Ensō Kids Praxis für Bewegungsbildung und kindliche Selbstentfaltung Ulm

🦊 Rin – Klarheit & Weisheit

Nicht jede Entscheidung ist leicht besonders dann, wenn andere Menschen einen anderen Weg wählen als wir selbst.

Rin erinnert uns diese Woche daran, einen Moment innezuhalten und uns zu fragen.

Will ich das wirklich?
Bringt mir diese Entscheidung etwas?
Schade ich damit jemandem oder vielleicht sogar mir selbst?
Und fühlt sich das für mich richtig an?

Denn manchmal brauchen wir neben Klarheit auch Mut und innere Stärke, um bei unserer eigenen Entscheidung zu bleiben.🦊

🌊 Mizus Wellenatmung

Diese Woche begleitete uns Mizu mit den Themen Ruhe, Anpassungsfähigkeit und Gleichgewicht.

Passend zu ihrem Element Wasser zeigen wir euch heute die Wellenatmung. Beim Einatmen steigen die Arme langsam nach oben, beim Ausatmen fließen sie wieder nach unten.

Versucht, Atem und Bewegung miteinander zu verbinden und die Übung etwa zehnmal ruhig und fließend zu wiederholen. 🌊

Probiert es gerne gemeinsam aus und findet euren eigenen Rhythmus.

Wir wünschen euch ein schönes und erholsames Wochenende! 💙

🌿 Wir sind wieder da – und starten direkt mit Mizu in Woche 2 unseres dritten Curriculums.

Bevor es weitergeht, haben wir aber noch eine Rechnung offen: Wer hat Kaidos Ferienchallenge durchgezogen? 🐯 Schreibt es uns gerne in die Kommentare – für alle, die drangeblieben sind, haben wir eine kleine Überraschung vorbereitet. 😉

Mit Mizu wechseln wir jetzt bewusst die Energie. Ihr Kranich steht für Ruhe, Aufmerksamkeit und den richtigen Moment zum Handeln.

Denn manchmal hilft uns schon ein kurzer Augenblick: wahrnehmen, durchatmen, den Kopf sortieren – und dann entscheiden, was als Nächstes sinnvoll ist.

Gerade nach zwei Wochen Pause passt das ziemlich gut: ankommen, den eigenen Rhythmus wiederfinden und gemeinsam weitermachen.

Willkommen zurück bei Ensō Kids. 💚

🐯 Kaidos Ferienchallenge

Auch in den Ferien können kleine Mutmomente entstehen – beim Ausprobieren, Nachfragen, Wiederholen oder dabei, die eigene Meinung zu äußern.

Nehmt euch dafür einmal am Tag einen kurzen Moment:

Stellt euch stabil hin, spürt den Boden unter euren Füßen und nehmt drei ruhige Atemzüge. Überlegt anschließend:

Was möchte ich mich heute trauen?

Der Schritt darf klein sein. Vielleicht probiert ihr etwas Neues aus, bittet um Hilfe oder versucht etwas noch einmal, das bisher nicht geklappt hat.

Am Abend könnt ihr gemeinsam zurückblicken:

Wo habe ich heute Mut gezeigt?

Vielleicht war er nur als leiser Gedanke zu hören. Vielleicht zeigte er sich in einer Frage, einem klaren Satz oder einer Handlung.

Heute verabschieden wir uns in unsere zweiwöchige Sommerpause. Vom 1. bis einschließlich 16. August bleibt Ensō Kids geschlossen. Ab Montag, dem 17. August, sind wir wieder für euch da – dann geht unsere Reise mit Mizu und dem Thema Ruhe weiter.

Wir wünschen euch eine erholsame Ferienzeit und viele kleine Mutmomente. 💚

Ein Tag voller Bewegung, Ruhe, Kreativität, Musik und echter Begegnung. 🌿

Beim Ensō Festival konnten Kinder und Erwachsene gemeinsam Neues ausprobieren, aktiv werden, durchatmen und die Natur auf ganz unterschiedliche Weise erleben.

