Andrea Sherina Melania

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Andrea Sherina Melania

Praxis für Selbstheilung und innere Stärke. Meine Arbeit ist über viele Jahre gewachsen. Seit rund 5 Jahren begleite ich Menschen professionell.
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Mentorin, Geomantin, Master in syst. Klopfakupressur, EFT und TBT- Practitioner,
Cosmic Healing.

29/08/2026

Was wäre, wenn Du Dir in schwierigen Momenten selbst liebevoll Halt geben könntest? ❤️

Vielleicht steht ein unangenehmes Gespräch bevor und Du spürst schon jetzt, wie Anspannung in Dir aufsteigt.

Vielleicht liegst Du abends im Bett, möchtest zur Ruhe kommen – aber Deine Gedanken drehen sich immer weiter.

Oder jemand hat etwas gesagt, das Dich nicht loslässt. Du merkst, wie sehr es Dich beschäftigt, und wünschst Dir einfach, wieder etwas mehr bei Dir anzukommen.

Genau dafür möchte ich Dir mit KlopfBalance etwas Wertvolles an die Hand geben: eine Möglichkeit, Dich selbst zu unterstützen, wenn es Dir gerade nicht gut geht.

Nicht nur während unseres gemeinsamen Kurses.

Sondern auch später zu Hause.
Mitten in Deinem Alltag.
Genau dann, wenn Du es brauchst. 🌿

Denn mir ist besonders wichtig, dass Du Dich mit Deinen Gefühlen nicht hilflos fühlen musst:

Du sollst nicht von mir abhängig sein.
Du sollst lernen, Dir selbst liebevoll Halt und Unterstützung zu geben. ❤️

KlopfBalance startet Anfang Oktober.

In den nächsten Tagen zeige ich Dir noch genauer, wie der Kurs abläuft und wie Du davon profitieren kannst.

22/08/2026

Klopfen ist keine Zaubertaste. ❤️

Ein paar Punkte beklopfen – und plötzlich ist alles gut?

Nein. So funktioniert es nicht.

Beim Klopfen geht es nicht darum, unangenehme Gefühle einfach „wegzumachen“.

Es geht darum, erst einmal wahrzunehmen:

Was ist eigentlich wirklich da?

Vielleicht Ärger.
Angst.
Traurigkeit.
Ein schlechtes Gewissen.
Oder dieses alte Gefühl, nicht gut genug zu sein.

Und manchmal zeigt sich dabei etwas, womit Du gar nicht gerechnet hast:

Ein alter Gedanke.
Eine Erinnerung.
Ein Glaubenssatz, den Du schon sehr lange mit Dir trägst.

Genau darum geht es bei KlopfBalance.

Nicht nur Klopfpunkte lernen.

Sondern verstehen, was hinter Deinen Reaktionen und Gefühlen steckt – und lernen, damit anders umzugehen. ❤️

Damit Du das Klopfen irgendwann auch für Dich selbst im Alltag nutzen kannst.

🌿 KlopfBalance startet wieder Anfang Oktober.

Mehr dazu erzähle ich Dir in den nächsten Wochen.

20/08/2026

„Und was mache ich eigentlich bei Dir in einer 1:1-Begleitung?“

Diese Frage bekomme ich immer wieder. ❤️

Die Antwort ist eigentlich ganz einfach:

Wir schauen zuerst einmal auf Dich.

Nicht auf irgendein festes Programm.
Nicht darauf, was Du „machen solltest“.

Sondern darauf, was Dich gerade beschäftigt.

Vielleicht ist es eine Situation, die Dich immer wieder triggert.

Ein Konflikt, der Dich nicht loslässt.

Eine Angst.

Ein alter Glaubenssatz.

Oder Du merkst einfach:

„Irgendetwas muss sich verändern – aber ich weiß überhaupt nicht, wo ich anfangen soll.“

Dann schauen wir gemeinsam hin.

Ich arbeite dabei mit verschiedenen Methoden – unter anderem mit Klopfen und energetischer Arbeit – und wir entscheiden ganz individuell, was für Dich und Dein Thema gerade passt.

Du musst also nicht mit einem perfekt formulierten „Problem“ zu mir kommen.

