Höhenweg mental+sportmental-training

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Hypnose und wingwave
Coaching und mentales Training im Reitsport

Doris Bregen Meiners leitet eine große gymnasiale Oberstufe in Nordrhein-Westfalen und ist Vorsitzende des Reit- und Fah...
30/08/2026

Doris Bregen Meiners leitet eine große gymnasiale Oberstufe in Nordrhein-Westfalen und ist Vorsitzende des Reit- und Fahrvereins Fürstenau. Bildung und Pferde begleiten sie seit über 30 Jahren. 🐴
Mit dem Projekt Hippocampus bringt sie beides zusammen, jede Woche kommen über 100 Kinder aus Kitas, Grundschulen und der IGS zu den Schulpferden. 🐎
Ende 2025 wurde das Projekt als niedersächsischer Leuchtturm ausgezeichnet. 😍

Sie erzählt, wie das alles 1978 mit Vätern anfing, die ihre Ponys mittags auf eine Wiese neben der Schule brachten, warum sie sich bei Problemen immer auf ihre Reiterkinder verlassen kann und was ein Mini-Shetland-Pony für ein Mädchen im Rollstuhl verändert hat. ♥️

Eine Folge über Zugang, Verantwortung und darüber, was Kinder am Pferd lernen, das ihnen sonst niemand beibringt.

Liebe Doris, vielen Dank für unser tolles Gespräch!🫶

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Roaske Kompagne ist auf dem Pferd ein anderer Mensch als daneben. 🐴Im Alltag eher schüchtern, im Sattel plötzlich stark,...
16/08/2026

Roaske Kompagne ist auf dem Pferd ein anderer Mensch als daneben. 🐴
Im Alltag eher schüchtern, im Sattel plötzlich stark, sicher und groß. In dieser Folge erzählt die Pferdewirtin und Trainerin aus der Eifel, wie sie zu dieser Gelassenheit gekommen ist, warum sie vor fast keiner Prüfung nervös wird und an schlechte Ritte kaum eine Erinnerung hat. 🌸
Aufgewachsen ist sie mitten unter Islandpferden, heute bildet sie vor allem junge Pferde aus, was für sie die ehrlichste Arbeit überhaupt ist. Sie spricht über den Herzschmerz beim Verkauf selbst gezogener Pferde, über die schrittweise Annäherung ans Gelände und über zwei Stuten, die sie geprägt haben wie kaum etwas sonst.🤗

Eine Folge über Ruhe, Vertrauen und den Satz, dass es immer noch schöner werden kann.🧠🫂♥️🐴

Liebe Roaske, vielen Dank für unser nettes Gespräch!🙏

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Nächste Woche geht es für Tabitha Hoffeld zu den Mitteleuropäischen Meisterschaften der Islandpferde und das mit gerade ...
02/08/2026

Nächste Woche geht es für Tabitha Hoffeld zu den Mitteleuropäischen Meisterschaften der Islandpferde und das mit gerade mal 16 Jahren.🚀 

In dieser Folge erzählt sie, mit welchen drei Pferden sie an den Start geht und was jetzt in den letzten Tagen vor dem großen Termin in ihrem Kopf vorgeht.🧠 

Trotz ihres Alters reitet sie längst an der Spitze, bewegt täglich sieben Pferde und bringt das auch noch mit der Schule zusammen. 🐴
Sie spricht über ihre Routine vor der Prüfung, über den kurzen Rückzug in den Hänger und darüber, warum das Pferd am Ende keinen gestressten Menschen spüren soll. 🌞
Eine Folge kurz vor dem Höhepunkt der Saison.

