Lebens-Creator

„Nicht am Ziel wird der Mensch groß, sondern auf dem Weg dorthin.“

Ralph Waldo Emerson Gemeinsam ebnen wir Schritt für Schritt den Weg in Dein Lebensglück.

Mein Name ist Martina Gerke, ich bin Lebens-Creator und Identitätsarchitektin. Ich helfe Menschen zu der Person und in die Identität zu wachsen, die es braucht um ihre Wünsche und Ziele Leben zu können. Ich helfe ihnen ihre eigene Größe zu erkennen, zu wissen, welches sind die Schritte, die ich gehen muss um mein Ziel zu erreichen und dann Mutig diesen Weg gehen zu können. Ich bin 54 Jahre alt un

d habe mich in den letzten 13 Jahren intensiv mit dem Weg in ein besseres Leben beschäftigt, bzw. wie ich mir meinen größten Traum erfüllen konnte. Ich habe mir selbst sehr große Träume erfüllt, aber, da mir der letzte und wichtigste Schlüssel für die Erfüllung meiner Träume gefehlt hat, hat es einige Jahre gedauert, bis ich bei der Wunscherfüllung angekommen war. Die Erfüllung meines nächsten Wunsches, von dem mir jeder sagte, das, was Du Dir vorstellst ist nicht möglich. Das wirst Du nicht bekommen, hat dann nur noch ca. 3 Monate gedauert und ich hab es bekommen. Weil ich da alle Puzzleteile zusammen hatte und wusste, wie es funktioniert. Jeder hat es verdient, ein gutes Leben zu führen und jeder kann das auch. Allerdings musst Du dafür losgehen und beginnen, Dein Leben in die Hand zu nehmen und es in Deinem Sinne zu kreieren. Ich habe Anfangs dafür 11 lange Jahre gebraucht. Hätte ich damals Hilfe gehabt, wäre es deutlich schneller gegangen. Ich wusste damals aber leider noch gar nicht, dass es Menschen gibt, die mir bei so etwas helfen könnten, damit ich die Abkürzung nehmen kann und es schneller geht. Wenn Du unglücklich bist, mit Deiner aktuellen Situation und denkst, "Da muss es doch noch mehr für mich geben in meinem Leben", dann schick mir eine Persönliche Nachricht mit "Ich will mehr" und wir schauen in einem ca. 15 Minütigen, kostenfreien Telefonat, wo Du gerade stehst und ob ich Dir helfen kann.

04/11/2025

🌿Was Frauen bei mir erleben ...

Wenn Frauen zu mir kommen, stehen sie oft an einem Wendepunkt.

Sie spüren: So wie bisher kann es nicht weitergehen – aber sie wissen noch nicht, wie das Neue aussehen darf.

Im Coaching und in unserem Gesprächen geht es nicht darum, „jemand anderes“ zu werden.
Es geht darum, dich selbst wiederzufinden – unter all den Rollen, Erwartungen und leisen Selbstzweifeln.

🌿Du darfst heilen, loslassen, wachsen.

🌿Du darfst wieder spüren, was dich lebendig macht.

🌿 Und du darfst entdecken, dass das Leben dich längst ruft – liebevoll, geduldig, immer wieder. 🤍

💛 Herzensgrüße 💞
Martina

Ich bin Martina Gerke – Coach & Mentorin für inneres Wachstum und neue Lebenswege.

Ich sehe deine Größe – und begleite dich, bis du sie selbst erkennst. ✨

🌸Wie würde sich dein Leben anfühlen, wenn du wieder voller Vertrauen deinen eigenen Weg gehst?
🌸Hast Du überhaupt schon eine Vorstellung, was Dich glücklich machen würde im Leben?

Teil es gerne, per Kommentar oder persönlicher Nachricht. Ich freu mich über alles, was ihr mit mir teilt. 🥰

02/11/2025

✨ 🌿 Wenn das Leben dazwischenkommt ✨

Manchmal läuft alles anders, als man geplant hat –
und genau das ist mir passiert. 🌱

In den letzten Wochen hat sich bei mir vieles verschoben.
Nicht im Business, sondern im Privaten.

