Yoga mit den Twins

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Yoga - Coaching - Conscious Mentoring - Neo Emotional Release - Theta Healing (Gruppen und 1:1, vor Ort und online); Retreats - Events,...

01/09/2026

Wir freuen uns sooo sehr auf unsere Offline-Zeit im September. 🥹📵✨

Vielleicht auch ein kleiner Reminder für dich, dir in diesem Monat mal Offline-Zeiten (Stunden, Tage, Wochen) einzubauen. 🫰🏼 Denn dein LEBEN findet NICHT online sondern offline statt und viel zu oft vergessen wir das. 🙈

Wir sehen uns dann Ende des September wieder. 👋🏼

Zum Jahresendspurt und unseren liebsten Jahreszeiten, dem Herbst und Winter. 🥹🍂✨❄️ Mit Yogakursen am Mittwoch & Donnerstag, Pop up Yoga & Frühstück Cafè Waltenbergstüberl, Seeon (Termine gehen voraussichtlich noch diese Woche online! 😍), Yoga & Brunch, Yoga & Rauhnächte, Kakao. Body. Kirtan zu Samhain und dem besondersten Jahresabschluss im Zeichen der Wintersonnenwende Insel der Ruhe & Gelassenheit 🥹✨ it‘s gonna be magic 🥹✨

Wuhuuu wir freuen uns auf alle was kommt! 😍 Infos & Anmeldung findest du im Link in der Bio. 🙃

Fühl dich lieb gedrückt, wenn du magst & bleib gern hier, wenn du neu bist! 🫰🏼

Patricia & Regina

Credits für den Post Caro Flender | Instagram Marketing - danke für die Inspo 🫰🏼

31/08/2026

Wir haben heute so viele Möglichkeiten, für uns selbst gut zu sorgen. 🫂

Yoga, Meditation, Breathwork, Journaling, Therapie, Coaching. ✨ You name it. 🤷🏼‍♀️

Und all das kann unglaublich wertvoll sein.

Aber eine Sache vergessen wir dabei erstaunlich oft:

Offline-Zeit! 😮‍💨📵

Denn wie wollen wir uns selbst spüren, wenn wir jede freie Minute mit Input füllen?

Wenn wir uns langweilen, greifen wir zum Handy. 🥱 Wenn Gedanken auftauchen, scrollen wir. 😬 Wenn es still wird, lassen wir wieder Podcasts oder Musik laufen. 🎧

Und so haben wir am Ende zwar viele Tools, die uns helfen sollen, bei uns anzukommen, ABER geben uns kaum die Möglichkeit, tatsächlich mit uns selbst zu sein. 🙈

Vielleicht brauchen wir deshalb manchmal nicht noch ein Selfcare-Tool. Wir brauchen weniger Input. 📴

Denn vielleicht ist Offline-Sein keine weitere Methode der Selbstfürsorge, sondern die Voraussetzung dafür, dass wir uns selbst überhaupt wieder begegnen. 🫂

29/08/2026

Wir wissen aus (eigener) Erfahrung, dass oft einfach Fragen aufkommen, bevor man sich irgendwo anmeldet. 🤔 Deshalb klären wir hier alles rund um unseren Yogakurs, der im Herbst startet. 🤗

Hast du noch weitere Fragen? Dann schreib sie super gerne in die Kommentare. 🫰🏼

Warst du schon mal bei uns im Yogakurs oder bei Yogastunden? 🥰 Dann teil mega gerne deine Erfahrung hier. Das hilft Menschen, die neu hier sind total mit der Entscheidung. ✨

Links für beide Kurse mit allen Infos und zur Anmeldung findest du in unserer Bio. 🫰🏼

Wir freuen uns auf dich und gemeinsame Offline-Zeiten im Herbst zu schaffen! 😮‍💨✨🍂

12/08/2026

So oft distanzieren wir uns mit unseren eigenen Worten von dem was wir erleben und fühlen.

Deshalb dieser kleine, aber ultra wirkungsvolle Reminder an dich❣️ Beobachte dich gern mal in deinem Alltag, wie oft du von „man“ anstatt „ich“ sprichst.

Und wenn du Lust hast, deinen Gefühlen und Bedürfnissen nicht nur durch deine Worte wieder mehr Raum zu geben, dann bist du ganz ❤️-lich willkommen bei unserem Neo Emotional Group Release am 18. August um 18:30 Uhr in Seeon. 🫂 Zum fühlen, spüren, wahrnehmen von allem was ist. Liebevoll begleitet und gehalten von uns. 👭🏼 Den Link findest du in der Bio.

