22/09/2026
Sie: „Ich nehme immer mehr zu.
Mein Bauch ist richtig fett geworden. Ich trage nur noch weite Sachen zum Verdecken.
Ich bin nur noch schlecht gelaunt und unzufrieden, unglücklich und will da raus.“
EIGENTLICH zufrieden, ABER!
Vielleicht kennst du das auch und das ABER wirkt sich
weiter auf dein Leben aus, als dir lieb ist?
Du merkst, dass:
Du von allem und jedem schneller genervt bist, auch von deinen Liebsten.
Dich jedes mehr, „kannst du…“ zusammen zucken lässt.
Dich der Gedanke an Sommerurlaub in Panik versetzt.
Du vieles NICHT mehr machst, was du früher total gerne gemacht hast.
♻️Dieses ABER Thema wirkt mit, in vielen Lebensbereichen.
Du willst dich wieder lachend, fröhlich und witzig mit deinen Liebsten erleben.
Du willst an den einen tiefen Wunsch (den nur du bis jetzt kennst), einen ✅ setzen.
Du willst, dass dein Sommerurlaub unvergesslich bleibt.
WENN das ABER Thema nicht mehr existiert.
Und ich kenne das so gut.
Es soll endlich anders sein.
Ich will NICHT mehr hören:
DU musst an deiner Ernährung arbeiten.
DU musst dich mehr kontrollieren.
DU musst auf dies/das/jenes verzichten.
DAS IST KAMPF und Kampf ist KEINE LÖSUNG!
Deshalb arbeite ich nicht mit dir am Essen oder deinem Essverhalten.
Wir gehen der Ursache auf den Grund, mit der wir es lösen können.
Schreibe mir „Grund“, wenn du dich mit eigentlich zufrieden, nicht zufrieden gibst 😉.
