Lbballettpaedagogik

04/10/2026

Ein flexibler Fuß ist noch lange kein starker Ballettfuß.

Für Élevé, Relevé und später auch die Arbeit auf Pointe brauchen wir nicht nur Beweglichkeit, sondern vor allem Kraft und Kontrolle.

Schon beim Hochrollen auf die Demi-Pointe arbeitet eine ganze Kette zusammen: Füße, Waden und Oberschenkel müssen aktiv sein, damit die Bewegung kontrolliert ausgeführt werden kann. Je weiter wir uns nach oben arbeiten, desto wichtiger wird die präzise Fußarbeit.

Im Video zeige ich dir den Unterschied zwischen Demi-Pointe, Dreiviertel-Pointe und Pointe ganz bewusst ohne Spitzenschuhe – so kannst du besonders gut erkennen, wie fein der Fuß dabei arbeiten muss.

Als Ballettpädagog:in sollten wir genau diese Grundlagen verstehen, damit wir unsere Schüler:innen technisch sauber und Schritt für Schritt aufbauen können.

01/10/2026

28/09/2026

Vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit! 💐

Am vergangenen Wochenende haben wir intensiv zusammengearbeitet und die Inhalte aus Modul 1 – Kinderballett vertieft. Es wurden viele wertvolle Übungen, Erfahrungen und zahlreiche Details ausgetauscht, sodass jede von euch inspiriert und mit neuer Energie nach Hause fahren konnte.

Die Lehrprobe und das gemeinsame Tanzen mit den Kindern haben eindrucksvoll gezeigt, dass das halbe Jahr Studium bereits Früchte trägt. Die Entwicklung, das gewachsene Verständnis und die Umsetzung des Gelernten waren deutlich spürbar.

Es war schön zu sehen, mit wie viel Engagement, Freude und Herz ihr dabei wart. ❤️

Vielen Dank für euer Vertrauen, euren Einsatz und die wunderbare gemeinsame Zeit!
Ich freue mich schon auf unseren weiteren Weg und darauf, euch bei eurer Entwicklung begleiten zu dürfen. 🩰✨

23/09/2026

Du brauchst nicht jede Woche neue Übungen, um guten Ballettunterricht zu geben.

Viel wichtiger ist, dass du weißt, warum du eine Übung auswählst, welches Ziel du damit verfolgst und wie du darauf aufbauend die nächsten Entwicklungsschritte planst.

Genau hier kommen Methodik und Didaktik ins Spiel. Sie geben dir eine Struktur, mit der du deinen Unterricht gezielter vorbereitest, Fortschritte besser erkennst und deine Schüler:innen entsprechend ihrer individuellen Voraussetzungen fördern kannst.

Und ganz nebenbei wird auch deine eigene Unterrichtsvorbereitung leichter – weil du nicht jedes Mal wieder bei null anfängst.

In unserer Ausbildung zur Ballettpädagog:in lernst du genau diese Grundlagen und entwickelst mehr Sicherheit für deinen pädagogischen Alltag.

Du möchtest wissen, ob die Ausbildung zu dir passt? Vereinbare dein kostenloses Infogespräch mit uns.

16/09/2026

„Schultern runter“ – diese Korrektur geben wir im Ballettunterricht ständig. Meist denken wir dabei an die schöne, lange Linie. Doch der eigentliche Grund ist technisch.

Wenn die Schultern nach unten sinken, spürst du die Verlängerung der Brustwirbelsäule viel deutlicher – der Oberkörper richtet sich von innen auf, statt sich hochzuziehen. Und du kannst das Schulterblatt fixieren. Genau diese Stabilität ist der Schlüssel: Ein fixiertes Schulterblatt gibt dem Arm mehr Bewegungsfreiheit, nicht weniger. Das Port de bras wird freier, weil der Ansatzpunkt ruhig bleibt.

Deshalb lohnt es sich, bei „Schultern runter“ nicht nur die Optik zu meinen, sondern deinen Schüler:innen den Zusammenhang zu erklären: unten gehaltene Schultern = aufgerichtete Brustwirbelsäule = stabiles Schulterblatt = freie A**e. Wer das versteht, korrigiert sich irgendwann selbst.

Genau solche Zusammenhänge – warum eine Korrektur funktioniert, nicht nur dass sie stimmt – stehen im Zentrum unserer staatlich geprüften Ausbildung zur Ballettpädagog:in. Wenn du unterrichtest, buch dir gern ein kostenloses, unverbindliches Infogespräch.

👉 Link in Bio

13/09/2026

Kennst Du den Unterschied in der Qualität einer Single und Double Pirouette? Die Beschreibung für die Kombination findest Du in CLASS TO GO by lbballettpaedagogik.

08/09/2026

Dass unser Gehirn bei jedem Ballettschritt beteiligt ist, weiß jede Lehrkraft. Aber wie sehr, wird oft unterschätzt – und genau darin liegt ein Schlüssel für besseren Unterricht.