Von unseren offenen Ensō Kids Trainings über PhysioMotion, Yoga, Klangreise, Traumfänger, Kräuterzauber und Waldtherapie bis hin zu Singkreis, Theater, Live-Musik von Lumoz und dem gemeinsamen Trommeln mit Danny – jeder Programmpunkt brachte seine eigene Energie in diesen Tag.

Danke an alle Mitwirkenden, Helfer, Familien und Besucher, die das Festival mit Leben gefüllt haben. Genau durch euch wurde aus vielen einzelnen Angeboten ein gemeinsames Erlebnis.

Was für ein besonderer Tag. 🌿💙

Beim Ensō Festival kamen viele Kinder, Familien, Freunde, Mitwirkende und Helfer im Kinderindianerdorf zusammen. Es wurde trainiert, gespielt, getanzt, getrommelt, ausprobiert, gelacht und gemeinsam erlebt.

Besonders schön war für uns zu sehen, wie viel Mut an diesem Tag sichtbar wurde: bei den Kindern, die sich auf Neues eingelassen haben, bei den Eltern, die Vertrauen geschenkt haben, und bei allen Menschen, die ihre Ideen, ihre Zeit und ihre Fähigkeiten eingebracht haben.

Von Anfang an sagen wir bei Ensō Kids: Eltern sind Teil der Reise. Genau das konnten wir an diesem Tag spüren. Die Kinder standen im Mittelpunkt, während auch für die Erwachsenen Raum für Bewegung, Ruhe, Musik, Austausch und kleine Momente zum Durchatmen entstand.

Ein großer Dank geht an Häuptling Danny, das gesamte Team des Kinderindianerdorfs sowie an alle Mitwirkenden, Helfer, Familien und Kinder, die diesen Tag möglich gemacht und mit Leben gefüllt haben.

Danke für euer Vertrauen, eure Offenheit und eure Unterstützung.

Danke, dass ihr an diesem Tag alle Ensō wart. 🌿

🌿✨ Es ist so weit – heute feiern wir gemeinsam das Ensō Festival! ✨🌿

Wir freuen uns auf einen wunderschönen Tag voller Musik, Begegnung, Bewegung und Natur mit euch. 💙

📍 Kinderindianerdorf Samen Ulm
Ruhetal 22, 89081 Ulm

🚗 Anreise:

Der Parkplatz befindet sich ca. 200 m unterhalb des Eingangs und ist begrenzt. Wir empfehlen die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder außerhalb zu parken und den letzten Weg zu Fuß zu gehen.

🕙 Programm:

10:00–18:00 Uhr Festivalprogramm

🍫 19:30 Uhr Kakaozeremonie in der Yurte mit Kai & Gaiananda
🎧 ab 20:00 Uhr DJ Live-Set auf der Ensō Bühne

🥤 Getränke gibt es ab Beginn des Festivals.
🌯 Ab 12:00 Uhr gibt es Burritos.

🎒 Bitte mitbringen:

✨ Trinkflasche
✨ Yogamatte oder Decke
✨ wettergerechte Kleidung
✨ Offenheit, Neugier und gute Laune 😊

🤝 Bei Fragen oder wenn ihr Unterstützung braucht, sprecht jederzeit unser Ensō Kids Team oder das Kinderindianerdorf-Team an.

🩹 Sicherheit:

Unser Festival-Team ist mit Erste-Hilfe-Kits ausgestattet. Ein Verbandkasten befindet sich am Sammelpunkt bei der Bühne. Medizinisches Personal ist vor Ort.

📸 Fotos:

Wenn ihr oder euer Kind nicht fotografiert oder gefilmt werden möchtet, sprecht uns an und ihr bekommt eine rote Festival-Armbinde.

Wir freuen uns auf euch! 🌱💙

Bis gleich beim Ensō Festival!