Ich begleite zwei ältere Menschen, die mir sehr am Herzen liegen. 💕
Es war eine Zeit voller Organisation, Entscheidungen und Abschied auf Raten.
Und obwohl ich wusste, dass dieser Moment kommen würde,
hat er mehr Kraft gebraucht, als ich erwartet hatte.

Zwischen Terminen, Koffer packen und Gesprächen
blieb wenig Raum für das, was zuhause auf mich wartete. 🏡
Auch meine Hündin brauchte mich nach wie vor –
und ich wollte für sie und die beiden da sein, so gut ich konnte. 🐾

Ich habe gelernt, mir diese Pausen zu erlauben.
Nicht als Rückschritt, sondern als Teil des Weges. ✨
Und ich habe gelernt, auf mich zu achten –
meine Kräfte einzuteilen, weil ich nur dann für andere da sein kann,
wenn ich selbst im Gleichgewicht bleibe. 🌸

Denn Wachstum geschieht nicht nur im Außen –
oft mitten im Chaos, leise, unsichtbar. 🌿

Darum kann es auch in den nächsten Wochen stiller bleiben.
Aber diese Stille ist kein Ende,
sondern ein Atemholen. 💫
Ein Raum, in dem Neues wachsen darf. 🌷

Danke, dass du bleibst,
auch wenn es hier gerade etwas ruhiger ist. 🤍

💛 Herzensgrüße 💞
Martina

Ich bin Martina Gerke – Coach & Mentorin für inneres Wachstum und neue Lebenswege.
Ich sehe deine Größe – und begleite dich, bis du sie selbst erkennst. 🌟

25/10/2025

🌿Wie Veränderung wirklich beginnt🌿

Viele denken, Veränderung beginnt mit großen Entscheidungen.
Einem neuen Job. Einer Trennung. Dem Mut, alles hinter sich zu lassen.

Aber in Wahrheit beginnt sie viel früher –
in dem Moment, in dem du dir selbst wieder zuhörst.

Veränderung beginnt, wenn du inne hältst und dich fragst:
❓Was will ich eigentlich wirklich?
❓Was tut mir gut – und was nicht mehr?

Diese Fragen sind oft unbequem.
Doch sie sind der Anfang von allem.

In meiner Arbeit begleite ich Frauen genau an diesem Punkt –
wenn sie spüren, dass etwas Neues in ihnen entstehen will,
aber noch nicht wissen, wie es aussehen soll.

Ich öffne Räume, in denen du dich wiederfinden darfst –
in deiner Wahrheit, deiner Kraft und deinem inneren Frieden. 🤍

Herzensgrüsse, 💞
Martina

Ich bin Martina Gerke – Coach & Mentorin für inneres Wachstum und neue Lebenswege.
Ich sehe deine Größe – und begleite dich, bis du sie selbst erkennst.

➡ Wann hast du das letzte Mal wirklich auf dich gehört? 🌿
Und hast Du dann etwas anders gemacht? Vielleicht etwas neues Versucht?🥰

Ich bin gespannt, wie es Euch damit ging. Teil es gerne in den Kommentaren oder per PN

23/10/2025

Warum ich tue, was ich tue ...

Manchmal kommt im Leben dieser Moment, an dem wir uns selbst kaum noch spüren.

Wir funktionieren, wir geben, wir halten – für alle. Fast mein ganzes Leben war das so.

Doch tief in uns flüstert eine leise Stimme: Da wartet noch mehr auf dich.

Ich kenne diese Stimme.

Ich habe sie selbst lange überhört, bis sie irgendwann so laut wurde, dass ich ihr nicht mehr ausweichen konnte.

Und als ich endlich den Mut hatte, ihr zu folgen, begann alles, sich zu verändern. 😍

Heute begleite ich Frauen, die genau an diesem Punkt stehen –
die spüren, dass sie bereit sind für mehr: für Klarheit, Frieden, Freiheit und innere Erfüllung.

Ich bin Martina Gerke – Coach & Mentorin für inneres Wachstum und neue Lebenswege.