Liebe Tabitha, vielen Dank für unser cooles Gespräch!🙏

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Ihr Lieben 🫶Bevor es losgeht, gibt es was zu feiern, denn der Podcast wird drei Jahre alt.🎂🚀 Danach wird es spannend, de...
05/07/2026

Ihr Lieben 🫶
Bevor es losgeht, gibt es was zu feiern, denn der Podcast wird drei Jahre alt.🎂🚀 
Danach wird es spannend, denn zu Gast ist Tatjana Götz, die zusammen mit ihrem Mann die TGReit Akademie gegründet hat. Angefangen hat alles mit einer Islandstute, die sie irgendwann selbst nicht mehr reiten konnte, und ein bisschen Kinderreitunterricht nebenbei. Daraus ist erst eine Pferdeschule und dann eine ganze Akademie geworden. 🐴
Sie teilt, warum bei ihr immer das Pferd im Mittelpunkt steht, warum sie nur Einzelstunden gibt und was sie am klassischen Abteilungsreiten so stört.
Es geht um Vertrauen statt Zwang, um Bodenarbeit vor dem Aufsteigen und um die Frage, warum ein Pferd uns überhaupt tragen sollte, obwohl es das von sich aus gar nicht will.🤔

Vielen Dank für unser tolles Interview, liebe Tatjana!🙏

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Diesmal ist alles anders, denn heute ist Noreen Gast. 🤭Tobi Schiegl von EasyFlix.tv übernimmt die Rolle des Moderators u...
21/06/2026

Diesmal ist alles anders, denn heute ist Noreen Gast. 🤭
Tobi Schiegl von EasyFlix.tv übernimmt die Rolle des Moderators und stellt all die Fragen, die ihr ihr immer wieder schreibt.😎 Wie kam sie eigentlich zum Mentaltraining, wovor hat sie selbst Angst und was treibt ihre Kunden am meisten um? 

Es geht um Lampenfieber, das sie früher so stark hatte, dass ihr vor Prüfungen schlecht wurde, um Ungerechtigkeit als ihren größten Trigger und um eine sehr persönliche Geschichte als junge alleinerziehende Mutter. Warum sie irgendwann ihren sicheren Job gekündigt hat und welche Selbstzweifel sie bis heute an schlechten Tagen begleiten.
Es geht um die Frage, ob man gut genug ist, um den Mut, eine Idee wirklich umzusetzen.🤩 Nebenbei lernt ihr ihren liebsten Anti-Stress-Trick kennen, der mit Luftpolsterfolie zu tun hat.😂

Eine ehrliche und überraschend lustige Folge.🥰

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Schiefer Reiter, schiefes Pferd. 😳So einfach klingt der Leitsatz, dahinter steckt aber ein ganzes System.🐎 Ralf Dörnings...
07/06/2026

Schiefer Reiter, schiefes Pferd. 😳
So einfach klingt der Leitsatz, dahinter steckt aber ein ganzes System.🐎 

Ralf Dörningshoff hat genau das zu seinem Lebensthema gemacht. Er ist Osteopath und Trainer und hat das Konzept der gerittenen Osteopathie entwickelt. 
Im Gespräch erklärt er, warum die meisten Probleme effizienter in der Bewegung gelöst werden als am stehenden Pferd, was passiert, wenn ein verspannter Mensch auf einem verspannten Pferd sitzt und warum sich auf fünf Meter Abstand schon entscheidet, ob das Training heute funktioniert oder nicht. ✨️
Dazu gibt es einen besonderen Gedanken zum Putzplatz, der für viele eher gesellschaftlicher Treffpunkt ist als Vorbereitung auf eine konzentrierte Trainingseinheit. 
Eine Folge mit vielen Aha-Momenten. 😲😎

Lieber Ralf, vielen Dank für unser inspirierendes Gespräch!🙏

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Sarah Lepsky ist die Projektleiterin der Equitana, der größten Pferdemesse Europas. 🐴120.000 Besucher, 700 Aussteller au...
31/05/2026

Sarah Lepsky ist die Projektleiterin der Equitana, der größten Pferdemesse Europas. 🐴
120.000 Besucher, 700 Aussteller aus 25 Ländern, sieben Tage Vollgas. 

