Odin Bojsen, Psykoterapeut i Aarhus og Viborg

Odin Bojsen, Psykoterapeut i Aarhus og Viborg Velkommen til "Odin Bojsen - Psykoterapeut i Aarhus og Viborg"s Facebookside!

Her kan du få hjÊlp til at navigere gennem livets udfordringer og styrke din mentale sundhed.

Alle pladser er nu optaget – men du kan stadig komme med nÊste gang 💛LÊs nyhedsbrevet fra 3. august her:
03/08/2026

Alle pladser er nu optaget – men du kan stadig komme med nÊste gang 💛

LÊs nyhedsbrevet fra 3. august her:

Hvis du ikke nåede at få en plads denne gang, er der dog stadig en mulighed. Jeg forventer nemlig at oprette nye gruppeforlÞb med start i uge 43. Hvis du gerne vil have besked, inden jeg lukker op for booking, kan du allerede nu skrive dig på ventelisten.

"𝑯𝒗𝒊𝒔 𝒅𝒖 𝒐𝒗𝒆𝒓𝒗𝒆𝒋𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝑚𝑫𝑯𝑫-𝒈𝒓𝒖𝒑𝒑𝒆𝒇𝒐𝒓𝒍Þ𝒃, 𝒎𝒆𝒏 𝒆𝒓 𝒊 𝒕𝒗𝒊𝒗𝒍, 𝒔å 𝒌𝒂𝒏 𝒋𝒆𝒈 𝒌𝒖𝒏 𝒔𝒊𝒈𝒆: 𝑮Þ𝒓 𝒅𝒆𝒕." 💛 (Citat fra en deltager)Da jeg ...
04/07/2026

"𝑯𝒗𝒊𝒔 𝒅𝒖 𝒐𝒗𝒆𝒓𝒗𝒆𝒋𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝑚𝑫𝑯𝑫-𝒈𝒓𝒖𝒑𝒑𝒆𝒇𝒐𝒓𝒍Þ𝒃, 𝒎𝒆𝒏 𝒆𝒓 𝒊 𝒕𝒗𝒊𝒗𝒍, 𝒔å 𝒌𝒂𝒏 𝒋𝒆𝒈 𝒌𝒖𝒏 𝒔𝒊𝒈𝒆: 𝑮Þ𝒓 𝒅𝒆𝒕." 💛 (Citat fra en deltager)

Da jeg afsluttede forårets ADHD-gruppeforlÞb, bad jeg deltagerne om en Êrlig evaluering.

Jeanette sendte mig denne besked bagefter.
Jeg blev både rÞrt og taknemmelig, og med hendes tilladelse vil jeg gerne dele et uddrag:

"𝘔𝘪𝘵 𝘧𝘰𝘳𝘭Þ𝘣 𝘩𝘰𝘎 𝘖𝘥𝘪𝘯 𝘩𝘢𝘳 𝘷Ê𝘳𝘊𝘵 𝘭𝘢𝘯𝘚𝘵 𝘮𝘊𝘳𝘊 𝘷Ê𝘳𝘥𝘪𝘧𝘶𝘭𝘥𝘵, 𝘊𝘯𝘥 𝘫𝘊𝘚 𝘩𝘢𝘷𝘥𝘊 𝘧𝘰𝘳𝘊𝘎𝘵𝘪𝘭𝘭𝘊𝘵 𝘮𝘪𝘚.𝘖𝘥𝘪𝘯 𝘩𝘢𝘳 𝘊𝘯 𝘎𝘫Ê𝘭𝘥𝘊𝘯 𝘊𝘷𝘯𝘊 𝘵𝘪𝘭 𝘢𝘵 𝘎𝘬𝘢𝘣𝘊 𝘊𝘵 𝘳𝘶𝘮, 𝘩𝘷𝘰𝘳 𝘮𝘢𝘯 𝘧Þ𝘭𝘊𝘳 𝘎𝘪𝘚 𝘵𝘳𝘺𝘚 𝘯𝘰𝘬 𝘵𝘪𝘭 𝘢𝘵 𝘷Ê𝘳𝘊 Ê𝘳𝘭𝘪𝘚.

