Traditionelles Karate Strausberg e.V.

09/08/2026

Suchst du nach einem Ausgleich zum stressigen Alltag, bei dem du dich so richtig auspowern und gleichzeitig den Kopf freibekommen kannst? 🥋✨

Bei uns im Karateschule Strausberg e.V. geht es im Erwachsenentraining nicht um harten Leistungssport, sondern um den gemeinsamen Spaß an der Bewegung, Fitness und Selbstverteidigung. Egal, ob du früher schon mal Karate gemacht hast oder als absoluter Einsteiger zu uns kommst – jeder trainiert in seinem eigenen Tempo.

Karate stärkt nicht nur den Körper, sondern bringt auch mentale Gelassenheit für den Job und den Familienalltag. Komm einfach vorbei und probiere es aus. Unsere Gruppe freut sich auf neue Gesichter!

Welchen Sport nutzt du aktuell, um nach der Arbeit abzuschalten? Schreib es uns in die Kommentare! 👇

30/07/2026

Karate ist bei uns im Verein so viel mehr als nur Tritte und Schläge – es ist echtes Teamwork und Zusammenhalt! 🥋✨ Egal ob Groß oder Klein, Anfänger oder Schwarzgurt: Bei der Karateschule Strausberg e.V. trainieren wir nicht nur nebeneinander, sondern unterstützen uns gegenseitig. Hier entstehen Freundschaften fürs Leben, wir lachen gemeinsam und meistern jede sportliche Herausforderung als große Vereinsfamilie. 🤝❤️ Genau diese Gemeinschaft macht uns so besonders und gibt jedem Einzelnen die Kraft, über sich hinauszuwachsen. Du willst Teil unserer sportlichen Familie werden? Komm einfach vorbei, wir freuen uns auf dich!

Was bedeutet Vereinsleben für dich persönlich? Schreib es uns mal in die Kommentare! 👇

02/06/2026

Bewegen und Verteidigen geht in die nächste Runde! Wir freuen uns auf einen schönen Vereinstag mit euch und würden diesmal gerne den Wunsch von euch erfüllen: viele Würfe aus dem Prüfungsprogramm umsetzen. Egal ob Groß oder Klein – es ist für jeden etwas dabei. Anschließend folgt unser neues Sommerfest mit allen Eltern, Mitgliedern und viel Spaß. Anmeldung auf der Seite und in der Vereinsapp.

Im Mittelpunkt stehen diesmal praxisnahe Inhalte aus verschiedenen Bereichen des Werfens und Fallens. Ziel ist es, Problematik mit dem Ablauf von Würfen in

28/05/2026

Große Neuigkeiten aus unserem Verein!

Unsere neue Vereins-App ist endlich da und wir können es kaum erwarten, sie mit euch zu teilen. Was als kleine Idee begann, ist in den letzten Monaten zu einem kompletten digitalen Ökosystem gewachsen – für alle, die unser Karate-Training und Vereinsleben noch einfacher gestalten möchte.

In der App findet ihr alles, was ihr braucht: Trainingspläne, Prüfungsprogramme, Kalender, Lehrgänge, einen Vokabeltrainer, aktuelle Vereinsnews und noch vieles mehr. Das Beste daran: Familien können mehrere Mitglieder über einen einzigen Account verwalten. So wird die Organisation deutlich einfacher und familienfreundlicher.

Ab sofort läuft die öffentliche Testphase, und ab dem 1. Juni 2026 wird die App offiziell in unserem Vereinsalltag eingesetzt. Wir freuen uns riesig auf euer Feedback und eure Erfahrungen damit!

Alle Infos und Links findet ihr auf der Webseite: https://karateschule-strausberg.de/unsere-vereins-app-ist-da/

Meldet euch gerne, falls ihr Fragen habt oder bereits testen möchtet.

25/05/2026

Teil 2 unserer Series. Die neue App hat einfache Spiele und ein Fachwortlexikon. Und selbsverständlich noch viel viel mehr - schaust euch an

Im zweiten Teil der Serien widmen wir uns den Hilfen die es so geben wird, dies sind bei weitem nicht alle Optionen aber ein paar coole. Mae-Geri, Gyaku-Zuki

23/05/2026

🥋 Erfolgreiche Gürtelprüfungen in Petershagen 🥋

Am 09.05. stellten sich insgesamt 65 Karateka unserer großen Gürtelprüfung – vom Weißgurt bis zum Braungurt war alles vertreten. Kinder, Jugendliche und Erwachsene zeigten starke Leistungen, viel Einsatz und echten Teamgeist. 💪

Besonders schön: viel Aktion auf der Fläche, gegenseitige Unterstützung und viele tolle Entwicklungen bei allen Teilnehmern. Wir sind stolz auf euch! 👏

Gleichzeitig war es die letzte Prüfung in diesem bisherigen Format. Aktuell arbeiten wir an einem neuen, flexibleren Prüfungskonzept für Kinder und Jugendliche, um individueller fördern zu können und den Prüfungsstress zu reduzieren.

