Lauf-Freude

Endlich ist es wieder soweit!!! Im April startet Sebastian Zens wieder im LAUF-FREUDE-Trikot. Erstmalig beim HASPA-Marathon in Hamburg. Nach Corona und über einem Jahr Weltreise zurück in ein richtiges Training. Wir sind gespannt auf den Testmarathon. Im Herbst soll dann die PB geknackt werden und eine Zeit von sub 2:45 her.
In den ersten zwei Trainingswochen haben wir die VO2max schon von 60 auf 63 klettern lassen können. Wir würden sagen: „läuft“!!! 😎

Genau DU hast uns noch gefehlt!! 😁

Hast Du Spaß an Bewegung? Auspowern? Ausdauer schulen? Muckis aufbauen? Mit anderen trainieren, gemeinsam an Wettkämpfen teilnehmen?

Wir wollen unsere erste reine Jugendgruppe an den Start bringen. Bist Du mit dabei?

Für mehr Informationen
melde Dich bei [email protected] oder unter 0177-8426600

Soeben hat unser junger Kollege Leo seine Trainerscheine als Nordic Walking Trainer und Lauftrainer bestanden!

Nun möchte er Erfahrung und Praxis sammeln. Wir würden uns freuen, wenn Ihr ihn unterstützt, so dass neue, junge, motivierte Trainer nachrücken können bei Lauf-Freude!!! 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️

Damit alle was davon haben, könnt Ihr die regulären 6-Wochen-Kurse, die normalerweise €99,00 kosten, nicht nur zum halben Preis buchen, die Kurse finden auch bereits ab der halben Teilnehmerzahl (5 Personen) statt.

Wir freuen uns über Eure Anmeldungen und die Unterstützung guten Nachwuchs zu fördern 🙏🙏🙏

Und schließlich der Zieleinlauf von unserem Strahlefrauchen!!! 🎉

-Freude 🏁

Wir gratulieren unserer Läuferin Tina Paas zur neuen PB auf der Marathon-Distanz!! 🎉🎉🎉 Im Kampf mit rund 60.000 anderen Läufern um den nötigen Platz um zu laufen, konnte sie unser Trikot nach 3:42:59 h über die Ziellinie bringen.

Nach einer grandiosen und konsequenten Vorbereitungszeit ist das die mehr als verdiente Belohnung 👌

Und nun ab in die Winterpause, liebe Tina! Nächstes Jahr knacken wir die 3:40!!!

Jawoll! Unser Leo hat seinen ersten Trainerschein!! 🎉🥂
Wir gratulieren herzlich und freuen uns auf lange, gute Zusammenarbeit ✊

#🎉

Die Uhr tickt...⏲️
Noch dreimal schlafen und dann startet unsere Tina beim Berlin-Marathon!!! Wir sind super aufgeregt und wären soooo gerne vor Ort 😭
Wahrscheinlich hat noch nie einer unserer Läufer so konsequent und auf den Punkt seinen Trainingsplan abgearbeitet wie Tina in dieser Vorbereitung und wir wissen, dass sie einen strahlenden Lauf hinlegen und sich am Ende mit ihrer Zeit selbst überraschen wird 🏃🏼‍♀️🏅
Liebe Tina, wir sind in Gedanken bei Dir. Auf jedem Meter 🍀✊

Viel (Lauf-)Freude und einen guten, gesunden Lauf bei perfektem Wetter wünschen wir Dir ❤️

Die neuen Kurse starten bald!!!
Hier unser brandneuer Flyer 🤩

Alle geplanten Kurse findet Ihr auf unserer Homepage unter www.lauf-freude.de/Termine

Ihr habt Fragen oder möchtet nähere Informationen? Gerne! Meldet Euch per Mail bei [email protected] oder telefonisch bei Susan unter 0177-8426600

Die neuen Herbst/Winter-Kurse sind jetzt online und können per sofort gebucht werden unter [email protected]

Den vollständigen Überblick findest Du auf www.lauf-freude.de/Termine

Neu: Jetzt gibt's auch Kurse Samstags und Sonntags 🎉

Seniorensport, Laufkurses für Anfänger, fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene, Nordic Walking, Reha-Sport

Die neuen Herbst/Winter-Kurse sind jetzt online und können per sofort gebucht werden unter [email protected]

Den vollständigen Überblick findest Du auf www.lauf-freude.de/Termine

Neu: Jetzt gibt's auch Kurse Samstags und Sonntags 🎉

Seniorensport, Laufkurses für Anfänger, fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene, Nordic Walking, Reha-Sport

Noch nicht angemeldet??? Jetzt aber noch schnell einen der letzten beiden Plätze sichern!!!

Anfängerlaufkurs - Keine Angst vor Ausdauer.
Kurzkurs, 6 Wochen
Mittwochs, 18 Uhr
Treffpunkt: Toelleturm, Adolf-Vorwerk-Strasse, 42289 Wuppertal
EUR 99,00

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