Du darfst einfach mit dem kommen, was gerade da ist. ❤️

Und genau dort fangen wir an.

Wenn Du wissen möchtest, ob eine 1:1-Begleitung für Dich passen könnte, schreib mir einfach ganz unverbindlich eine Nachricht. 🌷

18/08/2026

Du darfst Deine Meinung ändern. ❤️

Du darfst heute anders über etwas denken als noch vor einem Jahr.

Du darfst eine Entscheidung treffen und später feststellen:

„Das passt nicht mehr zu mir.“

Du darfst einen Weg verlassen, von dem Du einmal überzeugt warst.

Du darfst Nein zu etwas sagen, zu dem Du früher Ja gesagt hast.

Das bedeutet nicht, dass Deine damalige Entscheidung falsch war.

Vielleicht war sie damals genau richtig für Dich.

Aber Du veränderst Dich.
Dein Leben verändert sich.
Deine Bedürfnisse verändern sich.

Und manchmal gehört zum Wachsen auch der Mut, sich selbst zu erlauben:

„Heute entscheide ich anders.“

Ohne schlechtes Gewissen.
Und ohne Dich dafür rechtfertigen zu müssen. 🌷

💬 Fällt es Dir leicht, Deine Meinung zu ändern – oder hast Du dann schnell das Gefühl, Dich erklären zu müssen?

15/08/2026

Du musst nicht jedes Gefühl sofort verändern.

Manchmal ist der erste Schritt einfach:

wahrnehmen, was gerade da ist. ❤️

Probier es einmal aus und klopf ganz sanft mit.

12/08/2026

Manchmal weißt Du längst, was Dein Problem ist – und trotzdem verändert sich nichts.

Du hast darüber nachgedacht.
Du hast vielleicht darüber gesprochen.
Du weißt sogar, woher manches kommt.

Und trotzdem ist da diese Angst.
Diese innere Unruhe.
Dieser Ärger.
Dieses schlechte Gewissen.
Oder dieses alte Muster, in das Du immer wieder zurückfällst.

Genau deshalb arbeite ich so gerne mit dem Klopfen. ❤️

Beim Klopfen geht es nicht darum, Dir einzureden:

„Alles ist gut.“

Ganz im Gegenteil.

Du darfst erst einmal wahrnehmen, was gerade wirklich da ist.

Zum Beispiel:

„Ich habe Angst, jemanden zu enttäuschen.“

„Ich fühle mich nicht gut genug.“

„Ich habe das Gefühl, immer funktionieren zu müssen.“

„Ich kann einfach nicht Nein sagen.“

Während Du Dich mit diesem Gefühl beschäftigst, beklopfst Du bestimmte Punkte am Körper.

Und das Spannende ist:

Manchmal verändert sich schon während einer Klopfrunde etwas.

Ein Gefühl wird schwächer.
Ein Gedanke verliert an Kraft.
Plötzlich taucht eine Erinnerung auf.
Oder Du erkennst einen Zusammenhang, den Du vorher überhaupt nicht gesehen hast.

Und genau deshalb ist KlopfBalance auch viel mehr als nur ein paar Punkte zu beklopfen.

Du lernst, genauer hinzuschauen:

Was belastet mich eigentlich wirklich?

Was steckt dahinter?

Und was brauche ich, damit sich etwas verändern darf?

Denn Du kannst sehr viel über Dich verstanden haben – und trotzdem können alte Gefühle und Muster noch da sein.

Und genau dort dürfen wir ansetzen. ❤️

💬 Hast Du Klopfen eigentlich schon einmal ausprobiert?

10/08/2026

Ich weiß doch, dass mir das nicht guttut – warum mache ich es trotzdem?

Kennst Du das?

Du weißt, dass Du öfter Nein sagen solltest.
Du weißt, dass Du nicht für alles verantwortlich bist.
Du weißt, dass Du Dich selbst dabei immer wieder übergehst.

Und trotzdem machst Du es wieder.

Du sagst Ja.
Du kümmerst Dich.
Du hältst durch.
Du schluckst etwas herunter.

Und hinterher ärgerst Du Dich vielleicht sogar über Dich selbst.