Ich sehe deine Größe – und begleite dich, bis du sie selbst erkennst. 🤍

Denn ich glaube:
Ein erfülltes Leben entsteht nicht, wenn wir jemand anderes werden,
sondern wenn wir beginnen, uns selbst wieder zu leben. ✨

Was hat sich in deinem Leben verändert, als du angefangen hast, auf diese leise Stimme in dir zu hören? 🌸

Teile es gerne in den Kommentaren oder als persönliche Nachricht.

Herzensgrüsse, 💞
Martina

21/10/2025

Willkommen in meiner neuen Energie

Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren:
So wie bisher kann es nicht weitergehen.
Etwas in uns sehnt sich nach mehr – nach Freiheit, Sinn und einem Leben, das sich wirklich nach uns anfühlt.

Ich kenne diesen Moment. Ich bin ihn selbst gegangen.
Heute begleite ich Frauen, die bereit sind, ihrem inneren Ruf zu folgen – sanft, ehrlich und mit Herz.

Ich bin Martina Gerke – Coach & Mentorin für inneres Wachstum und neue Lebenswege.
Ich öffne Räume für Heilung, Wachstum und erfüllte Lebenswege.
✨ Ich sehe deine Größe – und begleite dich, bis du sie selbst erkennst.

Wenn dich diese Worte berühren, bist du hier richtig.
Willkommen in einem Raum, in dem du wachsen darfst – in deine Größe und in dein erfülltes Leben. 🤍

Herzensgrüsse, 💞
Martina

Ich bin Martina Gerke – Coach & Mentorin für inneres Wachstum und neue Lebenswege.
Ich sehe deine Größe – und begleite dich, bis du sie selbst erkennst.✨

24/04/2025

Viele verwechseln Aushalten mit Stärke. 🏋

💡 Stärke bedeutet, sich nicht abzufinden mit Situationen und Dingen, die änderbar sind.
💡 Stärke bedeutet seinen Weg zu finden und den Mut haben ihn zu gehen.

Was Du aus einer Situation machst, wie, auf welche Art Du sie annimmst, macht Dich aus.

Ich bin mich sicher, Du trägst viel mehr Stärke in Dir, als Du denkst! 🤗

Du musst nicht aushalten! Finde heraus, was Dich glücklich macht.
Du hast es verdient ein Leben zu führen, in dem Du Dich wohl fühlst.

❓ Was bedeutet für Dich "stark zu sein"?

❓ Welche eine Sache die Du tun könntest würde Dein Leben massiv verbessern?
Herzensgrüsse, 💞
Martina

Wenn Du Hilfe brauchst, schreib mich gerne an.

# ̈rkenerkennen # ̈cklichsein ̈rsorge

21/04/2025

Ostern & Frühling – Zeit für Neuanfang 🌱

Im Leben gibt es Zeiten, wo wir nochmal neustarten müssen oder es vielleicht auch wollen. Manchmal, weil die Umstände es erfordern aber auch weil es sich lohnt. Bei vielen gibt es etwas, das wir zwar aushalten, aber das und nicht glücklich macht.

Ein Neuanfang, eine Verbesserung im Leben herbeizuführen kostet Mut und teilweise auch Kraft. Etwas auszuhalten, Dich mit etwas zu arrangieren, dass Dich eigentlich total bedrückt und belastet, kostet aber noch viel mehr Kraft.

Wenn dich etwas unglücklich macht –darfst Du es ändern. Du musst nicht aushalten, was dich innerlich auffrisst. 💛 Es ist Dein Leben und es ist begrenzt.

Auch ich durfte mein Leben schon mehrfach komplett umgekrempeln. Aufgrund schlimmer Lebensereignisse, aus Sehnsucht und für mehr Freiheit & Glück.

🌷War es einfach? Nein.

🌺Hat es sich gelohnt? Oh ja!

🌷Würde ich es wieder tun? Auf jeden Fall!

✨ Ich wünsche Dir den Mut, Entscheidungen für DICH zu treffen.

👉 Komm in meine kostenfreie neue WhatsApp-Gruppe- https://chat.whatsapp.com/CiGW86CmtAn4agkN7bd7oO oder Facebookgruppe Bauplan in Den Lebensglück, https://www.facebook.com/groups/543736061435280/ wenn du Teil meines engeren Kreises sein willst.