Den ausführlichen Artikel mit allen Infos zum neuen Konzept findet ihr hier:
👉 https://karateschule-strausberg.de/erfolgreiche-guertelpruefungen-60-mitglieder-zeigen-starke-leistungen/

Am 09.05. fanden in Petershagen unsere kleinen Gürtelprüfungen statt. Insgesamt stellten sich 60 Karateka der Herausforderung – vom ersten Weißgurt bis hin

21/05/2026

Es geht los Teil 1 unserer Serie. In den nächsten Wochen wird es viele Veränderungen geben eine Vorraussetzungen dafür ist mehr Nutzung. Ja ich weiß die Regierung sagt das auch nur wir leben es.

Der Grundsatz war wie kann man das leben der Eltern und Kinder leichter machen. Rausgekommen ist eine spannende App mit vielen tollen Funktionen direkt auf uns zugeschnitten.

https://karateschule-strausberg.de/eine-app-fuer-die-ganze-familie-komfort-der-den-karate-alltag-einfacher-macht/

Im ersten Teil unserer Serie möchten wir euch einige der vielen Funktionen vorstellen, mit denen unsere neue App den Karate-Alltag für Familien einfacher,

07/05/2026

Das neue Video zeigt viele besondere Momente des Lehrgangs: intensive Trainingseinheiten, actionreiche Kombinationen, Partnerübungen, Gruppenmomente und die besondere Atmosphäre auf und neben der Matte. Uns war wichtig, nicht nur Techniken zu zeigen, sondern auch das Gefühl des Lehrgangs einzufangen – die Motivation, den Zusammenhalt und die Leidenschaft für Karate.

https://karateschule-strausberg.de/karatepraxis26-das-offizielle-lehrgangsvideo/

Viel Spass beim ansehen.

Ein intensives Wochenende voller Training, Motivation und echter Karate-Leidenschaft liegt hinter uns – und jetzt ist endlich das offizielle Lehrgangsvideo

16/04/2026

Nächsten Samstag (25.04.2026) ist es soweit – unser Bunkai-Karussell steht an!

👉 Das Besondere:
Egal ob Kind oder Erwachsener – Du durchläufst verschiedene Stationen und trainierst bei mehreren Trainern.
Jeder zeigt Dir eine Sequenz, die Du direkt übst und verstehst. Danach geht’s weiter zur nächsten Station – neue Perspektive, neue Anwendung.

👊 Kinder: Mischung aus Selbstverteidigung & Bunkai
🔥 Erwachsene (ab 12 Jahren / ab Grüngurt): Fokus auf Bunkai

Alle Infos auf: https://karateschule-strausberg.de/selbstverteidigugnstag-und-bunkai-carousel-am-25-04-26/

💡 Wichtig:
Der Termin ist die perfekte Vorbereitung auf die Prüfung am 09.05. – nutze die Chance, um Deine Techniken zu festigen und Sicherheit zu gewinnen!

🔥 Dich erwarten:
• abwechslungsreiches Training
• viele unterschiedliche Ansätze
• intensives Arbeiten in kleinen Sequenzen
• praxisnahes Karate

Sei dabei und hol Dir den letzten Feinschliff für Deine Prüfung!

02/04/2026

Mit rund 200 Teilnehmern war der Lehrgang mit Christian Wedewardt ein intensives und praxisnahes Wochenende für alle Alters- und Leistungsstufen. Am Samstag stand besonders das Kindertraining mit Trefferwirkung auf Pratzen im Fokus, ergänzt durch ein starkes Nachmittagsevent mit Kindern und Eltern.

Am Sonntag ging es tiefer in die Materie mit dem Vergleich von Kanku Dai und Heian Yondan Bunkai – praxisnah und direkt anwendbar.Ein besonderes Highlight waren die erfolgreichen Danprüfungen, die den Lehrgang emotional abgerundet haben. Danke an alle Teilnehmer für ein starkes Wochenende.

Den ganzen Bericht findet ihr bei uns auf der Seite: https://karateschule-strausberg.de/karatepraxis-2026-in-strausberg-ein-wochenende-voller-qualitaet-praxis-und-gemeinschaft/