Volkshochschule Traunstein e.V.

Offiziell läuft bei uns alles ganz strukturiert.

Inoffiziell haben hier drei andere das Sagen 🐾

Jamie, Balou und Stella - unsere Bürohunde mit klar verteilten Zuständigkeiten 😄

Wer wofür verantwortlich ist?
Findet es raus! 🐶

Wir planen gerade ein neues Kulturformat ab Herbst!

Aktuell ist es zwar noch mitten in der Brainstorming-Phase, aber schon mit vielen Ideen und Ansätzen im Kopf 🙂

Für uns bedeutet Kultur vor allem:
offen, wertfrei und für alle zugänglich.

Unterschiedliche Hintergründe, Erfahrungen und Blickwinkel zusammenzubringen und das ohne Barrieren, wertfrei und einfach ehrlich und auf Augenhöhe.

Entstehen soll ein Rahmen zum Zuhören, um ins Gespräch zu kommen, Fragen stellen zu dürfen und vielleicht auch, um den eigenen Blickwinkel ein Stück zu erweitern.

Ein bisschen können wir schon verraten:
Das Format dreht sich um fünf Begriffe:

• Kultur •
Hintergründe, Einblicke, Unterschiede
• Perspektiven •
andere Blickwinkel, neue Gedanken, verstehen
• Persönlich •
Erfahrungen, direkt erzählt, greifbar
• Austausch •
Fragen stellen, mitreden, zuhören
• Hier •
aus der Region, vor Ort, nah dran

Was denkt ihr - was könnte sich dahinter verbergen?
Und vor allem: Würde euch sowas interessieren?

Wir sind gespannt auf eure Gedanken & Ideen dazu 🙂

Ein schönes Wochenende 👋

Wir starten gerade in die Planung fürs Herbstsemester ab September und ganz ehrlich:

Was wollt ihr eigentlich wirklich von uns?!

Welche Kurse fehlen euch noch?
Was wolltet ihr schon immer mal ausprobieren?
Gibt’s etwas, das ihr woanders gesehen habt und euch gedacht habt:
Warum gibt’s das bei uns nicht?

Jetzt ist genau der Moment dafür 👇
Schreibt uns eure Ideen in die Kommentare oder per DM - wir sind gespannt!

Und ganz nebenbei:
Um eure Wünsche erfüllen zu können, brauchen wir natürlich auch immer neue Kursleitungen für verschiedene Bereiche 😉
Wenn du Lust hast, selbst etwas anzubieten:
📩 [email protected]

Euer Wunsch. Unser Kurs. 💛

Geschichte verstehen. Fragen stellen. Perspektiven wechseln.

Eine Exkursion, die mehr ist als ein Ausflug:
Am Obersalzberg besuchen wir die Ausstellung
„Idyll und Verbrechen“ und setzen uns mit jüdischem Leben und Antisemitismus in der NS-Zeit auseinander.

Im Anschluss wird es persönlich:
Im Gesprächsformat „Meet a Rabbi“ hast du die Möglichkeit, direkt mit einem Rabbiner ins Gespräch zu kommen - offen, ehrlich und auf Augenhöhe.
Fragen sind ausdrücklich willkommen.

Ein besonderer Nachmittag für neue Einblicke und echten Austausch

📅 Do., 07.05.2026 | 13:00–18:00 Uhr
🚌 inkl. Busfahrt, Eintritt & Begleitung
📍 Abfahrt Traunstein
📌 Anmeldeschluss bereits morgen, 21.4..

💻 Infos & Anmeldung auf unserer Homepage

Photo Credits: .obersalzberg

Make it K-Style 🇰🇷

Lust auf was Neues auf dem Teller?
Dann probier’s mal koreanisch.

Mit Tori Kim (gebürtige Koreanerin) kochst du authentische Gerichte, wie sie in Korea wirklich gegessen werden - unkompliziert, richtig gut und mit vielen kleinen Tipps aus dem Alltag.

🥢 Bibimbap - veggie experience 🫛
Sa., 25.04. | 10:00–14:00 Uhr
Bunt, frisch, mit Gochujang, Suppe & Gemüsepfannkuchen

🥢 Gimbap - better than sushi 🍣
Do., 07.05. | 17:00–21:00 Uhr
Reisrollen easy selbst gemacht, dazu Suppe & Beilagen

Die Kurse sind auf Englisch, aber ganz entspannt:
Du solltest ein bisschen was verstehen und dich verständigen können, mehr braucht’s nicht 🙂

📍 vhs Traunstein, Kochschule an der Seiboldsdorfer Mühle
Weitere Infos & Anmeldung auf unserer Homepage!

🔥 Du hast Skills, Ideen oder ein Herzensthema, das du weitergeben willst? Let’s go!

Wir suchen neue Kursleitungen und vielleicht ja genau dich? 🤗

Aktuell vor allem in diesen Bereichen:
• Gesundheit (mit ZPP-Zertifizierung)
• Kochen & Ernährung
• Tanz & Fitness
• Kreativkurse
oder für ganz neue, frische Ideen und Konzepte 🚀

Wichtig ist, dass du offen bist und Lust hast, Menschen zu begeistern und dein Wissen zu teilen.

