01/10/2025
Noch freie Plätze im Aerial Yoga!
Am Sonntag, 12.10.2025, heißt es von 10:00 bis 13:00 Uhr "Schwerelos glücklich" beim Aerial Yoga.
Die Tücher tragen euch und ermöglichen Haltungen, wie z.B. Umkehrhaltungen, die ihr auf dem Boden vielleicht noch nicht so gut hinbekommt. Aerial Yoga schont die Gelenke, streckt die Wirbelsäule und stabilisiert die Körpermitte.
Auf dem Foto seht ihr die abschließende Entspannungseinheit in den Tüchern im Yogarium.
Anmeldung unter www.vhs-wwh.de/yogarium/kurse/kurs/Aerial-Yoga-Schwerelos-gluecklich-Aktives-Yoga/Q42212
01/09/2025
Ashtanga Yoga – Ruhe und Kraft finden
Entdecke die Kraft und Ruhe des Ashtanga Yoga! Am Dienstag, den 09.09.2025, startet im Yogarium unser Kurs von 19:15 bis 20:45 Uhr. Erlebe dynamische und sanfte Übungsfolgen, die dir helfen, ins Spüren zu kommen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Egal, ob du Anfänger oder erfahren bist – dieser Kurs ist für alle geeignet. Melde dich jetzt an und erlebe meditative Tiefe und ein körperliches Glücksgefühl!
Zur Anmeldung: www.vhs-wwh.de/programm/gesundheit-wellness/kurs/Ashtanga-Yoga-Ruhe-und-Kraft-finden/Q41452
19/08/2025
Unser neues "Kontrastprogramm" ist da!
In dieser Ausgabe erwarten euch wieder spannende Einblicke in unsere Veranstaltungen und ihr lernt inspirierende Menschen kennen, die Teil unserer vhs-Welt sind. Entdeckt die vielfältigen Möglichkeiten und findet den Kurs, der zu euch passt! Viel Spaß beim Lesen! Hier geht es zum Blättermagazin: https://publish.flyeralarm.digital/kontrastprogramm-2025-2-vhs-witten-wetter-herdecke
Kursbuchungen wie gewohnt unter www.vhs-wwh.de
06/08/2025
Am kommenden Montag habt ihr die Gelegenheit, eine besondere Yogapraxis auszuprobieren: E-Motion Yoga unterstützt euch dabei, die Wechselwirkung zwischen Körper und psychischen Prozessen zu fühlen und hierdurch leichter Selbstregulation zu üben. Der Minikurs geht über drei Termine und beginnt am Montag 11.08.2025, 18:00 - 19:30 Uhr im Yogarium.
Anmeldung unter www.vhs-wwh.de/yogarium/kurse/kurs/E-Motion-Yoga-Dein-Koerper-ist-deine-Heimat/Q41691-S
01/08/2025
Habt ihr schon euren Herbst geplant?
Unsere neuen Yogakurse sind online! Meldet euch am besten gleich an, denn erfahrungsgemäß sind viele Kurse schnell ausgebucht. Alle Yogakurse findet ihr in unserer Yogabroschüre und unter www.yogarium.de oder www.vhs-wwh.de.
Download der Yogabroschüre unter: www.vhs-wwh.de/fileadmin/user_upload/PDF-Dateien/vhs_Yogabroschu__re_2025-2.pdf
