Sofie Amalie Hedegaard -
ADHDplaneten🌟
Pædagog, ADHD-vejleder og ADHD-massageterapeut
Instagram: @adhdplaneten
📩 [email protected]
Lever du også med ADHD?
Få ro i kroppen og mere overskud i hverdagen med ADHD-vejledning og ADHD-massage.
Book tid nu 🤍
29/04/2026
I aften var jeg ude og holde foredrag om dét at være selvstændig med diagnosen ADHD. Meget inspirerende at møde så mange kommende iværksættere. 🙏🏼
26/04/2026
Lidt tanker om ADHD og hvorfor det, der ligner dovenskab, ofte er noget helt andet.🤍
I dette afsnit er det mig selv, der er med som gæst. Jeg har nemlig fået Ida fra mit SoMe-team til at stille mig nogle af alle de spørgsmål, som I har stillet mig på Instagram det sidste stykke tid.
Afsnittet bliver samtidigt det sidste i denne sæson. Men der kommer selvfølgelig en sæson mere på, og den glæder jeg mig allerede til at komme i gang med. Det har været en kæmpe fornøjelse at lave sæson 1, så tusind tak til alle jer, der har lyttet med🤍
Hør min podcast "Lyd fra ADHDplaneten" på Spotify. 🤍🎙️ Link i bio.
Podcasten er lavet i samarbejde med . Spar 15% på din ordre, når du bruger min rabatkode: adhdplaneten15
Små glimt fra påsken, som har budt på en masse kærlighed, familietid og nærvær💛
Jeg flytter ADHD-Planeten fra Aarhus til Bredballe, hvor jeg åbner ny klinik i starten af august ✨
Det har været en helt særlig rejse i Aarhus, og jeg er dybt taknemmelig for alt det, klinikken har været der. Nu glæder jeg mig til at fortsætte i nye rammer på Karl Bjarnhofs vej 13. 🤍
📍 Sidste åbningsdag i Aarhus: 30. juni�📍 Ny klinik i Bredballe åbner: start august
I dette afsnit har jeg besøg af Anne Marie Blok. Hør min podcast "Lyd fra ADHDplaneten" på Spotify. 🤍🎙️ Link i bio.
Dette afsnit handler om det at have et barn med adhd, at kunne genkende symptomerne hos en selv, og hvordan man håndterer diagnosen hos begge parter, selv år senere.
Podcasten er lavet i samarbejde med . Spar 15% på din ordre, når du bruger min rabatkode: adhdplaneten15
I dette afsnit har jeg besøg af Katja Davis. Hør min podcast "Lyd fra ADHDplaneten" på Spotify. 🤍🎙️ Link i bio.
Dette afsnit handler om udfordringerne med inklusionen i den danske folkeskole og de ting, man kan gøre for at støtte børn med adhd både i skolerne og derhjemme.
Podcasten er lavet i samarbejde med . Spar 15% på din ordre, når du bruger min rabatkode: adhdplaneten15
I dette afsnit har jeg besøg af Leonora Sabine Funch. Hør min podcast "Lyd fra ADHDplaneten" på Spotify. 🤍🎙️ Link i bio.
Dette afsnit handler både om alt det, der ligger i at være i forhold, når man selv har adhd, men også om det at være i forhold med en, som har diagnosen.
Podcasten er lavet i samarbejde med . Spar 15% på din ordre, når du bruger min rabatkode: adhdplaneten15