VHS Viernheim

28/08/2026

26/08/2026

💚 VORTRAG: Tipps im Pflegealltag - Sicher pflegen, Angehörige entlasten

Wer einen Angehörigen zu Hause pflegt, leistet viel – und steht dabei oft vor ganz praktischen Fragen: Wie unterstütze ich beim Aufstehen oder Umlagern? Wie kann ich rückenschonend helfen? Welche Hilfsmittel gibt es? Und welche Leistungen bietet eigentlich die Pflegeversicherung?

Antworten und praktische Tipps gibt es beim kostenlosen Vortrag „Tipps im Pflegealltag“ im Rahmen der Kampagne „halloALTER“:

📅 Mittwoch, 2. September
⏰ 18 bis 20:15 Uhr
📍 KulturScheune, Satonévri-Platz 1
💶 Teilnahme kostenlos

Referent Christoph Naumann gibt konkrete Hilfestellungen für den häuslichen Pflegealltag – von Körperpflege, Mobilisation und Lagerung über rückenschonendes Arbeiten bis hin zu Demenz, Diabetes, Schlaganfall, Hygiene, Ernährung und Pflegehilfsmitteln. Auch Pflegegrade, Leistungen der Pflegeversicherung und Entlastungsmöglichkeiten für Angehörige werden thematisiert. Für persönliche Fragen bleibt ebenfalls Zeit.

👉 Der Vortrag bildet zugleich den Auftakt zu vier vertiefenden Praxisseminaren im September:

🔹 9. September: Praktische Pflegegrundlagen im Alltag
🔹 17. September: Rückenschonendes Arbeiten und Hilfsmittel
🔹 24. September: Krankheitsbilder – Demenz, Schlaganfall, Diabetes und Herzinfarkt
🔹 30. September: Pflegeversicherung und Selbstfürsorge

Die Praxisseminare sind einzeln buchbar und kostenpflichtig.

🔎 Anmeldung und weitere Infos: www.vhs-viernheim.de – einfach nach dem Stichwort „Pflege“ suchen.
☎️ 06204 988-400
📧 [email protected]

Die Veranstaltung wird von der Volkshochschule Viernheim in Kooperation mit „halloALTER“, einer gemeinsamen Initiative der Stadt Viernheim und des Netzwerks „gut versorgt im Alter“, angeboten.

ℹ️ www.viernheim.de/halloalter

Mehr dazu: https://www.viernheim.de/artikel/detail/News/kampagne-halloalter-tipps-im-pflegealltag-sicher-pflegen-angehoerige-entlasten.html

VHS Viernheim

20/08/2026

📚 Auch im zweiten Halbjahr gibt es bei der vhs Viernheim viel zu entdecken!

Nach der Sommerpause nimmt das Kursprogramm der Volkshochschule Viernheim wieder Fahrt auf. Insgesamt bietet das Jahresprogramm 76 verschiedene Kurse – darunter zehn neue Angebote. 🙌

Das Angebot ist vielfältig, zum Beispiel:

🧘 Bewegung, Yoga & Entspannung
🥗 Gesundheit & Ernährung
🤝 Pflegekurse mit praktischen Tipps für den Alltag
🗣️ Sprachen
💶 Finanzen
🎭 Kultur & besondere Veranstaltungen

Ein Highlight im zweiten Halbjahr sind zwei prominente Gäste: Schauspieler Mathias Kopetzki lädt beim Wochenendkurs „Autobiografisches Schreiben“ dazu ein, die eigene Geschichte zu entdecken und zu Papier zu bringen. In der Weihnachtszeit ist außerdem Schauspielerin Dennenesch Zoudé für einen besonderen literarischen Abend zu Gast. ✨

Ob Neues ausprobieren, Wissen erweitern oder gemeinsam mit anderen aktiv werden: Ein Blick ins vhs-Jahresprogramm lohnt sich!

👉 Alle Kurse und Anmeldung unter: www.vhs-viernheim.de

Mehr dazu hier: https://www.viernheim.de/artikel/detail/News/volkshochschule-viernheim-das-vhs-jahresprogramm-auch-im-zweiten-halbjahr-viel-zu-entdecken.html

VHS Viernheim

10/08/2026

🎉 Sport im Park 2026 – Danke für einen bewegten Sommer! 🌞
👉14 Wochen voller Bewegung, Begegnungen und gemeinsamer sportlicher Erlebnisse liegen hinter uns. An 5 Standorten konnten wir mit 14 verschiedenen Angeboten – darunter 7 Specials – insgesamt 5.280 Minuten Sport im Park ermöglichen.😍

Ein solches Veranstaltungsformat lebt von den Menschen, die es mit Leben füllen. Deshalb möchten wir heute einfach Danke sagen! 🙏
Ein großes Dankeschön an alle, die in den vergangenen Wochen mitgemacht haben – ob regelmäßig oder nur gelegentlich. Ihr habt gezeigt, wie viel Freude gemeinsame Bewegung an der frischen Luft machen kann. 💪🌳

Ebenso bedanken wir uns ganz herzlich bei unseren Vereinen sowie allen Übungsleiterinnen und Übungsleitern. Mit ihrem Engagement, ihrer Zeit und ihrem Einsatz haben sie auch in diesem Jahr ein abwechslungsreiches und kostenloses Sportprogramm möglich gemacht. 👏

Ihr habt ein Angebot für Euch entdeckt und möchtet auch nach Sport im Park weiter aktiv bleiben? Viele unserer Vereine bieten ihre Kurse und Trainings das ganze Jahr über an.
👉Wendet Euch bei Interesse gerne direkt an den jeweiligen Verein oder kommt gerne auf uns zu, wir stellen gerne den Kontakt her! 📧
Wir freuen uns schon jetzt auf die nächste Saison von Sport im Park. Bis dahin wünschen wir Euch allen eine aktive und bewegte Zeit! 🍀

Amicitia 1906/09 Abteilung Turnen
TV 1893 Viernheim
Lauftreff e.V.
@1. Viernheimer Karate Dojo
-Club Viernheim e.V.
Viernheim