Sonar Coaching

29/08/2024

Guter Tipp: „The way to feel as though you have lived longer is to seek novelty“.

Why does time go faster as we get older? How does our time perception work? We look at the neuroscience, facts, and theory of time perception and how it work...

25/07/2024

14/05/2024

Erfolgsmantra für Unvorhergesehenes.

11/04/2024

Wer serviert noch das „Compliment Sandwich“? Hier sind ein paar wirklich gute Impulse für besseres Feedback.

Criticism between two slices of praise doesn't taste as good as it looks.

06/03/2024

"Laut Gottman zeigen Paare, die sich später scheiden lassen, beim Streiten deutlich mehr negative Interaktionen als stabilere Paare. Zentral seien dabei Verhaltensweisen, die Gottman die „vier apokalyptischen Reiter“ nennt: zu harte Kritik, Abblocken jeder Kritik, Hochmut und Gesprächsverweigerung. Nimmt solches Benehmen zu viel Raum ein und die positiven Interaktionen zu wenig, ist das Risiko hoch, dass sich das Paar innerhalb der nächsten zehn Jahre scheiden lassen wird."

Wovon hängt es ab, ob einem Ehepaar die Scheidung droht? Kann man schon aus dem Streitverhalten schließen, wer sich irgendwann trennen wird? Ein tieferer Blick in die Forschung zeigt: Es ist kompliziert.

06/02/2024

Achtung! Das machen viele immer noch falsch!

30/01/2024

Newslettertipp: Bernhard Zünkeler bringt in seinen „Wegen zur Kreativität“ (präsentiert von brand eins) regelmäßig kluge und hilfreiche Hinweise und Übungen zu verschiedenen Themen. Die Ausgabe zur INTUITION ist besonders schön, insbesondere aufgrund der Übung zur Wertschätzung. Einfach mal machen.

in diesem Newsletter möchte ich deine Aufmerksamkeit auf einen der wichtigsten Bausteine deiner Kreativität lenken: die Intuition. Du kennst sie, auch wenn sie meist im Unbewussten agiert. Sie begegnet dir dann, wenn du das unbestimmte Gefühl hast, etwas sei nicht richtig. Oder wenn du dich unerk...

22/12/2023

Unsere traditionelle Firmen-Weihnachtsfeier mit dem kompletten Sonar Coaching Team (es passte nur die Hälfte aufs Bild), diesmal im fabelhaften Lemongrass in Ludwigsburg, mit Gemüsen und Zutaten, die wir noch nie geschmeckt haben. Frohe Feiertage und ein neues Jahr voller Entdeckungslust Euch allen!

28/11/2023

Seit ziemlich genau 5 Jahren sind wir jetzt bei TheNextWe als Coaches tätig, mittlerweile auch als Supervisor und Trainer, und durften u. a. an Projekten für Nestlé, Pfizer und Viessmann mitwirken.

Ob Konzern oder Mittelstand: TheNextWe ist eine hervorragende Möglichkeit, um Mindsets im gesamten Unternehmen oder in einzelnen Abteilungen kollektiv positiv zu verändern – in nur 12 Wochen. Für Change-Prozesse, Transformationen oder ganz einfach um den Mitarbeitenden etwas Gutes zu tun und so ganz nebenbei die Ergebnisse des Unternehmens zu verbessern.

Ob Führungskultur, Vertrieb oder Digitalisierung - wir richten Ihre Organisation in wenigen Monaten auf bessere Ergebnisse aus.