Henriette Plejdrup - Mentor + Coach

28/01/2023

Hvad brænder du egentlig for ? Hvilke krav har du til dit nuværende eller kommende job? Kan du finde balancen mellem job og privatliv? Læs mere her..

https://henrietteplejdrup.dk/blogs/news/er-du-egentlig-glad-i-dit-job-og-kan-du-finde-balancen

17/12/2021

I disse Coronatider, er det, om noget, endnu mere vigtigt at fokusere på alt det, som er positivt og taknemmeligt.

Taknemmelighed er et lille værktøj med en kæmpe effekt og jeg bruger det selv mange gange dagligt.
Jeg kan f.eks. føle mig taknemmelig når jeg nyder en lang gåtur i naturen. Når jeg mærker mine børns glæde og jeg kan se den i deres øjne. Når jeg ser en lille blomst spire op af jorden eller når jeg føler mig elsket i venners lag…

Taknemmeligheder findes alle steder og i alle former, små som store.

Det behøver nemlig ikke være det store og forkromede – det kan ligesåvel være en varm kakao en kold dag eller et smil fra en fremmed på gaden.

Hver aften inden jeg lægger mig til at sove tænker jeg på min dags taknemmeligheder. Det giver et langt mere positivt og taknemmeligt sind.

Men det kræver fokus!

Det du har fokus på, får du nemlig mere af !

Så herfra en lille juleudfordring til dig… Tænk på tre ting, som du har været taknemmelig for i løbet af dagen - hver aften inden du lægger dig til at sove, og mærk den fortrylledende effekt❤️🙏🏻

12/03/2021

Har du eksamensangst eller kender du en der har ? 😱 Læs mere her:

Oplever du angst og stress i forbindelse med eksamen? Så er du ikke den eneste... Det stigende pres om at få høje karakterer og stræben efter perfektionisme på alle fronter, kan udvikle sig til angst og stress. Den samme oplevelse kan du have når du står overfor en præsentation for en forsam...

28/01/2021

Ny dag, nye skønne mennesker, som ønsker at blive kaptajn i eget liv - WAUU, HVOR JEG ELSKER MIT JOB 🥰 🙏🏻💫

12/11/2020

Regnfuld og hyggelig dag på kontoret sammen med skønne mennesker🙏🏻🔥

29/10/2020

Oplever du angst eller stress i forbindelse med eksamen eller præsentation? Jeg møder mange, der har det sådan.. og den gode nyhed er, at der findes en vej til at finde roen og selvtilliden... læs mere...

Mange oplever angst og stress i forbindelse med eksamen. Det stigende pres om at få høje karakterer og stræben efter perfektionisme på alle fronter, kan udvikle sig til angst og stress. Den samme oplevelse kan du have når du står overfor en præsentation for en forsamling. Kender du måske til...

27/09/2020

OM LIDT BLIVER ALTING GODT...🙏

Om lidt bliver alting godt Kender du det, at du tror på, at alting bliver godt så snart du liige når rundt om næste hjørne… ? Når vaccinen mod Corona’en er fundet, når du har tabt dig 5 kg. , når du endelig har råd til at købe den fede bil, når chefen omsider ser dig… Så får du de...

20/09/2020

Har du brug for de rette værktøjer til at løfte dig selv op ? Kontakt mig blot for en uforpligtende samtale...

21/08/2020

ER DET DIN ELLER MIN LORT?

Kender du oplevelsen af, at andre nogle gange forsøger at lægge deres lort over på dig? Det kan f.eks være din partner som har svært ved at erkende sine egne fejl, og derfor forsøger at lægge skylden hos dig. ”Vi skændes hele tiden - fordi du altid er sur

29/06/2020

SMÅT ER OGSÅ GODT!

Kender du det, at nogle gange kan noget, som virker småt og ubetydeligt have en kæmpe effekt? Når du har læst denne blog vil du være den heldige ejer af et magisk værktøj, som kan virke lille og ubetydeligt, men som kan få en kæmpe effekt på dit liv fremadrettet. Det magiske værktøj er :...

12/06/2020

ER DET NOGET DU KAN ÆNDRE PÅ? SÅ GØR DET!

I sin tid lærte min kære lærerinde på NLP-studiet mig, en sætning, som har hjulpet mig rigtig meget siden da.