DJK Waldenrath - Fachgruppe Ju Jutsu

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DJK Waldenrath - Fachgruppe Ju Jutsu

Wir bilden Schüler in klassischem Ju Jutsu aus und Frauen im Bereich realistische Selbstverteidigung. durch Schock-Techniken (Atemi) abgewehrt werden.

Jeder kann bei uns erst mal an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen, um zu merken ob der Sport etwas für einen selber ist. Elemente und Prinzipen des Ju-Jutsu

Ju-Jutsu (wörtlich übersetzt Ju=sanft - Jutsu=Kunst) ist also die Kunst, durch Ausweichen bzw. Nachgeben die Kraft des Angreifers zu nutzen und ihn letzen Endes damit zu besiegen. Nötigenfalls kann ein Angriff aber auch in direkter F

orm, z.B. Das Prinzip „mit dem geringsten Aufwand den größtmöglichen Nutzen zu erzielen”, steht Über allen Verteidigungstechniken, wobei alle Verteidigungstechniken in weicher oder harter Form mit vielen Zwischenstufen nach dem Prinzip der Verhältnismäßigkeit Anwendung finden sollen. Um die volle Wirksamkeit der Techniken zu erreichen, müssen diese Prinzipien beachtet werden. Richtige Technikanwendung und deren Wirksamkeit sind nicht gleichzusetzen mit Kraft oder Gewalt. Aus diesem Grund ist es auch Kleineren oder Schwächeren möglich, sich gegen körperlich stärkere Angreifer erfolgreich zu verteidigen.

02/09/2026

Neuer Ort, gewohnte Power: Tonfa-Jutsu Training! 🔥

Da die Halle in Rheindahlen weiterhin gesperrt ist, zieht unser Tonfa-Jutsu-Training vorübergehend um! Ein riesiges Dankeschön geht an unsere Sportfreunde vom Budo-Club Erkelenz e.V., die uns in Kooperation Hallenzeit zur Verfügung stellen.

Tonfa-Jutsu ist als moderne Selbstverteidigung offiziell eine neue Stilart im NWJJV (Nordrhein-Westfälischer Ju-Jutsu Verband e.V.). Trainiere eine der vielseitigsten Waffen/Einsatzstock-Methoden unter professioneller Leitung!

📍 Wo: Franziskus- & Astrid-Lindgren-Grundschule, Zehnthofweg 17, 41812 Erkelenz
🗓️ Wann: Jeden 2. Montag im Monat | 19:30 Uhr
🥋 Trainer: Sebastian Gnotke (8. Dan Ju-Jutsu / 3. Dan Tonfa-Jutsu)
💥 Kostenloses Probetraining

Komm vorbei und probiere es aus!
Mehr Infos unter: http://www.jj-waldenrath.de

01/09/2026

Sofa oder Tatami? Du hast die Wahl!

Lust auf ein Training, das dich wirklich weiterbringt? Bei uns lernst du reale Selbstverteidigung, baust Power auf und hast mit einer coolen Truppe jede Menge Spaß.

Egal ob du 16 bist, 25 oder 50 – wir trainieren gemeinsam, pushen uns gegenseitig und wachsen als Team.

Wann: Dienstags um 20:00 Uhr

Wo: Begegnungsstätte Waldenrath (Corneliusstraße 8)

Kosten: Dein Probetraining ist 100% kostenlos

Für wen: Ab 16 Jahren (Jugendliche & Erwachsene)

Pack deine Sportsachen ein und komm einfach vorbei. Kein Blabla, einfach mitmachen!

25/08/2026

Gestern beendeten wir unseren Sommer mit Waffen 2026.
Dieses Jahr beschäftigten wir uns mit dem Tonfa.
Zum Ende haben wir den Teilnehmern noch eine Prüfung angeboten.
Es waren Teilnehmer vom DJK Waldenrath und vom Budo-Club Erkelenz.
Alle konnten durch ihre hervorragenden Leistungen überzeugen.
Somit erreichten 4 Teilnehmer den 5. Kyu und zwei Teilnehmer den 5. und 4. Kyu.
Wir gratulieren allen Teilnehmern und danken den Prüfern Sebastian Gnotke (3. Dan) und Thorsten Katz (2. Dan) für Ihre Zeit.

29/07/2026

Starke Leistungen auf der Matte: Bei der Tonfa-Jutsu Prüfung in Wuppertal überzeugten die Prüflinge mit einem hohen technischen Niveau und bestanden nach über dreieinhalb Stunden anspruchsvoller Prüfungen ihre angestrebten Graduierungen.