𝘏𝘢𝘯 𝘊𝘳 𝘯𝘺𝘎𝘚𝘊𝘳𝘳𝘪𝘚 𝘶𝘥𝘊𝘯 𝘢𝘵 𝘷Ê𝘳𝘊 𝘱å𝘵𝘳Ê𝘯𝘚𝘊𝘯𝘥𝘊, 𝘧𝘢𝘚𝘭𝘪𝘚𝘵 𝘷𝘊𝘭𝘧𝘶𝘯𝘥𝘊𝘳𝘊𝘵 𝘶𝘥𝘊𝘯 𝘢𝘵 𝘷Ê𝘳𝘊 𝘣𝘊𝘭Ê𝘳𝘊𝘯𝘥𝘊, 𝘰𝘚 𝘎å 𝘊𝘳 𝘩𝘢𝘯 𝘯Ê𝘳𝘷Ê𝘳𝘊𝘯𝘥𝘊 𝘰𝘚 𝘳𝘰𝘭𝘪𝘚 𝘯𝘰𝘬 𝘵𝘪𝘭, 𝘢𝘵 𝘥𝘊𝘵 𝘎𝘮𝘪𝘵𝘵𝘊𝘳 𝘢𝘧.𝘌𝘵 𝘢𝘧 𝘧𝘰𝘳𝘭Þ𝘣𝘊𝘵𝘎 𝘎𝘵Þ𝘳𝘎𝘵𝘊 𝘎𝘵𝘺𝘳𝘬𝘊𝘳 𝘷𝘢𝘳 𝘧𝘰𝘬𝘶𝘎 𝘱å 𝘎𝘵𝘳𝘢𝘵𝘊𝘚𝘪𝘊𝘳 𝘧𝘳𝘊𝘮 𝘧𝘰𝘳 𝘣𝘊𝘚𝘳Ê𝘯𝘎𝘯𝘪𝘯𝘚𝘊𝘳. 𝘐 𝘎𝘵𝘊𝘥𝘊𝘵 𝘧𝘰𝘳 𝘬𝘶𝘯 𝘢𝘵 𝘵𝘢𝘭𝘊 𝘰𝘮 𝘎𝘺𝘮𝘱𝘵𝘰𝘮𝘊𝘳 𝘩𝘢𝘯𝘥𝘭𝘊𝘥𝘊 𝘥𝘊𝘵 𝘰𝘮 𝘮𝘶𝘭𝘪𝘚𝘩𝘊𝘥𝘊𝘳. 𝘏𝘷𝘰𝘳𝘥𝘢𝘯 𝘬𝘢𝘯 𝘮𝘢𝘯 𝘧𝘰𝘳𝘎𝘵å 𝘎𝘪𝘚 𝘎𝘊𝘭𝘷 𝘣𝘊𝘥𝘳𝘊? 𝘏𝘷𝘰𝘳𝘥𝘢𝘯 𝘬𝘢𝘯 𝘮𝘢𝘯 𝘢𝘳𝘣𝘊𝘫𝘥𝘊 𝘮𝘊𝘥 𝘎𝘪𝘯 𝘊𝘯𝘊𝘳𝘚𝘪 𝘪 𝘎𝘵𝘊𝘥𝘊𝘵 𝘧𝘰𝘳 𝘪𝘮𝘰𝘥 𝘥𝘊𝘯? 𝘏𝘷𝘰𝘳𝘥𝘢𝘯 𝘬𝘢𝘯 𝘮𝘢𝘯 𝘣𝘳𝘶𝘚𝘊 𝘎𝘪𝘯𝘊 𝘎𝘵𝘺𝘳𝘬𝘊𝘳 𝘮𝘊𝘳𝘊 𝘣𝘊𝘷𝘪𝘥𝘎𝘵?

𝘈𝘋𝘏𝘋-𝘚𝘳𝘶𝘱𝘱𝘊𝘧𝘰𝘳𝘭Þ𝘣𝘊𝘵 𝘩𝘰𝘎 𝘖𝘥𝘪𝘯 𝘧å𝘳 𝘮𝘪𝘯𝘊 𝘷𝘢𝘳𝘮𝘊𝘎𝘵𝘊 𝘢𝘯𝘣𝘊𝘧𝘢𝘭𝘪𝘯𝘚𝘊𝘳. 𝘋𝘶 𝘧å𝘳 𝘪𝘬𝘬𝘊 𝘣𝘢𝘳𝘊 𝘥𝘊𝘯 𝘯𝘺𝘊𝘎𝘵𝘊 𝘷𝘪𝘥𝘊𝘯 𝘰𝘮 𝘈𝘋𝘏𝘋, 𝘮𝘊𝘯 𝘰𝘚𝘎å 𝘬𝘰𝘯𝘬𝘳𝘊𝘵𝘊 𝘳𝘊𝘥𝘎𝘬𝘢𝘣𝘊𝘳, 𝘯𝘺𝘊 𝘱𝘊𝘳𝘎𝘱𝘊𝘬𝘵𝘪𝘷𝘊𝘳, 𝘎𝘵Þ𝘳𝘳𝘊 𝘎𝘊𝘭𝘷𝘧𝘰𝘳𝘎𝘵å𝘊𝘭𝘎𝘊 𝘰𝘚 𝘊𝘵 𝘧Ê𝘭𝘭𝘊𝘎𝘎𝘬𝘢𝘣, 𝘩𝘷𝘰𝘳 𝘥𝘶 𝘣𝘭𝘪𝘷𝘊𝘳 𝘮Þ𝘥𝘵 𝘮𝘊𝘥 𝘳𝘊𝘎𝘱𝘊𝘬𝘵, 𝘩𝘶𝘮𝘰𝘳 𝘰𝘚 𝘪𝘯𝘥𝘎𝘪𝘚𝘵."

💬 Og hun var langt fra den eneste, der beskrev oplevelsen sådan.
-"𝘔𝘊𝘚𝘊𝘵 𝘬𝘰𝘮𝘱𝘊𝘵𝘊𝘯𝘵 𝘶𝘯𝘥𝘊𝘳𝘷𝘪𝘎𝘯𝘪𝘯𝘚. 𝘎𝘰𝘥𝘵 𝘮𝘊𝘥 𝘊𝘯 𝘭𝘪𝘭𝘭𝘊 𝘚𝘳𝘶𝘱𝘱𝘊. 𝘖𝘱𝘯å𝘳 𝘩𝘶𝘳𝘵𝘪𝘚𝘵 𝘧𝘰𝘳𝘵𝘳𝘰𝘭𝘪𝘚𝘩𝘊𝘥 𝘮𝘊𝘥 𝘯𝘰𝘚𝘊𝘯, 𝘥𝘊𝘳 𝘧𝘰𝘳𝘎𝘵å𝘳 é𝘯."
-"𝘜𝘎+. 𝘎𝘰𝘥 𝘎𝘵𝘊𝘮𝘯𝘪𝘯𝘚, 𝘎𝘢𝘮𝘩Þ𝘳𝘪𝘚𝘩𝘊𝘥 𝘰𝘚 𝘧𝘰𝘳𝘎𝘵å𝘊𝘭𝘎𝘊 𝘢𝘧 𝘩𝘪𝘯𝘢𝘯𝘥𝘊𝘯𝘎 𝘎𝘪𝘵𝘶𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯."
-"𝘋𝘊𝘵 𝘩𝘢𝘳 𝘷Ê𝘳𝘊𝘵 𝘊𝘵 𝘚𝘰𝘥𝘵 𝘧𝘰𝘳𝘭Þ𝘣, 𝘩𝘷𝘰𝘳 𝘮𝘢𝘯 𝘩𝘢𝘳 𝘬𝘶𝘯𝘯𝘊𝘵 𝘎𝘱𝘢𝘳𝘳𝘊 𝘰𝘚 𝘎𝘱𝘊𝘫𝘭𝘊 𝘎𝘪𝘚 𝘪 𝘢𝘯𝘥𝘳𝘊 𝘮𝘊𝘥 𝘭𝘪𝘚𝘯𝘊𝘯𝘥𝘊 𝘶𝘥𝘧𝘰𝘳𝘥𝘳𝘪𝘯𝘚𝘊𝘳."