EMOTIONAL RELEASE
PSYCHOSOMATISCHE KÖRPERARBEIT

11/08/2026

❤️

05/08/2026

Manchmal machen wir mehr Sachen im Sommer, an die wir uns a) entweder nicht erinnern können oder b) eigentlich auch später nicht erinnern wollen. 😬🙈

Deshalb lasst uns hier in den Kommentaren mal all unsere liebsten Sommermomente sammeln ✨ und uns dadurch motivieren und inspirieren nicht vorm Handy zu versumpfen, sondern diese schönen Sachen in die Tat umzusetzen. 🔥

Wenn du auf schöne Sommererinnerungen mit uns gemeinsam Lust hast, dann komm doch super gerne zu:

Kakao. Body. Kirtan. am 11. August ☕️💃🏼✨ zum bewegen, singen, Kakao trinken und in dich selbst hineinlauschen

Yoga & Omdessen 🤤 am 13. August - Yoga zum Entspannen am Abend 😮‍💨 und danach leckerstes Buffet (aktuell 1 letzter Platz frei, bei schönem Wetter mehr 🌿)

Emotional Release am 18. August 🫂 deinen Gefühlen & Bedürfnissen Raum geben 🫁

Yoga & Brunch am 29. August ☀️ Yoga zum Start in den Tag, danach näherendes Buffet mit liebsten Menschen (aktuell 1 letzter Platz❣️, mehr bei ☀️)

Alles offline 📴 in Seeon. 😮‍💨

Also los: an was möchtest du dich diesen Sommer erinnern? ⬇️

Danke für die die schöne Frage Anna-Lara Kinnemann 🫰🏼

29/07/2026

Irgendwann wird niemand von uns sagen: „Ich wünschte, ich hätte mir mehr Reels angeschaut.“ ❤️‍🩹

22/07/2026

Ich denke oft darüber nach, was wäre, wenn ich jetzt 90 bin und auf mein Leben zurückschauen würde. 👀✨

Und da ploppt immer diese eine Sache auf, die ich aktuell bereuen würde, wenn sich daran nichts verändert. 😮‍💨 Im Reel teile ich es.

Was wäre es bei dir? ✨ Teils so so gerne in den Kommentaren und lasst uns alle damit den ersten Schritt machen, dafür loszugehen, Dinge zu verändern, die wir später bereuen würden. 🙌🏼

16/07/2026

Vielleicht kennst du genau diese Gedanken. 🤍

🙈 „Ich kenne dort niemanden.“
😬 „Ich kann doch gar nicht singen.“
🤔 „Vielleicht ist das nichts für mich.“

Diese Gedanken sind ehrlich gesagt total normal und menschlich und wir haben sie schon sooo oft vor Kirtans gehört. 🙊 Und genau deshalb möchten wir dir sagen, dass du damit nicht allein bist. 🫂

Bei unserem Kakao. Body. Kirtan. musst du nichts leisten, können oder jemand sein. 🤍

🤍 Du darfst kommen, auch wenn du niemanden kennst. Dann bist du sogar extra herzlich eingeladen.

🎶 Du darfst singen, ganz egal, wie deine Stimme klingt. Beim Kirtan geht es nicht um irgendeine gesellschaftliche Norm, sondern um Freude, Neugier und Offenheit.

✨ Du darfst dich überraschen lassen, auch wenn du nicht weißt, was dich zu jeder Minute erwartet (in unserer Event Beschreibung kannst du aber zur Beruhigung dazu schon ganz viel lesen 🤭).

Fast jede Person, die heute mit uns singt, hatte vor dem ersten Mal mindestens einen dieser Gedanken UND hat sie sich trotzdem getraut. ✨

❤️ Kakao. Body. Kirtan.
🗓️ 11. August in Seeon
💌 Infos & Anmeldung über Link in Bio

Wir freuen uns darauf, dich dabei zu haben. 🤍 Gemeinsam zu singen, uns zu bewegen und rituellen Kakao zu trinken. ☕️

Und jetzt an alle, die schon mal bei einem Kirtan 🎶, einer Kakaozeremonie ☕️ etc. waren (bei uns oder wo anders): wie hast du es erlebt? 🥰⬇️

KIRTAN
KAKAOZEREMONIE
EMBODIMENT

15/07/2026

Gehts euch auch so? 🥹 Es klingt vielleicht total banal, aber immer wenn ich in einem Wellnesshotel ankomme und DIESEN Geruch rieche, entspannt sich mein ganzes System instant. 😮‍💨🫠✨ Das ist so krass. 🥹

Der Geruch von Holz, Kräutern, Massageölen wie Lavendel ✨, dem Swimmingpool 💦, der heißen Sauna 🧖🏼‍♀️ und dem gemütlichen Ofen. 🔥 Ich lieb alles daran. 🥹

Und ich glaube, Menschen, die einmal Wellnessen waren, wissen, wovon ich rede 😅 oder wie erlebt ihr das? 🥹

Adresse

Waltenbergweg 3
Seeon-Seebruck
83370

Webseite

http://www.yogamitdentwins.de/

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