vhs Schwabhausen

In gemütlicher Runde bei Kaffee und Kuchen sind alle herzlich eingeladen, die etwas zu reparieren haben oder aber auch nur zuschauen und etwas lernen wollen.
Was macht man mit einem Stuhl, an dem ein Bein kaputt ist? Mit einem Toaster oder Bügeleisen, der/das nicht mehr funktioniert? Mit einem Wollpullover, der ein Loch hat?
Das Repair-Café will nicht nur eine neue Kultur der Reparatur fördern, sondern gleichzeitig dazu beitragen, mit den vorhandenen Ressourcen sinnvoll und effektiv umzugehen.
Darüber hinaus ist es durch das Repair-Café möglich, Wissen aus verschiedenen handwerklichen Kompetenzen und Fähigkeiten weiter zu vermitteln und sich in der Gemeinschaft gegenseitig zu helfen.

Alle "Reparateure" arbeiten ehrenamtlich. Wer noch Lust hat, als "Reparateur" mitzuarbeiten, kann sich gerne bei der vhs Schwabhausen melden. Jede Hand wird gebraucht!

Es können auch kleine Reparaturen bei Fahrrädern durchgeführt werden. Bei Fragen zu Computer und Handy wird Ihnen ebenfalls geholfen.

Es gibt eine Sammelbox für alte Handys!

Bitte beachten: Die Veranstaltung ist ohne Gebühr, freiwillige Spenden sind jedoch herzlich willkommen!
Inklusive Kaffee und Kuchen.
In Kooperation mit der Gemeinde Schwabhausen und der Ortsgruppe Bund Naturschutz.

Nächste Termine: 31.07.2026 Achtung: im August macht das Repair-Café Pause! Im September geht es weiter!

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Die Führung 'Münchens Weg in den Abgrund' ist die Ouvertüre zur Sonderausstellung ab Juli 2026 zum Thema 'Aufstieg des Nationalsozialismus – Bayern in den 1920er-Jahren' im Haus der Bayerischen Geschichte in Regensburg. Während die Ausstellung die landesweiten Entwicklungen jener turbulenten Jahre beleuchtet, erleben Sie in München hautnah die originalen Schauplätze, an denen die Demokratie in Bayern vor 100 Jahren als erstes ins Wanken geriet. Vom Sterneckerbräu, der ersten NSDAP-Zentrale, bis zum blutigen Ende des Hitlerputschs an der Feldherrnhalle.

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Jetzt dabei sein !

Ab 30. Juni starten wir nochmals mit unserem MiniChor Schwabhausen.

Lust auf Singen, Spaß und ganz viel Musik?

Dann bist du in unserem "MiniChor Schwabhausen" genau richtig!

Mit lustigen Stimmspielen zum Einsingen, Atemübungen und kleinen Tricks lernst du, wie du mit deiner Stimme richtig umgehen kannst.
Ich zeige dir, wie du Töne besser triffst, deine Stimme kräftiger wird und das Atmen beim Singen ganz leicht fällt.
Dabei "turnen" wir mit der Stimme, summen wie Bienen, gähnen wie Löwen und pusten wie der Wind – so macht Stimmbildung richtig Spaß!
Wir singen bekannte Kinderlieder, kleine Hits und vielleicht sogar etwas in anderen Sprachen. Gerne nehme ich auch Lieder-Wünsche mit auf!
Vielleicht schaffen wir es sogar, in den mehrstimmigen Gesang einzusteigen. Wir lassen uns überraschen!

Mach mit – deine Stimme ist einzigartig!

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In der schönsten Zeit des Jahres möchte ich einladen einmal still zu werden, den Klängen der Klangschalen lauschen. Die tiefen Vibrationen des Gong zu spüren und wieder lernen, der eigenen Körperwahrnehmung zu vertrauen. An diesem Tag erkunden wir die Kraft der Bäume, stärken unsere Wurzelkraft und hören Meditationen begleitet zum Klang der Klangschalen und anderen obertonreichen Instrumenten. Wir genießen eine gemeinsame Mahlzeit zu dem bitte jeder Teilnehmer etwas beiträgt.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an ob sie in einer nahe gelegenen Pizzeria mit zum Abendessen gehen wegen Tischreservierung.
Bitte mitbringen Yogamatte, Decke, Kissen, Essen für die Mittagspause und Getränk.
Ort: Grundschule Schwabhausen Zugang über Pausenhof an der Jahnstrasse
Dozentin: Brigitte Kneidl Klangschalen Praktikerin

