11/09/2026
🌊 Plätze frei im Bildungsurlaub!
In Kooperation mit dem Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel bieten wir den Bildungsurlaub „Gelassen und seelenstark – beruflich wie privat“ an!
Darum geht’s👇🏼:
Wie entsteht Stress eigentlich in unserem Körper? Welche Denkmuster verstärken ihn – und wie können wir gezielt gegensteuern?
In diesem Bildungsurlaub beschäftigst du dich genau damit. Du erhältst fundiertes Wissen aus Psychologie und Stressforschung und lernst praktische Methoden kennen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst – von Progressiver Relaxation über Achtsamkeit bis hin zu Atemtechniken.
Dabei geht es nicht nur ums Lernen, sondern auch ums Reflektieren, Durchatmen und Regenerieren.
Das Kompetenzzentrum Cliner Quelle bietet dafür den passenden Rahmen: Lernen, Bewegen und Regenerieren – mitten im Nordseeheilbad. 🌊
Und nach dem Seminar? Nordseeluft, Weite, Watt und Meer direkt vor der Tür. ☀️
Plätze sind noch frei!
Gönn dir eine Woche, die dich beruflich und privat stärkt. 🫶🏼
👉🏼 Weitere Infos gibt’s auf unserer Webseite hier:
https://vhs-frieslandwittmund.de/
Einfach unter Kurssuche die Kursnummer eingeben!
Bildquelle: Adobe Stock