Eine Bewegung entsteht nicht im Bein, sondern im Kopf. Das Großhirn plant, welche Muskeln in welcher Reihenfolge arbeiten. Das Kleinhirn vergleicht diesen Plan ständig mit der tatsächlichen Ausführung und justiert nach – ohne diese Feinabstimmung wären alle Bewegungen ruckartig. Über Nerven und Rückenmark läuft dann ein Zweiwege-Austausch: Der Muskel bekommt seinen Befehl und meldet zugleich Spannung und Gleichgewicht zurück. Das ist der Muscle-Memory-Effekt – und kommt Musik dazu, erinnern wir Tänze noch nach Jahren. Erst wenn die Basalganglien die Schrittfolge gespeichert haben, geht alles „wie von selbst“, und es entsteht Raum für den künstlerischen Ausdruck.

Für uns als Pädagog:innen heißt das: Unsere Schüler:innen durchlaufen beim Lernen mehrere Ebenen und brauchen Zeit zum Verstehen und Festigen. Geduld ist deshalb kein Nice-to-have, sondern didaktisches Prinzip – gepaart mit bewusster Wiederholung und einer klaren Anleitung der einzelnen Teilbewegungen.

Wie du dieses Wissen gezielt in deine Methodik einbaust und dadurch effektiver unterrichtest, lernst du in unserer zertifizierten Online-Ausbildung für Ballettpädagogik.

Geh den ersten Schritt und buche dein kostenloses, unverbindliches Infogespräch. 👉 Link in Bio

03/09/2026

Eine schöne Fußlinie entsteht nicht dadurch, dass du einfach nur die Zehen streckst.

Beim Aufwärmen mit dem Theraband arbeiten wir bewusst durch alle Bereiche des Fußes: aus dem Spann in die Länge und erst am Ende bis in die Zehen. So wird die Fußmuskulatur aktiviert, ohne dass die Zehen anfangen zu krallen.

Warum das so wichtig ist? 🩰

Diese Fußarbeit brauchen wir später immer wieder – beim Battement Tendu, Jeté oder Grand Battement, aber auch für stabile Landungen bei Sprüngen und für die Spitzenarbeit.

Deshalb gehört für mich ein gezieltes Fuß-Warm-up unbedingt zur Vorbereitung auf den Ballettunterricht.

Im September startet unsere Kinderballett-Ausbildung. Wenn du lernen möchtest, wie du solche technischen Grundlagen altersgerecht und fundiert an deine Schüler:innen vermittelst, schreib uns gerne eine private Nachricht.

31/08/2026

Für Ballett brauchen wir einen beweglichen und zugleich kontrollierten Rücken – Flexibilität und Kraft im Gleichgewicht. Doch was, wenn diese Voraussetzung fehlt, weil ein Beckenschiefstand die Muskulatur bereits ungleich geformt hat?

Das Becken ist die zentrale Steuerung zwischen unteren Extremitäten und Oberkörper. Steht es schief, überträgt es den Impuls nicht symmetrisch – und der Körper gleicht aus: schlampiges Turnout, Rollen in den Füßen, schiefe Schultern, ein angespannter Nacken. In Arabesque und einbeiniger Balance zeigt sich das besonders deutlich.

Die gute Nachricht: Genau hier kann bewusstes, achtsames Balletttraining enorm viel bewegen. Das A und O ist die neutrale Beckenposition – immer und immer wieder eingefordert. Weder nach vorn noch nach hinten gekippt, sondern in die Lotrechte fallen gelassen, damit die Muskulatur um Hüfte und Beckenboden frei arbeiten kann. Dazu: En dehors nur aus der Hüfte (weniger ist mehr, dafür mit Kraft), über dem Standbein zentrieren statt ins Hohlkreuz zu kippen, und beide Seiten ausgeglichen trainieren – die schwächere bewusst öfter.

Ein Praxistipp: Tausche ab und zu die Plätze der Schüler:innen an der Stange. So verändert sich deine Perspektive und ihre – und du korrigierst mit frischen Augen.

Und achte auf Warnsignale: Knie- oder Rückenschmerzen deuten auf eine fortgeschrittene Dysbalance hin. Dann lohnt hohe Aufmerksamkeit – und bei Bedarf ärztliche Einschätzung oder Physiotherapie.

Wenn du lernen möchtest, solche individuellen Korrekturen sicher anzuleiten, begleiten wir dich in unserer staatlich geprüften Ausbildung. Buche dein kostenloses, unverbindliches Infogespräch. 👉 Link in Bio

28/08/2026

Adagio sieht leicht aus. Aber genau darin liegt die Herausforderung. 🩰

Langsame, kontrollierte Bewegungen verlangen deinem Körper einiges ab: Balance, Kraft, Koordination und eine stabile Körpermitte müssen über die gesamte Bewegung hinweg zusammenarbeiten.

Im Adagio kannst du deshalb besonders gut erkennen, ob eine Bewegung wirklich kontrolliert ausgeführt wird oder ob Schwung und Ausweichbewegungen übernehmen.

Genau solche Zusammenhänge sind auch für Ballettpädagog:innen entscheidend: Denn nur wenn du verstehst, warum eine Bewegung funktioniert, kannst du deine Schüler:innen gezielt beobachten, korrigieren und weiterentwickeln.

Im September startet unsere Kinderballett-Ausbildung. Wenn du lernen möchtest, Kinder fachlich fundiert, altersgerecht und mit einem geschulten Blick zu unterrichten, schreib uns gerne eine private Nachricht. Wir senden dir alle Informationen zur Ausbildung zu.