OutdoorCoachen

Egenomsorg på højt plan ☺️

Yin Yoga her i går … 😊

Idag Restorativ Yoga 🙏🏻

Døjer du også med lejlighedsvise smerter, så har jeg her lavet en oversigt over mine favoritter.

Du behøver slet ikke alle produkterne 😉 - men de kan noget forskelligt, i forhold til måden at påføre dem.

Cremen er min absolutte favorit 🤗 Og ja, det kræver at jeg vasker hænder efterfølgende. Det samme gælder den rene olie på flaske.

Stiften, og de 2 rollers, er nemmere at håndtere og / eller have med på farten.

Og endelig er der kasplerne, der er til indvortes brug.

Du kan købe produkterne lige her - og nemt vælge dem fra, som du ikke har behov for: https://doterra.me/oqlC2_

Skriv hvis du har brug for mere information.






Kh Mette

Du VED du har været i haven, når denne kombi udgør din bodylotion efter badet 😁

OutdoorCoachen - OutdoorCoachen.dk Hvad er Coaching? Coaching er en effektiv og handlingsorienteret udviklingsproces, når du ønsker at skabe en positiv forandring. Coachen skaber rammerne og styrer processen. Ved hjælp af spørgsmål, vil du få lejlighed til at fokusere dine tanker, dine følelser og dine handlinger, så de støt...

💔OutdoorCoachen er midlertidig lukket pga alvorlig sygdom 💔

Den 2. juni 2022 blev jeg indlagt på Odense Universitets Hospital som følge af hjertestop samt flere blodpropper.

Afventer stadig endelig diagnose og videre forløb.

Min tilbagevenden kan godt have lange udsigter.

I will keep you posted ❤️‍🩹

Husker du at komme ud - i naturen?

En daglig gåtur gør godt - uanset vejret.

Idag gik vi en anden tur end vi plejer. I stedet for fortove og anlagte stier i skoven, tog vi idag en tur gennem anlægget og dernæst en tur i det ujævne terræn ved parkeringspladsen på Granvej.

Godt for såvel hund 🐾 som ejer 🥾

En tur i skoven, i Billund A story told with Adobe Creative Cloud Express.

https://www.facebook.com/1541458562606238/posts/4323763664375700/

Måske dette er noget for dig?

Outdoorfestivalen er også aflyst i år.

Som et nyt tiltag, udkommer der nu et trykt magasin omkring udendørsliv - magasinet kan også læses online.

På selve hjemmesiden kan du finde inspiration indenfor:

🥾 Vandreture
🪵 Friluftsliv
🚴 MTB
🚣‍♀️ Vandsport
👶 For børn
🏕 Shelter

God fornøjelse - og god weekend-end

Oplevelsesportal over udeaktiviteter i Danmark Outdoor365 er en oplevelsesportal over ude-aktiviteter rundt om i Danmark. Find din næste oplevelse her.

God og anbefalet læsning - om du er mand eller kvinde ...

Per, som er manden bag Sansestark.dk, har jeg kendt - og ikke mindst respekteret - siden vi mødtes på coachuddannelsen i 2012.

Vinder blot noget af dette genklang hos dig eller dine kære, så tag endelig kontakt til Per.

Har du føling med dine følelser? | Sansestark Hvordan har du det med følelser? Som en varmblodet italiener eller en kold nordboer? Er dit ordforråd udvidet eller begrænset? Anerkender du dem eller fornægter du din følelser? Ved du egentlig noget om det? Hvis du ikke kan huske, hvad du lærte i skolen om følelser, så er det ikke fordi du ...