Shiatsu-Welle

20/06/2024

Nicht nur, weil der morgendliche Sonnengruß seit langen Jahren zu meiner unverrückbaren Morgenroutine gehört- weil so deutlich ist, wie wohl es meinem System tut, vor dem Frühstück schonmal warm zu laufen...danke, Yoga!

🌍🧘‍♀️ Der Weltyogatag ist mehr als nur ein Tag, um Yoga zu praktizieren; es ist eine globale Bewegung! Er hebt die Bedeutung eines gesunden Lebensstils und der Selbstfürsorge hervor und ermutigt uns alle, gemeinsam das Leben zu ehren und den Frieden zu feiern. Durch unsere Teilnahme können wir nicht nur unsere eigene Gesundheit und unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch ein Gefühl der Gemeinschaft und Verbundenheit mit Menschen auf der ganzen Welt erleben.💛

🗓 Am 21. Juni 2024 haben wir die Gelegenheit, uns auf eine Reise des inneren Friedens und der körperlichen Gesundheit zu begeben. Egal, ob du schon Yoga praktizierst oder gerade erst anfängst, der Weltyogatag ist der perfekte Anlass, die transformative Kraft des Yoga kennenzulernen und zu feiern. 🙌

🔎Schau in den Heilnetz Kalender und finde ein passendes Angebot in deiner Nähe. Namaste! 🙏

Den ganzen Artikel kannst du auf unserer Homepage lesen. 👀

04/08/2020

soooVieleSinne... ...murmur jucundissimum. So hieß Sound-Design bei den ollen Römern. Sie haben so lange gefeilt an ihren Brunnen, bis der Wasserklang genau richtig war. Jucundus heißt übersetzt angenehm, ergötzlich, heiter, erfreulich...was hörst du? Hörst du und hast du Erfreulich-Ergötzliches um dich rum?
Foto von Bönig

30/07/2020

CleanLanguage...KlareSprache...”und was passiert dann?”… Wie vieles Gutes wirkt es erstmal erstaunlich simpel. Doch mit und durch diese Einfachheit wirkt die unterstützende Fragetechnik so tief. Bringt Kopf und Körper zusammen. Für DEINE innere Antwort, die ich nie wissen könnte... doch ich kann dich fragen...ein von Maria Illgen sehr schön geschriebener und informativer Artikel darüber mit Praxisbeispiel findet sich zB hier
https://www.kicollege.de/sprache-im-shiatsu-die-idee-von-clean-language/

28/07/2020

soooVieleSinne... ...Plätschern. Rieseln. Rauschen. Gurgeln. Murmeln...Planschen...Wasserspiele, lautmalerisch... Wenn grad kein Meer oder Fluss oder Bach um die Ecke fliesst geht es auch menschengemacht...PlätschernRieselnRauschen...Und auch in dir. Selbst. Rauschen, Fliessen, immerzu

23/07/2020

...Füsse lesen. ? .Seit ich bei der davon gelesen habe wollte ich das auch mal ausprobieren. Jetzt hab ich mir die meinen von tatsächlich deuten lassen...Sehr erhellend! Gibt ganz neue Bezüge und Ideen, steht sich frisch und läuft sich neu...ungewöhnliche Herangehensweisen ziehen mich an, kompetente Frauen auch 👣

21/07/2020

soooVieleSinne... ...Walderdbeeren. Him- und Heidel. Die japanische Weinbeere, deren Strauch beim Pflücken so harzig duftet. Kalte Gazpacho-Sommersuppe. Die sonnenverwöhnten aromatischen Kräuter zur Zeit, Pfefferminze, Bohnenkraut. Mit welchen Aromen erfreust du heute deine Zunge, deine Sinne? Schmeckst du die Mischung, die Komposition raus? Wo ist Schärfe, Süße, eine Prise bitter oder sauer, hmmm...

18/07/2020

Sommer.Körper...saftige Früchte vom Strauch naschen...faul auf dem Rücken liegen und den Wolken nachschauen...den Käfern beim Knuspern zuhören...im Blumenduft versinken...der Samthortensie über die Blätter streicheln...nimmst du dir Zeit für den Sommer? Fürs Genießen?

17/06/2020

Wenn wir in das tiefste Innere einer Blume blicken,
sehen wir in ihr Wolken, Sonnenschein, Minerale, Zeit, Erde
und alles andere im Kosmos.
Ohne Wolken könnte es keinen Regen geben
und so auch keine Blume.

Thich Nhat Hanh

28/05/2020

Zufriedenheit, das Leben feiern. Wie leicht ist das, wenn uns Schönheit umgibt. Das Herz wird weit im Erleben. Die Seele wird weit- ah, so geht´s auch! Hast du genug Schönes um dich herum?

26/05/2020

Die Sinne als Körperanker, wieder landen im Jetzt...wie leicht sich das gerade alles verbinden lässt. Meditation in Betrachtung reiner Schönheit. Geankert in deinen Sinneswahrnehmungen. Teil sein des Ganzen.

13/05/2020

Zeitqualität ´Wachstum´
Wandelbar, flexibel, mit einem starken Willen zum Wachsen, zur Selbstentfaltung, zum Selbstausdruck.
Der Bambus kann gar nicht anders. Als durch und hoch und Kraft.
Und du? Wo wächst du hin, ohne dich beirren zu lassen?