„Warum mache ich das immer wieder? Ich weiß es doch eigentlich besser.“

Aber genau das ist der Punkt:

Nur weil Dein Kopf etwas verstanden hat, bedeutet das noch lange nicht, dass sich ein altes Muster einfach abschalten lässt.

Vielleicht hast Du irgendwann gelernt:

👉 Ich darf niemanden enttäuschen.
👉 Ich muss stark sein.
👉 Ich bin für die anderen verantwortlich.
👉 Meine eigenen Bedürfnisse können warten.
👉 Ich bin wertvoll, wenn ich gebraucht werde.

Solche Überzeugungen sitzen manchmal viel tiefer, als uns bewusst ist.

Und deshalb geht es auch nicht darum, Dir einfach zu sagen:

„Dann sag doch einfach Nein.“

Wenn es so einfach wäre, hättest Du es vermutlich längst getan. 😉

Genau hier setzt KlopfBalance an.

Wir schauen nicht nur darauf, was Du verändern möchtest.

Wir schauen auch darauf, was Dich bisher daran hindert.

Welche Gefühle tauchen auf?
Welche Gedanken?
Welche alten Glaubenssätze und Muster?

Und genau damit arbeiten wir – unter anderem mit Klopfen.

Nicht mit Druck.
Nicht mit: „Ich muss endlich anders werden.“

Sondern mit Verständnis für das, was da ist – und der Möglichkeit, Schritt für Schritt etwas zu verändern. ❤️

Denn manchmal beginnt Veränderung nicht damit, dass Du Dich mehr anstrengst.

Sondern damit, dass Du endlich verstehst, warum Du immer wieder an derselben Stelle landest.

💬 Gibt es etwas, bei dem Du ganz genau weißt, dass es Dir nicht guttut – und trotzdem passiert es Dir immer wieder?

08/08/2026

🌟 8.8. – Das Löwentor 🌟

Heute ist der 8. August – ein Tag, dem in spirituellen Traditionen eine ganz besondere Energie zugeschrieben wird. Das sogenannte Löwentor oder Lions Gate erreicht rund um den 8.8. seinen Höhepunkt. ✨

Und ich muss sagen: Ich spüre solche Tage oft sehr deutlich.

Heute zum Beispiel wieder mit Schwindel. Ich kenne das inzwischen von mir – gerade an Tagen, die sich energetisch besonders intensiv anfühlen, reagiert mein Körper manchmal sehr deutlich.

Vielleicht kennst Du das auch.

Du bist plötzlich müder als sonst.
Unruhig.
Emotionaler.
Du kannst Dich schlechter konzentrieren.
Alte Gedanken oder Gefühle tauchen auf.
Oder Du hast einfach das Gefühl: Irgendetwas ist anders.

Das Löwentor wird spirituell mit Wandlung, innerer Klarheit, Herzenskraft und Neuausrichtung verbunden. Die Zahl 8 steht dabei symbolisch für Kraft, Fülle und – auf die Seite gelegt – für die Unendlichkeit. ♾️

Ob Du an Portaltage glaubst oder nicht: Vielleicht ist heute einfach ein schöner Anlass, einmal ein bisschen langsamer zu werden und nach innen zu hören.

💫 Was darf gehen?
💫 Was möchtest Du nicht länger mit Dir herumtragen?
💫 Was möchtest Du in Deinem Leben stärken?
💫 Und wonach sehnt sich Dein Herz eigentlich wirklich?

Manchmal sind es nicht die großen Entscheidungen, die etwas verändern.

Manchmal beginnt Veränderung ganz leise.

Mit einem Gedanken.
Mit einem Gefühl.
Mit einem klaren Nein.
Mit einem mutigen Ja.
Oder mit dem Moment, in dem Du merkst:

So wie bisher möchte ich nicht mehr weitermachen.

Vielleicht musst Du heute überhaupt nichts „tun“.

Vielleicht darfst Du einfach wahrnehmen, was sich zeigt. ❤️

Ich werde heute jedenfalls ein bisschen achtsamer mit mir umgehen, mir Ruhe gönnen und schauen, was dieser Tag für mich bereithält.

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Rotenbergsweg 5
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63679

Telefon

+4915117247491

Webseite

http://www.AndreaSherinaMelania.de/

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