08/01/2023
Wir kommen auf die Welt und sind (fast) wie ein leeres Blatt Papier. Dieses wird beschrieben mit den Werten, Glaubenssätzen und Verhaltensweisen unseres Umfelds - vor allem unserer Eltern.
Wachsen wir beispielsweise in einem Umfeld auf, in dem wir immer wieder Angst oder Stress erfahren, werden diese Emotionen als Programm in unserem System gespeichert. Das heißt, wir sind auf Angst oder Stress konditioniert.
Diese Konditionierung zieht sich durch unser gesamtes Leben. Wir werden immer wieder in Situationen oder an Personen geraten, die diese Emotionen in uns aktivieren.
Erleben wir in unserer Kindheit immer wieder, dass man in Stresssituationen oder in Konflikten überfordert und gereizt reagiert, wird sich auch dieses Verhaltensmuster in uns integrieren.
Geraten wir nun als Erwachsene in stressvolle Momente, neigen wir höchstwahrscheinlich auch dazu, überfordert und gereizt zu sein.
Das ganze funktioniert natürlich auch in der positiven Richtung 🤭 Wenn wir als Kind erfahren, dass man in Konflikten vollkommen gelassen bleibt und respektvoll mit dem Gegenüber umgeht, werden wir mit großer Wahrscheinlichkeit genauso reagieren.
Der Grund dafür, warum ich schreibe, dass wir (fast) wie ein leeres Blatt Papier auf die Welt kommen, ist, dass wir auch vorgeburtliche Prägungen in uns tragen können, die unser (Er)leben beeinflussen.
Egal ob uns vorgeburtliche oder frühkindliche Prägungen blockieren oder belasten - wir können sie in ihrem Ursprung heilen und neu ausrichten.
Der erste Schritt ist, diese Muster zu erkennen und erst einmal liebevoll anzunehmen.
UND vor allem im tiefen Vertrauen zu sein, dass wir uns jederzeit verändern können.
Nehme einmal die Beobachterrolle ein und nimm wahr, welchen Zusammenhang dein frühkindliches Erleben mit deinem heutigen Verhalten hat.
Es beginnt in DIR❤️
