20/11/2024
Ikigai is a Japanese concept that describes finding your purpose in life. We want to experience and learn about this concept through a martial arts lens together. In a one-day workshop, we will explore the
5 key principles of Ikigai:
-starting small,
- being in the here and now,
- harmony & sustainability,
- the joy of little things and
- accepting yourself.
By translating these ideas into bodily movement, we want to give you some tools you can use in your everyday life for finding your Ikigai. At the same time, we’ll give you a sense of how our martial art, Jutaijutsu, encompasses and uses Ikigai principles on a regular basis.
This workshop is beginner-friendly and anyone can join. You do not need prior martial arts experience or a certain level of fitness. All genders are welcome.
Sign up at the link in bio now!
//////////////////////////////////
Ikigai ist ein japanisches Konzept, das die Suche nach dem Sinn des Lebens beschreibt. Wir wollen dieses Konzept gemeinsam aus der Kampfkunst-Perspektive erleben und kennenlernen.
In einem **eintägigen Workshop** werden wir gemeinsam die fünf Schlüsselprinzipien des Ikigai erforschen:
**Die fünf Schlüsselprinzipien**
- klein anfangen, im Hier und Jetzt sein,
- Harmonie und Nachhaltigkeit,
- die Freude an kleinen Dingen und
- sich selbst akzeptieren.
Indem wir diese Ideen in körperliche Bewegung übersetzen, wollen wir Euch einige Werkzeuge a die Hand geben, die Ihr in Eurem Alltag nutzen könnt, um Euer Ikigai zu finden. Gleichzeitig geben wir Euch einen Eindruck davon, wie unsere Kampfkunst, das Jutaijutsu, die Ikigai-Prinzipien umfasst und regelmäßig anwendet.
Dieser Workshop ist **anfängerfreundlich** und jeder kann mitmachen. Ihr braucht keine Vorkenntnisse im Kampfsport oder ein bestimmtes Maß an Fitness. Alle Gender sind willkommen.
