07/09/2022
Forestil dig et liv, hvor topsundhed og fitness er din naturlige, den nye norm.
Selvom sundhedsvæsenet bliver bedre og bedre til at behandle forskellige sygdomme, de seneste tendenser og statistikker viser, at der er meget mere at være bekymret for end kun pandemien. For eksempel:
• Verdenssundhedsorganisationen (WHO) advarer om, at fedme vil stige markant i Europa over de næste 15 år, og næsten tre ud af fem danskere vil være overvægtige i 2030.
• Antallet af personer med type 2-diabetes er mere end tredoblet siden 1996 i Denmark.
• Selv om den forventede levetid stiger hurtigt, er mange vigtige livskvalitetsmarkører (herunder fysisk mobilitet og mental sundhed) enten stagneret eller faldet.
• Forekomsten af kroniske smerter stiger år for år, hvor mere end en ud af fem voksne nu oplever det regelmæssigt.
• Der er sket en stigning i antallet af nye kræfttilfælde på 21,8 procent for mænd og 17,8 procent for kvinder i de seneste 10 år.
• Antallet af børn og unge med angst eller depression er nemlig tredoblet fra 2354 til 7189 personer over de sidste 10 år.
Det tyder på at der er noget der ikke fungerer i samfundet:
99% af kost- og motionsløsningerne undlader at tackle den grundlæggende årsag til vores sundhedsmæssige udfordringer
Stort set alle populære tilgange til ernæring, vægttab og fitness virker simpelthen ikke.
Og uanset om du har prøvet at spise bedre, spise mindre, motionere bedre eller træne mere - du har oplevet denne frustrerende virkelighed på egen hånd.
Yo-yo vægttab, viljestyrkekamp, ikke-eksisterende resultater og sjæl-knusende tilbagefald er alle almindelige symptomer for alle, der har prøvet en typisk kost eller træningsplan.
Og det er alt sammen af en simpel grund:
Ved udelukkende at fokusere på 'kost' og 'motion' ignorerer de milliardindustrier, der skal hjælpe dig, faktisk de 8 vigtigste videnskabelige markører, der dramatisk former, hvordan du ser ud og føler:
Universitet of LEEDS fandt ud af hvad afgører personens vægt
Hvordan ville det føles at være i din nye normal - top sundhed?
Hvordan ville dit liv ændre sig, hvis du spiste den rigtige mad, trænede regelmæssigt og optimalt og traf de sundeste livsstilsvalg lige så ubesværet som at trække vejret?
Du elsker det, du ser i spejlet. Du føler dig stærkere, mere energisk og mere ungdommelig end nogensinde før. Dine smerter og knirkende led er forsvundet. Du præsterer dit absolut bedste hver dag, uden noget der holder dig tilbage.
Holistisk sundheds og fitness 12 ugers forløb
Midlet mod den globale sundhedskrise, der rammer milliarder.
Nøglen til at opnå permanente og positive forandringer i dit krop og hjælpe og transformere menneskerne omkring dig.
Programmet er designet til alle disse mål: og nu er du inviteret til at slutte sig til HoloCoach, da vi sammen gør en legendarisk indflydelse, der begynder med dig.
Holistisk sundheds og fitness forløb
3-måneders online program, der er designet til at transformere dit helbred og fitness
Vil du gerne høre mere om forløbet skriv kommentar nedenfor: FORLØB
Så kontakter jeg dig
Bliv ved med at udvikle dig
Irma Nejstgaard
Founder / HoloCoach
The Fitness revolution