📅 Start ist ab Herbstsemester (September), wir beginnen aber bereits jetzt mit der Planung
📍Überwiegend in Traunstein, aber auch in unseren Außenstellen
📩 Schick uns deine Kursidee + Lebenslauf und/oder Qualifikationen gerne an:
[email protected]

✨ Bring deine Idee auf die Bühne - wir freuen uns auf dich!

💰 Finanzpower speziell für Frauen 💵
Online-Seminare

Geld anlegen ist kein Thema nur für Menschen mit hohem Einkommen. Gerade Frauen, ob in Teilzeit, mit Familienverantwortung oder nach beruflichen Pausen, sind im Alter häufiger von finanzieller Unsicherheit betroffen. Umso wichtiger ist es, finanzielle Entscheidungen selbstbestimmt treffen zu können.

🪙 Teil 1 | 16.03.2026, 16–18 Uhr
Einführung in Börse und Aktien:
Wie funktioniert die Wertpapierbörse? Welche Aktienarten gibt es? Was unterscheidet geeignete von spekulativen Wertpapieren? Erste Einblicke in Analysemethoden.

🪙 Teil 2 | 23.03.2026, 16–18 Uhr
Vertiefung mit ETFs, bekannten Indizes und einer Einführung in Anleihen – verständlich und praxisnah erklärt.

Online via Zoom 💻

Dozentin: Paulina Lolov
Mehr Infos & Anmeldung auf unserer Homepage 😊

✨️ Aktionstag: Pilates meets Mobility 🧘🏼‍♂️

Dienstag, 17.03.2026
kostenlose Schnupperstunden mit Bianca Lob

Du möchtest etwas Neues ausprobieren und deinem Körper bewusst Zeit schenken? Dann nutze die Gelegenheit und schnuppere rein.

💫 18:00–18:45 Uhr | Pilates
Kräftigt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Haltung und stärkt das Körpergefühl - für jedes Fitnesslevel geeignet.

💫 19:00–19:45 Uhr | Mobility
Gezielte Mobilisations- und Dehnübungen für mehr Beweglichkeit und einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag.

Die Teilnahme ist kostenlos, um Anmeldung wird gebeten.

Weitere Infos findest du auf unserer Homepage.

Wir freuen uns auf dich 🤗

Neu bei uns ab März:

Qualifizierung zur Assistenzkraft in bayerischen Kitas 🌱

Du möchtest mit Kindern arbeiten oder dich beruflich neu orientieren? In unserem berufsbegleitenden Wochenendlehrgang bekommst du praxisnahes Wissen und bereitest dich gezielt auf den Einstieg als Assistenzkraft in einer Kita vor.
In 160 Unterrichtsstunden erhältst du Einblicke in den Kita-Alltag und entwickelst wichtige Grundlagen für die Arbeit mit Kindern. Der Lehrgang ist AZAV-zertifiziert, die Förderung über einen Bildungsgutschein ist möglich.

📅 Start: 06.03.2026 (Fr. & Sa.)
ℹ️ Kostenloser Infotag: 24.02.2026, 17:30 Uhr
📍 vhs-Seminarzentrum am Stadtplatz 38a, Traunstein

Mehr Infos online oder direkt bei uns 🤗

Du bist der IT-Support in deiner Familie?
Dann lies kurz weiter 😎

Wenn Mama, Papa oder die Großeltern bei Handy, Tablet oder PC noch unsicher sind:
Unsere Kurse helfen dabei, Schritt für Schritt mehr Routine zu bekommen - ganz ohne Stress, in ruhiger Atmosphäre und mit viel Geduld.

📱 Erste Schritte mit dem Handy
Sa., 07.02.2026 | 09:00–12:00 Uhr

📲 Erste Schritte mit dem Tablet
Mo., 02.02.2026 | 13:30–15:45 Uhr

💻 Smart Surfer - Fit im digitalen Alltag (11 Termine)
ab Di., 03.02.2026 | 13:30–15:45 Uhr

Vielleicht genau das Richtige für jemanden, der endlich WhatsApp, Fotos, Internet & Co. entspannter nutzen möchte.

Und gleichzeitig Entlastung für dich 🙃😉

Alle Infos & Anmeldung findest du auf unserer Homepage.

Neues Jahr, neue Energie! 💪
Unsere Fitness- und Bewegungskurse starten ab dieser Woche - perfekt also, um gute Vorsätze endlich stressfrei und mit Spaß in den Alltag zu integrieren.

Ob Yoga, Pilates, Power-Fitness oder sanfte Bewegung: Bei uns ist für jedes Level und jeden Geschmack etwas dabei. Viele Angebote können übrigens auch mit EGYM Wellpass ®️ genutzt werden, neu ab diesem Semester auch in unseren Außenstellen Fridolfing und Siegsdorf.

Alle Termine und Kurse findest du auf unserer Homepage.

Wir freuen uns auf dich! 🤗