✏ Hinterlasse ein 🤔, wenn du gerade unsicher bist.

✏ Wenn du deinen Weg schon kennst – Erzähl mal, was ist Deine Veränderung, die Du angegangen bist oder noch angehen willst. Es könnte anderen helfen.

Fühl dich gedrückt & hab einen wundervollen Wochenstart! ☀️💫

Herzensgrüsse, 💞
Deine Martina🐇🐇

16/02/2025

Du bist und wirst das, was Du wiederholt denkst und tust!

Bevor etwas in der physischen Welt existiert, beginnt es immer in Deinem Geist. 🌟
Jedes Bauwerk, das entsteht, egal ob Einfamilienhaus, Tadsch Mahal oder burj Khalifa entsteht vorab immer erst mal in Gedanken des Bauherrn oder Architekten. Auch das erste Auto, die Idee von Strom und viele andere großartige Erfindungen, waren zuerst eine Vision in den Köpfen ihrer Erfinder.

Visualisiere klar und lebendig das, was Du in Deinem Leben haben möchtest. Schließe die Augen und sieh Dich angekommen an Deinem, lebe es innerlich, als wäre es schon Realität. Fühle es.
Es ist der erste Schritt, um Deine Träume wahr werden zu lassen. Um das machen zu können, musst Du aber natürlich auch wissen, was Du denn überhaupt willst.

Herzensgrüsse,
Martina

13/02/2025

Bestimmt fallen Dir spontan Gewohnheiten ein, die Du hast, wenn Du danach gefragt wirst. Vielleicht duschen nach dem Aufstehen oder erste mal einen Kaffee trinken ☕ zum wach werden oder andere Routinen, die Dir ins Fleisch und Blut übergegangen sind. Vielleicht bist Du auch schon sehr bewusst und machst Du morgens ein Dankbarkeitsritual 🙏 oder etwas, dass Dich positiv auf den Tag oder Deine Ziele ausrichtet oder etwas anderes.

Gewohnheiten sind wichtig, denn Sie erleichtern Dir bestimmte Dinge, weil sie Routine für Dich und dadurch leicht umsetzbar sind. Ausserdem gestalten Gewohnheiten Dein Leben! 🌟 Was Du täglich tust, bestimmt, wer Du wirst und was Du erreichen wirst.

Erfolg ist immer auch ein Prozess. Reiche Menschen haben andere Routinen als arme Menschen. Erfolgreiche Menschen haben andere Gewohnheiten als wenig erfolgreiche Menschen. Sie integrieren positive Routinen in ihren Tagesablauf, die ihr Mindset stärken und ihre Ziele klar definieren. 💪 Was könnte eine positive Gewohnheit für Dich sein, die Du ab sofort beginnen kannst?

Wenn Du Ideen für eine passende Routine für Dich brauchst, melde Dich gerne.

Willst Du andere Ergebnisse in Deinem Leben haben, lade ich Dich ein in meine kostenfreie Facebookgruppe Bauplan in Dein Lebensglück, https://www.facebook.com/groups/543736061435280/ damit Du keine Beiträge und Angebote von mir verpasst.

Herzensgrüsse,
Martina

11/02/2025

Ist Dir schon mal aufgefallen, dass je nachdem von wo aus Du in den Himmel schaust, in einer nachts hell beleuchteten Stadt oder in der Natur, wo es eher dunkel ist, am Himmel weniger oder mehr Sterne zu sehen sind?✨⭐️🌟

Momentan lebe ich an einem sehr kleinen Ort mit wenigen Straßenlaternen. Wenige Meter weiter ist es Stockfinster.

Jede Nacht, wenn ich mit meiner Hündin die letzte Runde mache, bin ich an klaren Nächten völlig fasziniert von dem unglaublich wunderschönen Sternenhimmel 💫 an dem gefühlt viel mehr Sterne zu sehen sind, als an jedem Ort, an dem ich zuvor gelebt habe.

