18/10/2026
Hier ein kleiner kurzer Einblick in unser ganz besonderes Training:
🥋📖 BuHonDo – Wenn Literatur auf Kampfkunst trifft! ❤️
Pünktlich zur Veröffentlichung des Buches „BuHonDo“ von Bestsellerautor Markus Heitz ( ) veranstalteten wir am 09. Oktober 2026 ein ebenso außergewöhnliches wie humorvolles Seminar, das unseren Mitgliedern noch lange in Erinnerung bleiben dürfte.
Natürlich sind die im Buch beschriebenen Techniken und Anwendungen nicht für den Einsatz in tatsächlichen Bedrohungssituationen gedacht. Vielmehr bietet das Werk eine humorvolle und unterhaltsame Auseinandersetzung mit dem Thema Selbstverteidigung – und genau diesen besonderen Ansatz wollten wir gemeinsam auf die Trainingsfläche bringen.
Die weisen Lehren des weltweit einzigen BuHonDo-Senseis führten uns dabei auf eine etwas andere Reise durch die Welt der Kampfkunst. Sie zeigten uns, dass unsere geliebten Romane uns nicht nur in fantastische Welten entführen, uns mit ihren Helden mitfiebern und mitleiden lassen, sondern uns gelegentlich sogar ein kleines Stück Sicherheit vermitteln können. 😉 Zumindest innerhalb der Sporthalle!
Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus unserem Kinder- und Erwachsenentraining kamen zusammen, um die außergewöhnlichen Lehren des BuHonDo kennenzulernen. Jung und Alt trainierten gemeinsam, kamen ins Schwitzen und hatten vor allem eines: jede Menge zu lachen!
Ob bei der Erprobung besonderer Verhaltensweisen, dem überraschend vielseitigen Einsatz von Cliffhangern oder der natürlich nur „kleinen“ Fitness- und Koordinationseinheit zu Beginn des dreistündigen Trainings – das Seminar verlangte unseren Mitgliedern einiges ab und sorgte zugleich für zahlreiche unvergessliche Momente.
Neben dem sportlichen Aspekt stand vor allem das gemeinsame Erlebnis im Mittelpunkt. Denn manchmal braucht es keine ernsthaften Wettkämpfe oder komplizierten Techniken, um Menschen durch Bewegung zusammenzubringen. Manchmal genügen eine außergewöhnliche Buchidee, eine gute Portion Humor und die Bereitschaft, sich auf etwas völlig Neues einzulassen.