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Seit 1923 drehen sich die Turbinen im Isarwerk 2 und erzeugen aus dem Wasser des Isarkanals umweltfreundlichen Strom für städtische Haushalte. Die Stadtwerke München entschlossen sich im Rahmen der "Ausbauoffensive Erneuerbare Energien" zu einer grundlegenden Modernisierung des historischen Wasserkraftwerks: Vier moderne Kaplan-Turbinen mit einer Gesamtleistung von 2.500 Kilowatt erzeugen jetzt Strom für 6.000 Münchner Haushalte. Eine Referentin führt Sie im Auftrag der Stadtwerke München durch das historische Gebäude und erläutert die Stromerzeugung durch Wasserkraft.
Bitte an festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung denken.
Die Führung ist für Kinder ab 8 Jahren (in Begleitung eines Erwachsenen) geeignet.
Treffpunkt: Laufwasserkraftwerk Isarwerk 2 (großes Stahltor im Bereich des Unterwassers), Isarauen 4 (U3 Thalkirchen, Bus 54 Brudermühlstr.).
Parkplätze sind hier leider nicht direkt vorhanden, daher bitten wir möglichst mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anzureisen.
Die Anlage ist leider nicht barrierefrei.

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Erleben Sie die 'Ouvertüre' zur Bayerischen Landesausstellung 2026 bereits in München!
Die Stadtführung 'Münchens klingende Geschichte' nimmt Sie mit auf eine Reise zu den originalen Schauplätzen, die die musikalische DNA Bayerns maßgeblich geprägt haben – von den prunkvollen Hofkapellen der Wittelsbacher, die einst Komponisten von Weltrang anzogen, bis hin zu den historischen Wirtshäusern, in denen die bayerische Volksmusiktradition bis heute lebendig ist.

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Lassen Sie den Tag mit einer harmonischen Mischung aus Yoga und Pilates ausklingen. In dieser abendlichen Praxis verbinden sich fließende Bewegungen mit kräftigenden Übungen, um Körper und Geist gleichermaßen zu entspannen und zu stärken. Sanfte Dehnungen lösen Spannungen, während gezielte Pilates-Elemente die Körpermitte kräftigen und für mehr Stabilität sorgen.
Der Kurs ist für alle Levels geeignet und lädt dazu ein, in einer entspannten Atmosphäre zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und die Balance zwischen Kraft und Gelassenheit zu finden.

www.vhs-schwabhausen.de

In dieser abendlichen Praxis verbinden sich fließende Bewegungen mit kräftigenden Übungen, um Körper und Geist gleichermaßen zu entspannen und zu stärken.
Der Kurs ist für alle Levels geeignet und lädt dazu ein, in einer entspannten Atmosphäre zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und die Balance zwischen Kraft und Gelassenheit zu finden.

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Viva España – Entdecken Sie die spanische Küche

Die Spanier sind ein Volk der Genießer – das spiegelt sich in ihrer Küche wider: Frisches Gemüse, hochwertiges Olivenöl, Fisch, Fleisch und der Einfluss der Sonne verleihen den Gerichten ihren unverwechselbaren Geschmack.
Jede Region Spaniens bringt ihre eigenen Spezialitäten hervor – abwechslungsreich, aromatisch und voller Lebensfreude.
In diesem Kochkurs entdecken Sie die Vielfalt der spanischen Küche und bereiten gemeinsam typische Gerichte zu – zum Genießen in geselliger Runde!

Als Küchenmeister gebe ich Ihnen meine Erkenntnisse weiter, die ich selber sammeln durfte.
Lassen Sie sich mitnehmen auf eine kulinarische Reise durch Spanien.

Wir kochen:
- Sopa de Lentejas con Chorizo
- Gazpacho Andaluze
- Papas arrugadas mit Salsa und Dip
- Paella (mit Safran)
- Crema catalana

Das Materialgeld von 20 € ist in der Kursgebühr bereits enthalten.

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