28/04/2026
Fornyet Livskraft
Fornyet Livskraft for krop, sind og sjæl. Et kursus med fokus på velvære og udvikling - et retreat, hvor du er i centrum. Vi kommer til at boltre os med aktiviteter og emner, der hver især giver noget godt til dig.
Fornyet Livskraft indeholder delemner, der tilsammen skaber en unik helhed for deltagerne. Den enkelte kan tage nye gode vaner, og masser af glæde med fra retreatet. Du bliver forkælet med nærende, lækker vegetarisk og økologisk mad og hjemmebag.
I år er fokus på håb som emne til refleksion. Vi udvikler og understøtter vores evne til at være håbefulde, og i kontakt med vores livskraft – Sammen vender vi vores mønstre på hovedet; også for at slippe dem, der ikke gavner os mere. Dette især igennem det bevidst forbundne åndedræt, som er en stærk, nænsom og avanceret måde at arbejde med terapi på.
Vi vandrer rundt i skovene ved Engelsholm Sø og Vejle Ådal; og tager på til Tørskind Skulpturpark
Der vil være en atmosfære, som er perfekt til healing og afslapning. Nogle aftener vil der være et program, og ugen afsluttes med fejring af livskraften.
Program:
Du kan tjekke ind fra kl.15.00 søndag den 5. juli
Vi slutter fredag den 10. juli kl. 10.00.
Yogaundervisningen:
Der undervises i yoga; så både helt nye kan være med; og erfarne kan udfordres. Der guides på en letforståelig måde, så der ikke skal bruges mental opmærksomhed på at forstå øvelserne. De 5 Tibetaner vil også blive introduceret og udført
Kursus sted og Indkvartering:
Åndedalen er et lille kursuscenter ved Vejle Ådals udspring. Her er masser af skov, mange kilder, Engelsholm sø og slot. Stedet har en atmosfære, der er perfekt til udvikling, fred og ro.
Overnatning foregår på stedet eller i nabolaget.
Pris:
6500,- kr. alt inkluderet med overnatning på dobbeltværelse.
Maden er 100% økologisk og vegetarisk, og tilberedt med kærlighed.
Adresse:
Åndedalen
Smedens Ager 23, Nørup
7182 Bredsten
https://www.dream-and-breathwork.dk/livskraft/
