vhs Schwandorf

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§ 6 Datenschutz auf Facebook / beim „Gefällt mir"-Button
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§ 7 Sonstige Regelungen
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Netiquette
I. Umgangsformen und Netiquette:
Die Kommunikation soll diesen Grundsätzen folgen:
- Jeder Nutzer soll behandelt werden, wie man auch selbst auch behandelt werden möchte.
- Jeder hat das Recht auf seine eigene Meinung. Das muss respektiert werden und niemand soll versuchen, seine Meinung anderen aufzuzwingen.
- Die Rechte der anderen Nutzer gilt es zu respektieren. Löschen von Beiträgen und Sperren von Facebook-Accounts:
Wir möchten uns mit den Nutzern über die Stadt Schwandorf austauschen. Wir freuen uns über einen lebhaften und sachlich geführten Dialog mit allen Interessierten. Um einen angemessenen Qualitätsstandard zu gewährleisten, bitten wir darum, die nachfolgenden Regeln zu berücksichtigen. Indem man auf eine der o.g. Facebook-Seiten zugreift, erklärt man sich mit den folgenden Bedingungen und Konditionen auf Facebook einverstanden: http://www.facebook.com/terms.php
Nachfolgende Handlungen führen bei Verstößen zur zeitnahen Löschung von Beiträgen oder Kommentaren beziehungsweise - bei massiven oder wiederholten Verstößen - zum Ausschluss von weiteren Beiträgen oder Kommentaren durch Sperren des entsprechenden Facebook-Accounts für o. Facebook-Seite:
- Beleidigungen und Entwürdigungen von Personen in jeglicher Form;
- Verunglimpfungen von Institutionen, Organisationen und Unternehmen;
- Sexistische oder rassistische Äußerungen sowie Hasspropaganda;
- Verletzungen von Rechten Dritter, auch und insbesondere von Urheberrechten;
- Kommentare, die sich inhaltlich nicht auf den kommentierten Beitrag beziehen oder themenfremd (Off-Topic) sind;
- Aufrufe zu Gewalt jeglicher Art;
- Aufrufe zu Demonstrationen, Kundgebungen und Petitionen jeglicher politischer Richtung;
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🌿 Kräuterwerkstatt – gleich zwei Workshops, doppelte Kräuterpower!Entdecke die duftende und heilende Welt heimischer Krä...
01/05/2026

🌿 Kräuterwerkstatt – gleich zwei Workshops, doppelte Kräuterpower!

Entdecke die duftende und heilende Welt heimischer Kräuter in zwei unterschiedlichen Kursen – jeweils mit eigenen Schwerpunkten und Rezepten 🌸✨

🍃 Kräuterwerkstatt – Duftende Schätze aus der Natur
Hier stellst du u. a. Seifen mit Ringelblumen, Badepralinen mit Lavendel, Kräutersalz mit Giersch und ein Blütenzucker-Peeling mit Rosen her.

🌼 Kräuterwerkstatt – Heilkraft, Duft und Genuss aus der Natur
In diesem Workshop entstehen z. B. Deocreme mit Salbei, Badepralinen mit Rosenblüten, Kräutersalz mit Brennnesseln und ein Lavendel-Peeling.

✨ In beiden Kursen:
✔️ Einführung in Kräuterwissen für Küche & Heilkunde
✔️ Kreatives Arbeiten mit natürlichen Zutaten
✔️ Herstellung eigener Pflegeprodukte & Köstlichkeiten
✔️ Sinnliches Erlebnis für alle, die Natur lieben

👕 Bitte Kleidung tragen, die schmutzig werden darf
👜 Mitbringen: Schüssel (mit Deckel), Schneidebrett
💶 Kursgebühr zzgl. Materialkosten (15 €, vor Ort)

👉 Jetzt Platz sichern und die Vielfalt der Kräuter gleich zweimal entdecken!

🕯️ Candlelight & Cuisine – Feine Küche für ZweiGemeinsam kochen, genießen und besondere Momente schaffen ❤️🍽️Dieser Kurs...
30/04/2026

🕯️ Candlelight & Cuisine – Feine Küche für Zwei

Gemeinsam kochen, genießen und besondere Momente schaffen ❤️🍽️
Dieser Kurs ist perfekt für Paare, Freunde oder Freundinnen, die Lust auf ein kulinarisches Erlebnis haben.

👩‍🍳 Das erwartet euch:
✔️ Ein feines Drei-Gänge-Menü zum Selberkochen
🥗 Vorspeise: Caprese-Salat oder Bruschetta
🍝 Hauptgang: Pilzrisotto oder gefüllte Hähnchenbrust
🍰 Dessert: Beeren-Törtchen oder Mousse au Chocolat

✨ Dazu gibt’s:
✔️ Praktische Kochtechniken vom Profi
✔️ Tipps zur Menügestaltung & zum Anrichten
✔️ Inspiration für harmonische Geschmackskombinationen

🥂 Genuss, Kreativität und gemeinsame Zeit stehen im Mittelpunkt!