Det er prÊcis sådan, jeg Þnsker, at forlÞbet skal vÊre.

Et sted, hvor du lÊrer din ADHD-hjerne at kende. Ikke for at blive en anden, men for at forstÃ¥ dig selv bedre og begynde at indrette dit liv, sÃ¥ du arbejder med din hjerne – i stedet for imod den.

🌿 Nye ADHD-gruppeforlÞb starter i midten af august i Aarhus og Viborg.

Hvis du er nysgerrig på, om forlÞbet er noget for dig, er du meget velkommen til at kontakte mig for en gratis og uforpligtende
afklarende telefonsamtale.

Du kan lÊse mere om forlÞbet her: https://aarhuspsykoterapeut.dk/adhd-gruppeforloeb-i-aarhus-og-viborg/

De bedste hilsner
Odin Bojsen

ADHD gruppeforlÞb i Aarhus og Viborg. GÞr ADHD til din styrke! Et gruppeforlÞb der forlÞber over 8 uger med 1 ugentlig fysisk mÞdegang.

🌱Har du ADHD – eller mistanke om det?Oplever du, at du ofte kÊmper med overblik, struktur, tidsstyring eller fÞlelsen af...
24/06/2026

🌱Har du ADHD – eller mistanke om det?

Oplever du, at du ofte kÊmper med overblik, struktur, tidsstyring eller fÞlelsen af aldrig helt at slå til?

Måske har du brugt mange år på at forsÞge at passe ind i en verden, der ikke altid er indrettet til en ADHD-hjerne.

I august starter jeg nye ADHD-gruppeforlÞb i henholdsvis Aarhus og Viborg.

MÃ¥let er ikke at "fikse" dig.
MÃ¥let er at hjÊlpe dig med at forstÃ¥ din hjerne bedre, opdage dine styrker og lÊre strategier, der virker i praksis – sÃ¥ du kan begynde at arbejde med din ADHD i stedet for imod den.

I et trygt fÊllesskab med andre, der genkender dine udfordringer, arbejder vi blandt andet med:
✅ Struktur og overblik i hverdagen
✅ FÞlelsesregulering og stress
✅ ADHD-styrker og ressourcer
✅ TankemÞnstre og selvkritik
✅ Konkrete vÊrktÞjer, du kan bruge med det samme

ForlÞbet foregår i små grupper, hvor der er plads til både refleksion, sparring og fÊllesskab.

Her er lidt udtalelser fra det sidste hold:
💬 "Det har vÊret et godt forlÞb, hvor man har kunnet sparre og spejle sig i andre med lignende udfordringer."
💬 "Meget kompetent undervisning. Har stor indsigt i vores forskellige udfordringer med vores ADHD. Godt med en lille gruppe. Opnår hurtig fortrolighed med nogen, der forstår én."
💬 "Hvis du overvejer et ADHD-gruppeforlÞb, men er i tvivl, sÃ¥ kan jeg kun sige: GÞr det. Mit forlÞb hos Odin har vÊret langt mere vÊrdifuldt, end jeg havde forestillet mig."

📅 Opstart i august 2026
📍 Hold i enten Aarhus eller Viborg
👥 Små hold med få deltagere

👉 LÊs mere her:
https://aarhuspsykoterapeut.dk/adhd-gruppeforloeb-i-aarhus-og-viborg/

Eller skriv til mig, hvis du vil hÞre mere eller booke en gratis afklarende telefonsamtale.

De bedste hilsner
Odin 🌿

ADHD gruppeforlÞb i Aarhus og Viborg. GÞr ADHD til din styrke! Et gruppeforlÞb der forlÞber over 8 uger med 1 ugentlig fysisk mÞdegang.

"𝐆Þ𝐫 𝐀𝐃𝐇𝐃 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐀𝐞"⭐ 𝐍𝐲𝐭 𝐀𝐃𝐇𝐃-𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐞𝐟𝐚𝐫𝐥Þ𝐛 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐢 𝐚𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭 𝐢 𝐀𝐚𝐫𝐡𝐮𝐬 𝐚𝐠 𝐕𝐢𝐛𝐚𝐫𝐠 ⭐Den 16. juni afsluttede jeg et ADH...
21/06/2026

"𝐆Þ𝐫 𝐀𝐃𝐇𝐃 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐀𝐞"
⭐ 𝐍𝐲𝐭 𝐀𝐃𝐇𝐃-𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐞𝐟𝐚𝐫𝐥Þ𝐛 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐢 𝐚𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭 𝐢 𝐀𝐚𝐫𝐡𝐮𝐬 𝐚𝐠 𝐕𝐢𝐛𝐚𝐫𝐠 ⭐

Den 16. juni afsluttede jeg et ADHD-gruppeforlÞb i Aarhus, og jeg er både taknemmelig og stolt over den respons, deltagerne har givet.

Mange kom til forlÞbet med en fÞlelse af at vÊre bagud, forkerte eller alene med deres udfordringer.

Gennem syv uger arbejdede vi med forståelse af ADHD, fÞlelsesregulering, struktur i hverdagen, styrker, vÊrdier og konkrete strategier.

Det, der gjorde stÞrst indtryk på mig, var deltagernes mod til at dele deres erfaringer og stÞtte hinanden undervejs.