Im echten Leben reitet sie Islandpferde, ist neu im Jugendausschuss des IPZV. 🐴🤓
Sie erzählt, wie man so eine Messe zwei Jahre lang vorbereitet, warum Diplomatie und Fingerspitzengefühl wichtiger sind als jeder Plan und was passiert, wenn ein Aussteller seinen Stand einen Meter zu weit in den Fluchtweg bauen lässt, kurz bevor die Türen aufgehen. Eine Folge über Großveranstaltungen, mentalen Ausgleich und die Sensibilität von Pferden.🧠🐴

Danke, liebe Sarah, für unser tolles Gespräch!! 🫶 

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Sarah Frank war von 2021 bis April 2026 Sportleiterin beim IPZV. 🐴Ein Ehrenamt, das sie selbst gern als Teilzeitjob besc...
24/05/2026

Sarah Frank war von 2021 bis April 2026 Sportleiterin beim IPZV. 🐴
Ein Ehrenamt, das sie selbst gern als Teilzeitjob beschreibt, denn in Spitzenzeiten kamen bis zu 20 Stunden pro Woche zusammen, zusätzlich zu ihrem Vollzeitjob in einem Industrieunternehmen. 😅
Sie erzählt, wie sie das Amt per Anruf übernommen hat, wenige Tage vor einer deutschen Meisterschaft, und plötzlich für die sportlichen Belange von fast 27.000 Mitgliedern zuständig war. 🤓

Es geht um die Frage, wie man Vollzeitstelle, vier Pferde und so ein Ehrenamt unter einen Hut bekommt, was sie von internationalen Richtern und Ausbildern gelernt hat und warum sie ihr Hobby ganz bewusst Hobby sein lässt.🐴♥️

Liebe Sarah, es war mir eine ganz besondere Freude!!🫶😘

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Wer mit Pferden arbeiten will, denkt meistens an drei Berufe. Pferdewirt, Tierarzt, Hufschmied. Dabei ist die Branche vi...
10/05/2026

Wer mit Pferden arbeiten will, denkt meistens an drei Berufe. 
Pferdewirt, Tierarzt, Hufschmied. 
Dabei ist die Branche viel größer als das. 

Jessica Fischer ist Berufsberaterin und berichtet seit einer Weile auf LinkedIn über Arbeitsmarkt und Wirtschaft im Reitsport.🐴 

Ein Thema, über das sonst kaum jemand spricht, obwohl es um eine Milliardenbranche geht. 💶

Sie erzählt, wo überall Menschen am Pferd arbeiten, ohne im Sattel zu sitzen, warum die Datenlage erschreckend dünn ist, was die GOT für Pferdehalter wirklich bedeutet und was eine aktuelle Studie über Pferd und mentale Stärke verrät. 🐴🧠

Am Ende noch ein Mutmacher für alle, die gerade überlegen, ob sich eine berufliche Veränderung in Richtung Pferd noch lohnt.🚀🐴

Danke, liebe Jessica für unser Interview 🫶

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Eine Weltmeisterschaft beginnt nicht am Eröffnungstag, sondern Jahre vorher.🤓Regina und Carsten Eckhardt wissen das aus ...
26/04/2026

Eine Weltmeisterschaft beginnt nicht am Eröffnungstag, sondern Jahre vorher.🤓
Regina und Carsten Eckhardt wissen das aus Erfahrung.
Zweimal haben sie die Islandpferde-WM bereits nach Berlin geholt, bald kommt die dritte in Rieden. 🐴🏆
Sie erzählen, wie alles angefangen hat, von Eisturnieren in Braunschweig über erste Versuche auf dem Maifeld bis zur tatsächlichen WM in Karlshorst.

Dazu sprechen sie darüber, was so eine Organisation mit einer Ehe macht, warum sie es trotzdem wieder tun und was sie sich für Rieden 2027 wünschen. 💫🫂

Eine Folge über Leidenschaft, Risiko und die Liebe zum Islandpferd.🐴

Danke Ihr zwei, für dieses coole Interview 🎙🙏

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