Concept2move - Personal Training EMS-Training

07/08/2026

04/08/2026

💡 Mythos oder Wahrheit?

„Krafttraining macht nur massig und ist nur etwas für junge Menschen.“

➡️ Mythos!

Regelmäßiges Krafttraining gehört zu den wichtigsten Bausteinen für Gesundheit – unabhängig vom Alter. Es geht nicht darum, möglichst große Muskeln aufzubauen, sondern den Körper dabei zu unterstützen, stark, beweglich und belastbar zu bleiben.

Eine gut trainierte Muskulatur kann helfen, alltägliche Bewegungen zu erleichtern, die Körperhaltung zu verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten. Gerade mit zunehmendem Alter gewinnt gezieltes Krafttraining an Bedeutung.

Bei Concept2Move kombinieren wir modernes EMS-Training mit persönlicher 1:1-Betreuung. So entsteht ein individuelles Training, das sich an deinen Zielen, deinem Fitnesslevel und deinem Alltag orientiert.

💚 Gesundheit beginnt nicht mit Höchstleistungen – sondern mit dem ersten Schritt.

📍 Besuche uns in:
✅ Hangelar
✅ Hennef
✅ Bad Godesberg

🎁 Vereinbare jetzt dein kostenloses Probetraining und erlebe selbst, wie effizient persönliches EMS-Training sein kann.

📞 0177 3206319
🌐 www.concept2move.de

03/08/2026

Die sonnigsten Grüße von concept2move!

Wir hoffen, du genießt deinen Urlaub, tankst Sonne, sammelst neue Energie und verbringst viele unvergessliche Momente mit deinen Liebsten.

Doch nach jeder Auszeit beginnt auch wieder ein neuer Start.

Wir stehen schon in den Startlöchern und freuen uns darauf, dich nach deinem Urlaub wieder bei uns begrüßen zu dürfen.

Egal ob in
📍Hangelar (Sankt Augustin),
📍Hennef oder
📍Bad Godesberg

– unser Team ist bereit, gemeinsam mit dir wieder an deiner Fitness, Gesundheit und deinem Wohlbefinden zu arbeiten.

Denn ein starker Körper entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch Kontinuität.

Wir freuen uns auf dich – erholt, motiviert und voller neuer Energie!

Bis ganz bald bei concept2move.

02/08/2026

🌿 Fit im Alter – aktiv bleiben, Lebensqualität erhalten

Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper. Muskelkraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht nehmen oft schleichend ab. Doch genau hier kann gezieltes Training einen wertvollen Beitrag leisten.

Bei Concept2Move setzen wir auf ein individuelles Trainingskonzept aus EMS-Training und Personal Training. In einer persönlichen 1:1-Betreuung entwickeln wir gemeinsam ein Programm, das auf deine körperlichen Voraussetzungen und deine Ziele abgestimmt ist.

Unser Fokus liegt darauf, dich dabei zu unterstützen,

💚 deine Muskulatur zu erhalten und zu stärken,
💚 deine Beweglichkeit zu fördern,
💚 sicher und selbstbewusst durch den Alltag zu gehen und
💚 langfristig mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Bereits 20 Minuten Training pro Woche können – in Kombination mit einem aktiven Lebensstil – ein sinnvoller Bestandteil eines gesunden Alltags sein.

📍 Jetzt an allen drei Standorten für dich da:
✅ Hangelar
✅ Hennef
✅ Bad Godesberg

🎁 Vereinbare jetzt dein kostenloses und unverbindliches Probetraining. Wir nehmen uns Zeit für dich und zeigen dir, wie modernes Personal Training und EMS-Training individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden können.

📞 0177 3206319
🌐 www.concept2move.de

30/07/2026

✨ DEINE FIGUR. DEIN TRAINING. DEIN ERFOLG. ✨

Du möchtest dich in deinem Körper wieder rundum wohlfühlen – ohne stundenlang im Fitnessstudio zu trainieren?

Bei Concept2Move begleiten wir Frauen auf ihrem Weg zu einer strafferen Figur, mehr Energie und einem besseren Körpergefühl – individuell, persönlich und effizient.

💚 Deine Vorteile auf einen Blick:

✔ Nur 20 Minuten Training pro Woche
✔ Individuelles EMS-Training & Personal Training
✔ Gezieltes Training für deine Problemzonen
✔ Unterstützung bei Straffung und Körperformung
✔ Persönliche 1:1-Betreuung statt anonymem Massenstudio

📍 Jetzt an allen drei Standorten für dich da:

📍 Hangelar
📍 Hennef
📍 Bad Godesberg

🎁 Sichere dir jetzt dein kostenloses Probetraining und erlebe selbst, wie effektiv persönliches EMS-Training sein kann.

📞 0177 – 3206319
🌐 www.concept2move.de

30/07/2026

Kraft im Alter – sicher, individuell, alltagstauglich

Fällt Ihnen das Treppensteigen oder das Heben der Einkaufstaschen schwerer als früher? Viele ältere Menschen wünschen sich mehr Kraft und Sicherheit im Alltag.

Bei Concept2Move Hangelar trainieren Sie in persönlicher 1:1-Betreuung. Unsere erfahrenen Trainer erstellen ein individuell angepasstes Programm – kurze, alltagstaugliche Einheiten, die sich an Ihrer Gesundheit und Ihrem Tempo orientieren. So stärken Sie gezielt Muskulatur und Bewegungsroutine ohne Überforderung. 💪

Keine Wunder versprochen – nur ein realistischer, sicherer Weg zu mehr Kraft und Selbstständigkeit.

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Kennenlerngespräch im Studio Hangelar. Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine Nachricht.

28/07/2026

Zurück in die Fitness, aber unsicher, wie du anfangen sollst?

Viele Wiedereinsteiger fühlen sich überfordert von Zeitmangel, Schmerzen oder dem Gedanken, alles neu lernen zu müssen.
Bei Concept2Move Bad Godesberg bieten wir dir ein persönliches Probetraining, das genau hier ansetzt.

In 1:1-Betreuung analysiert dein Trainer deinen aktuellen Stand und zeigt dir einen alltagstauglichen Einstieg mit klaren, sicheren Übungen.
Kurz, individuell und realistisch – damit Bewegung wieder in deinen Alltag passt.

Buche jetzt dein unverbindliches Probetraining – schreib uns eine DM oder klick auf den Link in der Bio.

27/07/2026

Weniger Zeit. Mehr Kraft. Geht das noch mit 40+?

Du hast wenig Zeit, empfindliche Gelenke oder fühlst dich oft müde – und suchst nach einem sinnvollen, alltagstauglichen Weg, wieder stärker und beweglicher zu werden?

EMS (elektrische Muskelstimulation) aktiviert gezielt Muskelgruppen während kurzer, betreuter Einheiten. Bei uns in Hennef bekommst du persönliche 1:1-Betreuung: individuelle Einführung, Anpassung an dein Fitnesslevel und laufende Begleitung durch eine Trainerin.

Das Training ist kurz, schonend für Gelenke und lässt sich gut in den Alltag integrieren. Es kann dir helfen, mehr Kraft, Stabilität und ein besseres Körpergefühl aufzubauen – ohne stundenlanges Training im Studio.

Möchtest du das unverbindlich kennenlernen? Schreib uns eine Nachricht oder vereinbare jetzt deinen Kennenlerntermin im Studio Hennef. Wir begleiten dich Schritt für Schritt.