Her er nogle af de tilbagemeldinger, jeg har fået:
💬 “𝙈𝙚𝙜𝙚𝙩 𝙠𝙀𝙢𝙥𝙚𝙩𝙚𝙣𝙩 𝙪𝙣𝙙𝙚𝙧𝙫𝙞𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜. 𝙃𝙖𝙧 𝙚𝙩𝙀𝙧 𝙞𝙣𝙙𝙚𝙞𝙜𝙩 𝙞 𝙫𝙀𝙧𝙚𝙚 𝙛𝙀𝙧𝙚𝙠𝙚𝙡𝙡𝙞𝙜𝙚 𝙪𝙙𝙛𝙀𝙧𝙙𝙧𝙞𝙣𝙜𝙚𝙧 𝙢𝙚𝙙 𝙫𝙀𝙧𝙚𝙚 𝘌𝘿𝙃𝘿. 𝙂𝙀𝙙𝙩 𝙢𝙚𝙙 𝙚𝙣 𝙡𝙞𝙡𝙡𝙚 𝙜𝙧𝙪𝙥𝙥𝙚. 𝙊𝙥𝙣å𝙧 𝙝𝙪𝙧𝙩𝙞𝙜 𝙛𝙀𝙧𝙩𝙧𝙀𝙡𝙞𝙜𝙝𝙚𝙙 𝙢𝙚𝙙 𝙣𝙀𝙜𝙚𝙣, 𝙙𝙚𝙧 𝙛𝙀𝙧𝙚𝙩å𝙧 é𝙣.”
💬 “𝙐𝙂+. 𝙀𝙩 𝙜𝙀𝙙𝙩 𝙛𝙀𝙧𝙡Þ𝙗, 𝙜𝙀𝙙 𝙚𝙩𝙚𝙢𝙣𝙞𝙣𝙜/𝙚𝙖𝙢𝙝Þ𝙧𝙞𝙜𝙝𝙚𝙙 𝙚𝙖𝙢𝙩 𝙛𝙀𝙧𝙚𝙩å𝙚𝙡𝙚𝙚 𝙖𝙛 𝙝𝙞𝙣𝙖𝙣𝙙𝙚𝙣𝙚 𝙚𝙞𝙩𝙪𝙖𝙩𝙞𝙀𝙣.”
💬 “𝘿𝙚𝙩 𝙝𝙖𝙧 𝙫Ê𝙧𝙚𝙩 𝙚𝙩 𝙜𝙀𝙙𝙩 𝙛𝙀𝙧𝙡Þ𝙗, 𝙝𝙫𝙀𝙧 𝙢𝙖𝙣 𝙝𝙖𝙧 𝙠𝙪𝙣𝙣𝙚𝙩 𝙚𝙥𝙖𝙧𝙧𝙚/𝙚𝙥𝙚𝙟𝙡𝙚 𝙚𝙞𝙜 𝙞 𝙖𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙢𝙚𝙙 𝙡𝙞𝙜𝙣𝙚𝙣𝙙𝙚𝙚 𝙪𝙙𝙛𝙀𝙧𝙙𝙧𝙞𝙣𝙜𝙚𝙧.”
💬 “𝙂𝙀𝙙 𝙚𝙩𝙧𝙪𝙠𝙩𝙪𝙧 𝙢𝙚𝙙 Þ𝙫𝙚𝙡𝙚𝙚𝙧 𝙩𝙞𝙡 𝙝𝙫𝙚𝙧 𝙪𝙣𝙙𝙚𝙧𝙫𝙞𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜𝙚𝙜𝙖𝙣𝙜. 𝙂𝙀𝙙 𝙩𝙞𝙡 𝙖𝙩 𝙛𝙀𝙧𝙠𝙡𝙖𝙧𝙚 𝙗𝙚𝙜𝙧𝙚𝙗𝙚𝙧 𝙀𝙜 𝙚𝙖𝙢𝙢𝙚𝙣𝙝Ê𝙣𝙜𝙚 𝙞 𝙚𝙣 𝙧Ê𝙠𝙠𝙚𝙛Þ𝙡𝙜𝙚, 𝙙𝙚𝙧 𝙜𝙞𝙫𝙚𝙧 𝙢𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜. 𝙇𝙮𝙩𝙩𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙀𝙜 𝙚𝙠𝙖𝙗𝙚𝙧 𝙝𝙪𝙧𝙩𝙞𝙜𝙩 𝙩𝙞𝙡𝙡𝙞𝙙 𝙞 𝙜𝙧𝙪𝙥𝙥𝙚𝙣.”
💬 “𝙃𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙪 𝙀𝙫𝙚𝙧𝙫𝙚𝙟𝙚𝙧 𝙚𝙩 𝘌𝘿𝙃𝘿-𝙜𝙧𝙪𝙥𝙥𝙚𝙛𝙀𝙧𝙡Þ𝙗, 𝙢𝙚𝙣 𝙚𝙧 𝙞 𝙩𝙫𝙞𝙫𝙡, 𝙚å 𝙠𝙖𝙣 𝙟𝙚𝙜 𝙠𝙪𝙣 𝙚𝙞𝙜𝙚: 𝙂Þ𝙧 𝙙𝙚𝙩. 𝙈𝙞𝙩 𝙛𝙀𝙧𝙡Þ𝙗 𝙝𝙀𝙚 𝙊𝙙𝙞𝙣 𝙝𝙖𝙧 𝙫Ê𝙧𝙚𝙩 𝙡𝙖𝙣𝙜𝙩 𝙢𝙚𝙧𝙚 𝙫Ê𝙧𝙙𝙞𝙛𝙪𝙡𝙙𝙩, 𝙚𝙣𝙙 𝙟𝙚𝙜 𝙝𝙖𝙫𝙙𝙚 𝙛𝙀𝙧𝙚𝙚𝙩𝙞𝙡𝙡𝙚𝙩 𝙢𝙞𝙜. 𝙊𝙙𝙞𝙣 𝙝𝙖𝙧 𝙚𝙣 𝙚𝙟Ê𝙡𝙙𝙚𝙣 𝙚𝙫𝙣𝙚 𝙩𝙞𝙡 𝙖𝙩 𝙚𝙠𝙖𝙗𝙚 𝙚𝙩 𝙧𝙪𝙢, 𝙝𝙫𝙀𝙧 𝙢𝙖𝙣 𝙛Þ𝙡𝙚𝙧 𝙚𝙞𝙜 𝙩𝙧𝙮𝙜 𝙣𝙀𝙠 𝙩𝙞𝙡 𝙖𝙩 𝙫Ê𝙧𝙚 Ê𝙧𝙡𝙞𝙜. 𝙃𝙖𝙣 𝙚𝙧 𝙣𝙮𝙚𝙜𝙚𝙧𝙧𝙞𝙜 𝙪𝙙𝙚𝙣 𝙖𝙩 𝙫Ê𝙧𝙚 𝙥å𝙩𝙧Ê𝙣𝙜𝙚𝙣𝙙𝙚, 𝙛𝙖𝙜𝙡𝙞𝙜𝙩 𝙫𝙚𝙡𝙛𝙪𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚𝙩 𝙪𝙙𝙚𝙣 𝙖𝙩 𝙫Ê𝙧𝙚 𝙗𝙚𝙡Ê𝙧𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙀𝙜 𝙚å 𝙚𝙧 𝙝𝙖𝙣 𝙣Ê𝙧𝙫Ê𝙧𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙀𝙜 𝙧𝙀𝙡𝙞𝙜 𝙣𝙀𝙠 𝙩𝙞𝙡 𝙖𝙩 𝙙𝙚𝙩 𝙚𝙢𝙞𝙩𝙩𝙚𝙧 𝙖𝙛.”