Von der präzisen Technik bis zum sicheren Verständnis der Tonfa-Prinzipien zeigten alle Teilnehmenden ihr Können. Wer die neuen Graduierungsträger sind und wie die Prüfung verlief, erfahrt ihr im ganzen Bericht auf unserer Website 🔗

18/07/2026

In Wuppertal wurde heute Tonfa‑Jutsu auf höchstem Niveau demonstriert.
Über 3,5 Stunden stellten sich Klaus Joerissen (angestrebter 4. Kyu), Alex Klotz und Martin Groth (angestrebter 2. Kyu) sowie Michael Naber und Andreas Richard (angestrebter 2. Dan) einer intensiven technischen Überprüfung, die Präzision, Kontrolle, saubere Bewegungsabläufe und tiefes Verständnis der Tonfa‑Prinzipien verlangte.

Die gezeigten Leistungen überzeugten durchweg. Die Qualität war so hoch, dass die Prüfer Sebastian Gnotke (3. Dan) und Thorsten Katz (2. Dan) am Ende allen Kandidaten die angestrebte Graduierung verleihen konnten.

Wir gratulieren den Prüflingen herzlich zu ihrer neuen Graduierung und danken den Prüfern für ihr Engagement und ihre Zeit.

14/07/2026

Schweiß, Ehrgeiz und der erste Gürtel: Großer Erfolg für die Ju-Jutsu-Kids!
Was für eine starke Leistung heute!
Bei hochsommerlichen 32 Grad traten die 11 Nachwuchssportler zu ihrer allerersten Gürtelprüfung im Ju-Jutsu an. Nach rund einem Jahr intensivem und fleißigem Training unter der Leitung von Trainer Thorsten Katz (5. Dan Ju-Jutsu) war es endlich so weit.

Trotz der extremen Hitze behielten die Kids einen kühlen Kopf und zeigten auf der Matte, was in ihnen steckt. Das stolze Ergebnis: Alle 11 Prüflinge haben die Prüfung zum weiß-gelben Gürtel erfolgreich bestanden!

Ein ganz besonderer Dank geht an den Prüfer, Sebastian Gnotke (8. Dan Ju-Jutsu), der die Gruppe genau unter die Lupe nahm und am Ende die verdienten Urkunden überreichte.

Mit dem ersten neuen Gürtel in der Tasche geht es für die Gruppe nun hochverdient und entspannt in die Sommerferien. Herzlichen Glückwunsch an die erfolgreichen Ju-Jutsuka – Trainer Thorsten Katz ist unglaublich stolz auf seine Truppe!

15/05/2026

Diesen Sommer wird’s wirbelig in Waldenrath! 🥋🔥

Du hast keine Lust auf Sommerpause? Wir auch nicht! Dieses Jahr legen wir im Ju-Jutsu Waldenrath den Fokus auf eine der vielseitigsten Waffen im Kampfsport: das Tonfa (MES).

Egal ob du deine SV-Skills schärfen willst oder einfach Lust auf eine neue Herausforderung hast – wir machen dich fit am Stock. Und das Beste: Du bleibst nicht nur am Ball, sondern kannst am Ende der Ferien direkt die Prüfung zum Gelb- oder Orange-Gurt im Tonfa-Jutsu ablegen!

05/04/2026

Auch der Osterhase weiß: Balance, Technik und ein gutes Ei – Frohe Ostern wünschen wir euch.
Natürlich würden wir uns freuen euch bei Training begrüßen zu dürfen.
Immer Dienstags, Erwachsene ab 20 Uhr.

04/01/2026

- 𝗪𝗲𝗿𝗱𝗲 𝘀𝘁ä𝗿𝗸𝗲𝗿 𝗮𝗹𝘀 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗔𝘂𝘀𝗿𝗲𝗱𝗲𝗻!

Am 06.01.2026 starten wir wieder mit unserem Ju-Jutsu-Training für alle ab 16 Jahren – um 20 Uhr in der Begegnungsstätte Waldenrath.

🔸 Moderne Selbstverteidigung
🔸 Fitness & Selbstbewusstsein
🔸 Familiäre Atmosphäre beim DJK Waldenrath

💥 Egal ob Einsteiger oder Wiedereinsteiger – jetzt ist der perfekte Moment, um loszulegen!

📍 Sei dabei – der Waldenrather Wolf freut sich auf dich!

31/12/2025

🎆 Guten Rutsch und starke Vorsätze! 🐺🥋
Der Waldenrather Wolf wünscht euch ein kraftvolles neues Jahr!

Ab dem 06.01.2026 heißt es wieder:
Gürtel festziehen – das Training beginnt!

💥 Du bist zwischen 16 und 65?
Dann schnupper rein – Probetraining für alle, die Lust auf Bewegung, Respekt und Teamgeist haben!

📍 Waldenrath |

Adresse

Begegnungsstätte Waldenrath
Waldenrath
52525

Öffnungszeiten

18:00 - 21:30

Webseite

https://www.jj-waldenrath.de/

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