👜 Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Wischlappen, Getränk & Behälter für Lebensmittel
💶 Kursgebühr zzgl. Lebensmittelkosten (vor Ort zu entrichten)

Jetzt gemeinsam anmelden und einen genussvollen Abend erleben!

🎨 Himmelsbilder – Aquarell in Licht und FarbeDer Himmel als Inspiration: mal sanft, mal dramatisch, immer faszinierend ☁...
29/04/2026

🎨 Himmelsbilder – Aquarell in Licht und Farbe

Der Himmel als Inspiration: mal sanft, mal dramatisch, immer faszinierend ☁️✨
In diesem Kreativworkshop bringst du Licht, Farben und Stimmungen aufs Papier – mit Aquarell!

🖌️ Das erwartet dich:
✔️ Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu verschiedenen Aquarelltechniken
✔️ Tipps, um Weite, Licht und Dynamik lebendig darzustellen
✔️ Raum für kreatives Experimentieren & deinen eigenen Stil
✔️ Atmosphärische Bildkompositionen mit persönlichem Ausdruck

🌈 Egal ob Anfänger oder mit Erfahrung – hier kannst du dich kreativ entfalten und Neues ausprobieren!

👕 Bitte Kleidung tragen, die schmutzig werden darf
🎨 Aquarellkasten gerne mitbringen (falls vorhanden)
💶 Kursgebühr inkl. Materialkosten (15 €)

Jetzt anmelden und den Himmel neu entdecken!

💻 EDV für Einsteiger – Sicher und entspannt am Computer arbeitenDu möchtest den Umgang mit dem Computer von Grund auf le...
29/04/2026

💻 EDV für Einsteiger – Sicher und entspannt am Computer arbeiten

Du möchtest den Umgang mit dem Computer von Grund auf lernen? Ganz ohne Vorkenntnisse? Dann bist du hier genau richtig 😊

🖱️ Das lernst du Schritt für Schritt:
✔️ Grundlagen zu Hardware & Software verständlich erklärt
✔️ Umgang mit Maus und Tastatur
✔️ Den Windows-Desktop sicher nutzen
✔️ Programme öffnen & schließen
✔️ Dateien und Ordner organisieren (kopieren, verschieben, umbenennen)
✔️ Erste Schritte mit Word
✔️ Sicher im Internet unterwegs sein

✨ Alles wird in Ruhe erklärt und direkt gemeinsam geübt – ohne Druck, dafür mit viel Praxis!

👉 Perfekt für alle, die den Einstieg in die digitale Welt entspannt meistern möchten.

Jetzt anmelden und sicher am Computer durchstarten!

🌿 Superfoods vom Wegesrand – entdecke die Kraft der Wildkräuter!Brennnessel, Löwenzahn, Giersch & Co. – oft übersehen, a...
28/04/2026

🌿 Superfoods vom Wegesrand – entdecke die Kraft der Wildkräuter!

Brennnessel, Löwenzahn, Giersch & Co. – oft übersehen, aber voller wertvoller Inhaltsstoffe und Geschmack! 😍
In diesem Kurs lernst du, wie aus „Unkraut“ echte Highlights in deiner Küche werden.

🥗 Das erwartet dich:
✔️ Spannendes Wissen über heimische Wildpflanzen
✔️ Welche Nährstoffe in ihnen stecken
✔️ Praktische Tipps zur Verwendung in der Küche
✔️ Gemeinsames Zubereiten von herzhaften & süßen Gerichten
✔️ Verkostung deiner selbstgemachten Kreationen

✨ Lass dich inspirieren, deinen Garten oder Spaziergang mit neuen Augen zu sehen – Superfoods wachsen überall!

👜 Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Wischlappen, Getränk & kleine Behälter (z. B. Marmeladengläser)
💶 Kursgebühr zzgl. ca. 10 € für Lebensmittel (vor Ort)

Jetzt anmelden und die Natur auf den Teller bringen!

🔐 Sicher unterwegs im Netz – wie gut sind deine Passwörter wirklich?Passwörter sind der Schlüssel zu deinem digitalen Le...
27/04/2026

🔐 Sicher unterwegs im Netz – wie gut sind deine Passwörter wirklich?

Passwörter sind der Schlüssel zu deinem digitalen Leben. Trotzdem sind viele zu schwach, mehrfach verwendet oder leicht zu knacken 😬
Die Folgen? Identitätsdiebstahl, finanzielle Schäden und der Verlust persönlicher Daten.

💡 In unserem Vortrag erfährst du:
✔️ Warum starke Passwörter entscheidend sind
✔️ Wie du sichere UND merkbare Passwörter erstellst
✔️ Welche Mythen du sofort vergessen kannst
✔️ Wie Passwort-Manager & Zwei-Faktor-Authentifizierung dich schützen
✔️ Welche Tricks Cyberkriminelle nutzen – und wie du ihnen zuvor kommst

👉 Praxisnah, verständlich und direkt umsetzbar!