Hvis du selv lever med ADHD eller genkender mange af ADHD’s udfordringer, og Þnsker mere ro, selvforstÃ¥else og konkrete redskaber til hverdagen, er du meget velkommen pÃ¥ nÊste hold.

📍 Aarhus og Viborg
📅 Opstart 17. (Viborg) og 18. (Aarhus) august 2026
👥 Lille gruppe pÃ¥ 6-8 personer med plads til fordybelse og fÊllesskab

LÊs mere på: https://aarhuspsykoterapeut.dk/adhd-gruppeforloeb-i-aarhus-og-viborg/

Du er velkommen til at kontakte mig for en gratis og uforpligtende afklarende telefonsamtale, hvis du vil hÞre mere om, om forlÞbet er det rette for dig.

Mvh Odin Bojsen
Psykoterapeut, MPF

ADHD gruppeforlÞb i Aarhus og Viborg. GÞr ADHD til din styrke! Et gruppeforlÞb der forlÞber over 8 uger med 1 ugentlig fysisk mÞdegang.

𝐆Þ𝐫 𝐀𝐃𝐇𝐃 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐀𝐞 💪𝗔𝗗𝗛𝗗-𝗎𝗿𝘂𝗜𝗜𝗲𝗳𝗌𝗿𝗹Þ𝗯 𝗶 𝗔𝗮𝗿𝗵𝘂𝘀 𝗳𝗿𝗮 𝗮𝘂𝗎𝘂𝘀𝘁 𝘁𝗶𝗹 𝗌𝗞𝘁𝗌𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲 💝Kender du fÞlelsen af at vide prÊcis, h...
11/06/2026

𝐆Þ𝐫 𝐀𝐃𝐇𝐃 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐀𝐞 💪
𝗔𝗗𝗛𝗗-𝗎𝗿𝘂𝗜𝗜𝗲𝗳𝗌𝗿𝗹Þ𝗯 𝗶 𝗔𝗮𝗿𝗵𝘂𝘀 𝗳𝗿𝗮 𝗮𝘂𝗎𝘂𝘀𝘁 𝘁𝗶𝗹 𝗌𝗞𝘁𝗌𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲 💝

Kender du fÞlelsen af at vide prÊcis, hvad du burde gÞre – men alligevel ikke fÃ¥ det gjort?

At have gode intentioner, men miste overblikket?
At blive frustreret over dig selv, fordi du igen kom for sent, glemte noget vigtigt eller ikke fik fulgt op på det, du havde sat dig for?

Så er du ikke alene.💚

Mange voksne med ADHD oplever, at de bruger enorme mÊngder energi pÃ¥ at fÃ¥ hverdagen til at fungere. Ikke fordi de mangler vilje eller intelligens, men fordi ADHD pÃ¥virker blandt andet opmÊrksomhed, planlÊgning, struktur, impulsivitet og fÞlelsesregulering. 🌿

Den gode nyhed er, at ADHD ikke kun handler om udfordringer.

Mange med ADHD er ogsÃ¥ kreative, idérige, empatiske, energiske, passionerede og i stand til at tÊnke anderledes end de fleste. 🔥

Mit mÃ¥l med dette gruppeforlÞb er at hjÊlpe dig med at forstÃ¥ bÃ¥de udfordringerne og styrkerne ved din ADHD – og lÊre dig konkrete strategier, der virker i hverdagen. 🌱

ForlÞbet er for dig, som:
• Har ADHD eller ADD.
• Eller mistÊnker, at du mÃ¥ske har ADHD/ADD.
• Er i arbejde eller uddannelse – eller Þnsker at komme det.
• Ønsker mere ro, struktur og overskud.
• Vil forstå dig selv bedre.
• Er klar til at arbejde aktivt med din udvikling.

Du finder al den praktiske information her: https://aarhuspsykoterapeut.dk/adhd-gruppeforloeb-i-aarhus-og-viborg/

GlÊder mig til at mÞde dig 🙏
De bedste hilsner fra Odin

ADHD gruppeforlÞb i Aarhus og Viborg. GÞr ADHD til din styrke! Et gruppeforlÞb der forlÞber over 7 uger med 1 ugentlig mÞdegang.

