menneske i betragtning, når en deltager ønsker at komme i bedre balance fysisk såvel som psykisk.

06/09/2026

Ses vi? 👋❤️

03/09/2026

Det hyggeligste besøg hos Inncercise 🪭❤️

02/09/2026

Jeg håber vi ses ❤️🙌

01/09/2026

Du er mere end velkommen til at stille spørgsmål 💭🍽️👋

01/09/2026

Opskrift på dejlig isdessert med lime og mynte 🍋🥭🌱

1 mango
1 lime
200 ml dåse kokosmælk
En stor håndfuld basilikumblade (mynte) Et nip himalayasalt

1. Blend mango, limesaft, kokosmælk, basilikum og himalayasalt.
2. Lad sorbeten stå i fryseren i minimum en time.
3. Tag den ud af dryseren og nyd den friske dessert.

Flere opskrifter finder du i e-bogen Alkaline Kitchen.
Link her: https://alkalineliving.dk/vare/alkaline-kitchen-e-bog/

31/08/2026

Vi ses forhåbentlig til 2 Days of Beauty ❤️

Jeg glæder mig virkelig til nogle skønne dage fyldt med inspiration, gode snakke og ikke mindst muligheden for at møde en masse af jer ansigt til ansigt.

Der er bare noget helt særligt ved at kunne mødes i virkeligheden, dele erfaringer, blive inspireret og mærke den gode energi, der opstår, når mennesker med samme interesse samles.

Jeg glæder mig til at være en del af det hele, holde mit foredrag og forhåbentlig sende jer hjem med både ny inspiration, gode tanker og et smil på læben.

Jeg håber, vi ses ❤️

28/08/2026

Kan man være for gammel til at blive selvstændig?

27/08/2026

En lækker snack - sprøde grønkåls chips🥬

200 g grønkål
2 spsk. saft fra citron 50 g cashewnødder
2 spsk. olivenolie
1 tsk. timian
Et nip himalayasalt Friskkværnet sort peber
Evt. parmesanost

1. Tænd ovnen på 100° C.
2. Skyl grønkålsbladene grundigt og riv eller skær dem ud i grove stykker.
Vend kålen med citronsaft, olivenolie, timian, himalayasalt og
friskkværnet sort peber.
3. Sæt grønkålsbladene i ovnen i 15-20 minutter. Husk at holde øje med
dem, og vend dem eventuelt undervejs.

Flere opskrifter finder du i e-bogen Alkaline Kitchen. 📖
Link her: https://alkalineliving.dk/vare/alkaline-kitchen-e-bog/

Adresse

Jægersborg Alle 56
Charlottenlund
2029

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 16:00
Tirsdag	08:00 - 16:00
Onsdag	08:00 - 16:00
Torsdag	08:00 - 15:00
Fredag	09:00 - 14:00

Internet side

https://alkalineliving.dk/shop/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Alkaline Living Bettinna Delfs sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.