Auch wenn an hell beleuchteten Orten kleiner und weiter entfernte Sterne nicht oder kaum zu sehen sind. Sie sind da. Manchmal ist der Himmel bewölkt und es sind gar keine Sterne zu sehen. Und dennoch sind sie da.

Genauso ist es mit Deinem Potential und Deinen Talenten, die in Dir schlummern. Auch wenn Du sie vielleicht selbst (noch) nicht sehen kannst. Sie sind da. Sie waren immer da und werden immer in Dir sein.

Was schlummert in Dir? Oder hast Du Dein Potential, Dein Talent schon gefunden?

Herzensgrüsse,
Deine Martina

23/01/2025

Nur Du alleine entscheidest über Deine Grenzen 🚧 und über das was Du tust, falls Du kein Kind mehr bist und Deine Eltern noch zu bestimmen haben. Und selbst dann kann niemand außer Dir Deine Gedanken bestimmen. Beeinflussen ja, mehr aber auch nicht.

Es ist keine gute Idee, sich Grenzen einzureden, wo keine sind.

Du musst nicht schnell aus der Haut fahren, nur weil Du es als Kind von einem Elternteil so erlebt hast. Du kannst Dich dafür entscheiden, an Dir zu arbeiten und versuchen gelassener zu bleiben.

Anstatt Dich selbst damit zu strafen auf Beziehungen zu verzichten, lass Dich auf das Abenteuer Partnerschaft ein und geniesse die schöne Zeit, mit Deiner neuen Liebe. Es gibt keine Garantie, das etwas lebenslang funktioniert. Deswegen muss es nicht weniger schön und wertvoll für Dein Leben sein.

Anstatt auf eine Karriere als Autor zu verzichten, wenn Du den Gedanken hast ein Buch zu schreiben, lenke Deine Gedanken lieber darauf, dass Du Phantasie hast, Dich gut ausdrücken kannst und viele Ideen hast, worüber Du schreiben könntest.

Warum solltest Du für ein Studium ungeeignet sein, nur weil niemand zuvor in Deiner Familie studiert hast, heißt es nicht, dass nicht jemand den Wunsch hatte es zu tun. Früher konnten es sich eben viele Familien nicht leisten. Du könntest der erste sein. Wie genial wäre das denn?

Wenn wir als Kind auch so schnell aufgegeben hätten, als wir beim Laufen lernen hingefallen sind, oder beim Sprechen lernen ein Wort nicht gleich richtig aussprechen konnten, dann würden wir uns heute alle krabbelnd und brabbelnd durch die Welt bewegen.

Du entscheidest jeden Tag selbst, wer Du bist und zu wem Du werden willst. Du darfst jeden Tag jede Minute, jede Sekunde neu entscheiden, was Du denken und fühlen willst und wie Du Dein Leben gestalten möchtest.

Herzensgrüsse, 💞
Martina

21/01/2025

Gehörst Du zu den Menschen, die sich eine Geschichte erzählen, warum etwas nicht geht? 🤔

Vielleicht sagst Du

⚡️ ich gehe keine Beziehung mehr ein, weil ich betrogen wurde. Ich werde sonst nur wieder enttäuscht.
⚡️ Ich kann nicht Autor werden, denn bei uns zuhause gab es keine Bücher
⚡️ Ich werde schnell wütend, weil mein Vater auch schnell aus der Haut gefahren ist.
⚡️ Meine Eltern waren einfache Menschen, studieren ist nichts für mich. Niemand aus der Familie hat studiert.

Vielleicht fällt Dir spontan auch was ganz anderes ein. Ein Traum, den Du begraben hast, weil es Gründe aus Deinem früheren Leben gab. Es ist so traurig. 😢 Denn letztendlich schneidest Du Dich vom Leben ab. Du allein bist der oder die leidtragende.

Warum? Wie kommst Du darauf, dass Du keine Wahl hast? Wer bestimmt das? Wer entscheidet über Deine Grenzen? Was denkst Du? Schreib es gerne in die Kommentare.

Übermorgen gibt es mehr dazu!

Herzensgrüsse, 💞
Deine Martina

Adresse

Hammer 3
Sulzbach An Der Murr
71560

Telefon

+4915228732409

Webseite

https://www.lebens-creator.de/

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