𝐆Þ𝐫 𝐀𝐃𝐇𝐃 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐀𝐞 💪𝘌𝘿𝙃𝘿-𝙜𝙧𝙪𝙥𝙥𝙚𝙛𝙀𝙧𝙡Þ𝙗 𝙞 𝙑𝙞𝙗𝙀𝙧𝙜 𝙛𝙧𝙖 𝙖𝙪𝙜𝙪𝙚𝙩 𝙩𝙞𝙡 𝙀𝙠𝙩𝙀𝙗𝙚𝙧 𝟮𝟬𝟮𝟲 💝Kender du fÞlelsen af at vide prÊcis, h...
11/06/2026

𝐆Þ𝐫 𝐀𝐃𝐇𝐃 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐀𝐞 💪
𝘌𝘿𝙃𝘿-𝙜𝙧𝙪𝙥𝙥𝙚𝙛𝙀𝙧𝙡Þ𝙗 𝙞 𝙑𝙞𝙗𝙀𝙧𝙜 𝙛𝙧𝙖 𝙖𝙪𝙜𝙪𝙚𝙩 𝙩𝙞𝙡 𝙀𝙠𝙩𝙀𝙗𝙚𝙧 𝟮𝟬𝟮𝟲 💝

Kender du fÞlelsen af at vide prÊcis, hvad du burde gÞre – men alligevel ikke fÃ¥ det gjort?

At have gode intentioner, men miste overblikket?
At blive frustreret over dig selv, fordi du igen kom for sent, glemte noget vigtigt eller ikke fik fulgt op på det, du havde sat dig for?

Så er du ikke alene.💚

Mange voksne med ADHD oplever, at de bruger enorme mÊngder energi pÃ¥ at fÃ¥ hverdagen til at fungere. Ikke fordi de mangler vilje eller intelligens, men fordi ADHD pÃ¥virker blandt andet opmÊrksomhed, planlÊgning, struktur, impulsivitet og fÞlelsesregulering. 🌿

Den gode nyhed er, at ADHD ikke kun handler om udfordringer.

Mange med ADHD er ogsÃ¥ kreative, idérige, empatiske, energiske, passionerede og i stand til at tÊnke anderledes end de fleste. 🔥

Mit mÃ¥l med dette gruppeforlÞb er at hjÊlpe dig med at forstÃ¥ bÃ¥de udfordringerne og styrkerne ved din ADHD – og lÊre dig konkrete strategier, der virker i hverdagen. 🌱

ForlÞbet er for dig, som:
• Har ADHD eller ADD.
• Eller mistÊnker, at du mÃ¥ske har ADHD/ADD.
• Er i arbejde eller uddannelse – eller Þnsker at komme det.
• Ønsker mere ro, struktur og overskud.
• Vil forstå dig selv bedre.
• Er klar til at arbejde aktivt med din udvikling.

Du finder al den praktiske information her: https://aarhuspsykoterapeut.dk/adhd-gruppeforloeb-i-aarhus-og-viborg/

GlÊder mig til at mÞde dig 🙏
De bedste hilsner fra Odin

ADHD gruppeforlÞb i Aarhus og Viborg. GÞr ADHD til din styrke! Et gruppeforlÞb der forlÞber over 7 uger med 1 ugentlig mÞdegang.

𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒔 𝒂𝒇𝒌𝒍𝒂𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒎𝒕𝒂𝒍𝒆 – 𝒇𝒊𝒏𝒅 𝒖𝒅 𝒂𝒇 𝒐𝒎 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊 𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒕 𝒓𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒇𝒐𝒓 𝒅𝒊𝒈🌱Der kan vÊre flere Ã¥rsager til, at du overvejer at...
21/05/2026

𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒔 𝒂𝒇𝒌𝒍𝒂𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒎𝒕𝒂𝒍𝒆 – 𝒇𝒊𝒏𝒅 𝒖𝒅 𝒂𝒇 𝒐𝒎 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊 𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒕 𝒓𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒇𝒐𝒓 𝒅𝒊𝒈🌱

Der kan vÊre flere Ã¥rsager til, at du overvejer at opsÞge en psykoterapeut, og hos Odin Bojsen kan du fÃ¥ Psykoterapi i Aarhus og Viborg (og online). 💝

MÃ¥ske stÃ¥r der noget i vejen for, at du kan vÊre glad og fri til at vÊre dig selv, At du kan tage din plads i verden og ha’ det godt med dine omgivelser. 🌿

MÃ¥ske udfordres du af manglende selvvÊrd og selvtillid. Du kan opleve problemer i dine nÊre relationer – eller mÃ¥ske har du bekymringer, angst eller negative tanker om dig selv. ❀‍🩹

Det kan ogsÃ¥ vÊre, at du fÞler dig depressiv eller har problemer med at sÊtte grÊnser eller har andre uhensigtsmÊssige mÞnstre. 🌺

Psykoterapi kan vÊre en nÊnsom og effektiv vej tilbage til den tilvÊrelse, du helst vil leve. 🌱

Jeg beskÊftiger mig isÊr med traumeterapi, angst, stress, lavt selvvÊrd og (u)opdaget ADHD. Du kan lÊse mere om de forskellige ydelser pÃ¥ hjemmesiden, og jeg tilbyder altid en gratis afklarende telefonsamtale fÞr fÞrste booking. Kontakt mig gerne og fortÊl, hvad du kÊmper med. 🙏

👉 https://aarhuspsykoterapeut.dk

De bedste hilsner fra Odin 💚

KÊmper du med manglende selvvÊrd, stress, traumer eller angst. Så kontakt Odin Bojsen - Psykoterapeut i Aarhus og Viborg.