Jetzt anmelden!

Atme. Spüre. Verändere. 🌿Yoga & Pranayama – entdecke deine Atemräume und lerne, wirklich bewusst zu atmen. In diesem Kur...
24/04/2026

Atme. Spüre. Verändere. 🌿

Yoga & Pranayama – entdecke deine Atemräume und lerne, wirklich bewusst zu atmen. In diesem Kurs verbindest du sanfte Yoga-Flows mit gezielter Atemarbeit und achtsamer Körperwahrnehmung. Schritt für Schritt erforschst du, wie dein Atem sich bewegt – und wie du ihn nachhaltig verändern kannst.

✨ Lerne, deine CO₂-Toleranz zu steigern
✨ Reduziere deine Atemfrequenz
✨ Finde zu einem ruhigen, tiefen und effizienten Atem

Ob du oft flach atmest, schwer in den Bauch kommst oder einfach mehr Ruhe in deinen Alltag bringen möchtest – hier bekommst du praktische Tools, klare Anleitung und Raum, dich selbst neu zu erleben.

Für Anfänger & Geübte geeignet.
Mehr Gelassenheit beginnt mit einem Atemzug. 💫 Jetzt anmelden!

Sanfte Klänge. Tiefe Vibes. Ganz bei dir. 🎶✨Entdecke ein Instrument, das du nicht nur spielst, sondern fühlst. Die schwe...
23/04/2026

Sanfte Klänge. Tiefe Vibes. Ganz bei dir. 🎶✨

Entdecke ein Instrument, das du nicht nur spielst, sondern fühlst. Die schwebenden Sounds erinnern an eine Steeldrum, tragen dich aber in eine ganz eigene Welt aus Obertönen und Resonanz.

In diesem Workshop bekommst du einen einfachen, intuitiven Einstieg:
🥁 Lerne erste Anschlagstechniken
🎵 Entdecke rhythmische Muster
🌊 Tauche ein in fließende, meditative Klangräume

Ob ruhig und zentriert oder kraftvoll und lebendig – die Handpan passt sich deinem Gefühl an und lädt dich ein, im Moment aufzugehen.

Keine Vorkenntnisse nötig – Instrumente sind für dich da.💫

Jetzt anmelden!

🧶✨ Werde kreativ wie die Wikinger!Du hast Lust, ein uraltes Handwerk zu entdecken und dabei etwas richtig Einzigartiges ...
21/04/2026

🧶✨ Werde kreativ wie die Wikinger!

Du hast Lust, ein uraltes Handwerk zu entdecken und dabei etwas richtig Einzigartiges zu schaffen?

Beim Brettchenweben lernst du, wie schon Kelten und Wikinger kunstvolle, stabile Bänder hergestellt haben ⚔️

🎨 Webe dein eigenes Gürtelband
🧵 Lerne die traditionelle Einzugstechnik
🎒 Perfekt für Gürtel, Taschen, Schmuck oder sogar Hundehalsbänder

Keine Sorge – du wirst Schritt für Schritt angeleitet und kannst direkt loslegen. Alles, was du brauchst, bekommst du im Kurs mit nach Hause 💛

👉 Bring einfach deinen Gürtel mit und tauch ein in ein faszinierendes Handwerk mit Geschichte! Jetzt anmelden!

⏰ Anmeldung & kostenlose Stornierung bis 25.04. möglich!

🏡✨ Mach dein Zuhause zum Kunstwerk!Du willst deine Räume neu gestalten, weißt aber nicht, welche Farben, Möbel und Stile...
20/04/2026

🏡✨ Mach dein Zuhause zum Kunstwerk!

Du willst deine Räume neu gestalten, weißt aber nicht, welche Farben, Möbel und Stile wirklich zusammenpassen?

In unserem Online-Kurs lernst du, wie du dein Zuhause wie ein Profi planst und gestaltest 🎨

💡 Entwickle Schritt für Schritt dein eigenes Einrichtungskonzept
📐 Lerne Grundrisse zeichnen & Räume richtig ausmessen
🛋️ Finde deinen Stil mit Farben, Materialien & Licht
🖼️ Lass dich von Architektur, Kunst & Design inspirieren

Egal ob Umgestaltung oder kompletter Neuanfang – du bekommst das Know-how, um deine Ideen sicher umzusetzen.

👉 Schnapp dir deine Raumfotos und leg los – dein Zuhause wartet auf dein Upgrade! Jetzt anmelden!

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Kirchengasse 1
Schwandorf
92421

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Montag 09:00 - 16:00
Dienstag 09:00 - 16:00
Mittwoch 09:00 - 16:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
Freitag 09:00 - 12:00

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09431 45 510

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