Total Attention Practice
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Total Attention Practice ist eine Form der Körperentwicklung und Bewegungsentwicklung How well do you know yourself and your body? Are you ready for anything? J.
Through TotalAttentionPractice we help develop and maintain a healthy relationship to ourselves and the world around us. Do you move fully aware and in the way you would like to? What games do you play? Du you have pervasive pain or difficulty? Can you be soft and follow without loosing structure? Can you apply strength in a controlled way? Can you create patterns and break them? Can you react spo
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Was ist Total Attention Practice
In unserer Modernen Welt haben wir die meisten elementaren Widerstände gemeinsam überwunden. Wir haben Maschinen und Hilfsmittel entwickelt die uns das Leben leicht machen.
Es waren und sind diese Widerstände die uns zu Menschen gemacht haben. Wir haben uns an ihnen gemessen und entwickelt.
Heute ist es nicht mehr notwendig sich den Elementen zu stellen um zu überleben. Wir sind erstmalig in der Menschheitsgeschichte in der Lage uns unsere Widerstände selbst zu wählen.
Und das müssen wir auch tun um wirklich lebendig, stark, zufrieden, fähig und selbstbewusst zu sein.
Die Total Attention Practice ist eine ganzheitliche Art genau das zu tun.
Bewegung - Ausgewogene Bewegungsnahrung für Koordination, Balance, Kraft und Beweglichkeit. Lebenslust und Selbstvertrauen fängt im Körper an. Wir verwenden uralte, lange bewährte Methoden und moderne, spielerische Ansätze für ein rundum effektives Training.
Atmung - Die Schnittstelle zwischen Geist und Körper ermöglicht es uns unsere Energiereserven gezielt einzusetzen und Stress innerhalb von Minuten zuverlässig und nachhaltig abzubauen. Das bedeutet mehr Energie, Entspannung, Lust und Lebendigkeit.
Verbindung - Leben findet in Beziehung statt. Deshalb trainieren und üben wir gemeinsam. Trotzdem wollen wir unabhängig bleiben und vermitteln dir deshalb alles was du brauchst um auch für dich alleine weiter zu machen.
Natur - Natur zu erleben ermöglicht uns unsere Natur zu verstehen. Wir sind nicht nur von ihr umgeben, wir sind Natur. Es liegt in unserer Natur stark, glücklich und gesund zu sein.
Einsatz - Wachstum erfordert Einsatz. Ohne Hingabe kann sich nichts Entwickeln. Deshalb ist es wichtig, dass Training und Praxis regelmäßig ausgeübt werden und ausreichend Schlaf und Erholung gegeben sind.
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Ulm