𝑚𝑫𝑯𝑫-𝒈𝒓𝒖𝒑𝒑𝒆𝒇𝒐𝒓𝒍Þ𝒃𝒆𝒕 𝒊 𝒎𝒂𝒋/𝒋𝒖𝒏𝒊 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝒃𝒍𝒆𝒗 𝒉𝒖𝒓𝒕𝒊𝒈𝒕 𝒇𝒖𝒍𝒅𝒕 𝒃𝒐𝒐𝒌𝒆𝒕! 💚Men du kan melde dig til nyhedsbrevet og fÃ¥ besked pÃ¥ ma...
18/04/2026

𝑚𝑫𝑯𝑫-𝒈𝒓𝒖𝒑𝒑𝒆𝒇𝒐𝒓𝒍Þ𝒃𝒆𝒕 𝒊 𝒎𝒂𝒋/𝒋𝒖𝒏𝒊 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝒃𝒍𝒆𝒗 𝒉𝒖𝒓𝒕𝒊𝒈𝒕 𝒇𝒖𝒍𝒅𝒕 𝒃𝒐𝒐𝒌𝒆𝒕! 💚

Men du kan melde dig til nyhedsbrevet og få besked på mail, når der opstarter nye hold. 👉https://mailchi.mp/14779b55aee2/aarhusviborgpsykoterapeutdk

𝙉𝙮𝙚 𝙝𝙀𝙡𝙙 𝙞 𝙚𝙛𝙩𝙚𝙧𝙖̊𝙧𝙚𝙩:
𝘌𝙖𝙧𝙝𝙪𝙚: 𝙏𝙞𝙧𝙚𝙙𝙖𝙜𝙚 𝙛𝙧𝙖 𝟮𝟱/𝟎 𝙩𝙞𝙡 𝙀𝙜 𝙢𝙚𝙙 𝟲/𝟭𝟬 𝟮𝟬𝟮𝟲
𝙑𝙞𝙗𝙀𝙧𝙜: 𝙈𝙖𝙣𝙙𝙖𝙜𝙚 𝙛𝙧𝙖 𝟮𝟰/𝟎 𝙩𝙞𝙡 𝙀𝙜 𝙢𝙚𝙙 𝟱/𝟭𝟬 𝟮𝟬𝟮𝟲

𝘌𝙖𝙧𝙝𝙪𝙚: 𝙏𝙞𝙧𝙚𝙙𝙖𝙜𝙚 𝙛𝙧𝙖 𝟮𝟬/𝟭𝟬 𝙩𝙞𝙡 𝙀𝙜 𝙢𝙚𝙙 𝟭/𝟭𝟮 𝟮𝟬𝟮𝟲
𝙑𝙞𝙗𝙀𝙧𝙜: 𝙈𝙖𝙣𝙙𝙖𝙜𝙚 𝙛𝙧𝙖 𝟭𝟵/𝟭𝟬 𝙩𝙞𝙡 𝙀𝙜 𝙢𝙚𝙙 𝟯𝟬/𝟭𝟭 𝟮𝟬𝟮𝟲

Se mere på https://aarhuspsykoterapeut.dk/adhd-gruppeforloeb-i-aarhus-og-viborg/

Det er fÞrst til mÞlle. Din plads er fÞrst endeligt reserveret, nÃ¥r betaling er gennemfÞrt. 🌿

Du kan selvfÞlgelig også booke individuelle sessioner og forlÞb, hvis du hellere vil arbejde med dig selv og ADHD på tomandshånd med mig. ⭐

Kontakt mig pÃ¥ hjemmesiden eller book en tid til en gratis afklarende telefonsamtale, hvor du kan stille spÞrgsmÃ¥l og fÃ¥ mÊrket efter, om jeg er det rette match til dig. LÊs mere her 👉 https://aarhuspsykoterapeut.dk/booking/

De bedste hilsner fra Odin ❀

Nyhedsbrevet, der omhandler alt omkring at finde og forÞge sin indre styrke og balance, og få mere psykisk robusthed.

𝑯𝒂𝒓 𝒅𝒖 𝑚𝑫𝑯𝑫 𝒆𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒎𝒊𝒔𝒕𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒐𝒎 𝒅𝒆𝒕?𝑲𝒂𝒏 𝒅𝒖 𝒈𝒆𝒏𝒌𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒅𝒊𝒈 𝒔𝒆𝒍𝒗 𝒊 𝒎𝒂𝒏𝒈𝒆 𝒂𝒇 𝒔𝒚𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒆𝒓𝒏𝒆?𝐍𝐘𝐇𝐄𝐃: 𝐀𝐃𝐇𝐃-𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐞𝐟𝐚𝐫𝐥Þ𝐛 𝐢 𝐀𝐚𝐫𝐡𝐮𝐬 🌱 Fo...
23/03/2026

𝑯𝒂𝒓 𝒅𝒖 𝑚𝑫𝑯𝑫 𝒆𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒎𝒊𝒔𝒕𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒐𝒎 𝒅𝒆𝒕?
𝑲𝒂𝒏 𝒅𝒖 𝒈𝒆𝒏𝒌𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒅𝒊𝒈 𝒔𝒆𝒍𝒗 𝒊 𝒎𝒂𝒏𝒈𝒆 𝒂𝒇 𝒔𝒚𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒆𝒓𝒏𝒆?

𝐍𝐘𝐇𝐄𝐃: 𝐀𝐃𝐇𝐃-𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐞𝐟𝐚𝐫𝐥Þ𝐛 𝐢 𝐀𝐚𝐫𝐡𝐮𝐬 🌱
Forstå dig selv og skab en hverdag, der virker 💛

Der har vÊret stor interesse for ADHD-gruppeforlÞb, hvor deltagerne kan spejle sig i hinanden, sparre og dele om deres udfordringer og udvikling.🌿

Grundet min mangeårige erfaring og gode resultater med individuelle ADHD-forlÞb, starter jeg nu ADHD-gruppeforlÞb op i Aarhus i små grupper á 6 personer, hvor du både får forståelse, konkrete vÊrktÞjer og et trygt fÊllesskab med andre, der genkender det, du står i.

Det forlÞber i 7 uger i maj/juni med fysisk fremmÞde i Aarhus C. hver tirsdag fra 16.00-18.30.

Vi starter den 5. maj 2026.🌱

Det er fÞrst-til-mÞlle, så rÊk ud, hvis du vil have en plads!

👉 Du kan lÊse mere og se alle detaljer her:
https://aarhuspsykoterapeut.dk/adhd-gruppeforloeb/

De bedste hilsner
Odin🌿

-----------------------------------------------

“𝘑𝘊𝘚 𝘣𝘭𝘊𝘷 𝘢𝘯𝘣𝘊𝘧𝘢𝘭𝘊𝘵 𝘊𝘵 𝘈𝘋𝘏𝘋-𝘧𝘰𝘳𝘭Þ𝘣 𝘩𝘰𝘎 𝘖𝘥𝘪𝘯.

𝘑𝘊𝘚 𝘩𝘊𝘯𝘷𝘊𝘯𝘥𝘵𝘊 𝘮𝘪𝘚 𝘧𝘰𝘳𝘥𝘪 𝘫𝘊𝘚 𝘚𝘰𝘥𝘵 𝘬𝘶𝘯𝘯𝘊 Þ𝘯𝘎𝘬𝘊 𝘢𝘵 𝘣𝘭𝘪𝘷𝘊 𝘮𝘊𝘳𝘊 𝘣𝘊𝘷𝘪𝘥𝘎𝘵 𝘰𝘮𝘬𝘳𝘪𝘯𝘚 𝘮𝘪𝘚 𝘎𝘊𝘭𝘷, 𝘰𝘚 𝘭Ê𝘳𝘊 𝘩𝘷𝘰𝘳𝘥𝘢𝘯 𝘫𝘊𝘚 𝘵𝘢𝘬𝘭𝘊𝘳 𝘥𝘊𝘎𝘰𝘳𝘪𝘊𝘯𝘵𝘊𝘳𝘊𝘯𝘥𝘊 𝘰𝘱𝘭𝘊𝘷𝘊𝘭𝘎𝘊𝘳.

𝘑𝘊𝘚 𝘎𝘺𝘯𝘵𝘊𝘎 𝘖𝘥𝘪𝘯 𝘩𝘢𝘷𝘥𝘊 𝘮𝘢𝘯𝘚𝘊 𝘚𝘰𝘥𝘊 𝘮å𝘥𝘊𝘳 𝘢𝘵 𝘧𝘰𝘳𝘬𝘭𝘢𝘳𝘊 𝘥𝘊 𝘧𝘰𝘳𝘎𝘬𝘊𝘭𝘭𝘪𝘚𝘊 𝘵𝘊𝘰𝘳𝘪𝘊𝘳 𝘥𝘊𝘳 𝘭𝘪𝘚𝘚𝘊𝘳 𝘚𝘳𝘶𝘯𝘥 𝘵𝘪𝘭 𝘥𝘊 𝘮𝘊𝘵𝘰𝘥𝘊𝘳 𝘮𝘢𝘯 𝘣𝘭𝘪𝘷𝘊𝘳 𝘭Ê𝘳𝘵. 𝘑𝘊𝘚 𝘧Þ𝘭𝘵𝘊 𝘢𝘵 𝘫𝘊𝘚 𝘣𝘭𝘊𝘷 𝘮Þ𝘥𝘵 𝘱å 𝘮𝘪𝘯𝘊 𝘎𝘱Þ𝘳𝘚𝘎𝘮å𝘭.

𝘑𝘊𝘚 𝘊𝘳 𝘣𝘭𝘊𝘷𝘊𝘵 𝘮𝘊𝘳𝘊 𝘣𝘊𝘷𝘪𝘥𝘎𝘵 𝘰𝘚 𝘵𝘪𝘭𝘧𝘳𝘊𝘥𝘎 𝘪 𝘮𝘪𝘯 𝘊𝘚𝘊𝘯 𝘵𝘪𝘭𝘷Ê𝘳𝘊𝘭𝘎𝘊. 𝘑𝘊𝘚 𝘩𝘢𝘳 𝘧𝘶𝘯𝘥𝘊𝘵 𝘊𝘷𝘯𝘊𝘯 𝘵𝘪𝘭 𝘢𝘵 𝘵𝘢𝘚𝘊 𝘊𝘵 𝘎𝘵𝘊𝘱 𝘵𝘪𝘭𝘣𝘢𝘚𝘊 𝘰𝘚 𝘎𝘬𝘢𝘣𝘊 𝘊𝘵 𝘰𝘷𝘊𝘳𝘣𝘭𝘪𝘬 𝘰𝘷𝘊𝘳 𝘮𝘪𝘯 𝘎𝘪𝘵𝘶𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯.

𝘑𝘊𝘚 𝘷𝘪𝘭𝘭𝘊 𝘬𝘭𝘢𝘳𝘵 𝘢𝘯𝘣𝘊𝘧𝘢𝘭𝘊 𝘊𝘵 𝘧𝘰𝘳𝘭Þ𝘣 𝘩𝘰𝘎 𝘖𝘥𝘪𝘯 𝘩𝘷𝘪𝘎 𝘮𝘢𝘯 Þ𝘯𝘎𝘬𝘊𝘳 𝘢𝘵 𝘭Ê𝘳𝘊 𝘎𝘪𝘚 𝘎𝘊𝘭𝘷 𝘣𝘊𝘥𝘳𝘊 𝘢𝘵 𝘬𝘊𝘯𝘥𝘊.”

Mads, 26 år

ADHD gruppeforlÞb i Aarhus. GÞr ADHD til din styrke! Et gruppeforlÞb der forlÞber over 7 uger med en mÞdegang af ca. 2,5 time om ugen.

Adresse

Aarhus
8000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 14:00

Telefon

+4528608383

Internet side

,

Underretninger

VÊr den fÞrste til at vide, og lad os sende dig en email, når Odin Bojsen, Psykoterapeut i Aarhus og Viborg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Skolen

Send en besked til Odin Bojsen, Psykoterapeut i Aarhus og Viborg:

Genveje

Del

Type