Joyful Work

Kennst du eigentlich die Gründe, wieso wir vor Veränderungen eher zurückschrecken?

Die Frage wird nicht jeder gleich beantworten und sicherlich ist auch die Art der Veränderung entscheidend, aber wahrscheinlich gehen die Dinge durch den Kopf wie

🫣 ich weiß nicht, ob es danach besser ist
😳 was, wenn es nicht funktioniert
🤔 will ich das wirklich

Am Ende passiert dann leider aufgrund der eigenen Unsicherheit nichts. Du bleibst genau dort stehen wo du bist. Und das passiert vielleicht, weil du dein Ziel noch nicht wirklich vor Augen hast oder dir selbst von nicht zutraust, dass du es wert bist anzukommen.

Um Entscheidungen für DICH und DEIN Leben zu treffen, ist vor allem innere Stärke die Lösung, um endlich loszugehen.

Bist du schon angekommen wo du hin möchtest? Oder hast du eher Angst vor den Auswirkungen deiner Entscheidung?

Wie du erkennst was dich unglücklich macht 😡🤯

Zu erkennen, was genau einen im Job unzufrieden macht, ist der erste Schritt in Richtung Besserung. Durch diesen schaffen wir es ein Bewusstsein herzustellen und identifizieren die Faktoren, die für mehr Zufriedenheit und Erfüllung angepasst werden müssen.

Der erste Faktor, den ich vorstellen möchte sind die Kollegen in unserem Umfeld. Ob wir direkt zusammen arbeiten oder indirekt durch die Anwesenheit zB als Büronachbar - die Einstellung und Stimmung unserer Kollegen hat einen großen Einfluss.

Wenn wir bspw. abhängig von der Arbeit anderer sind, kann die eigene Produktivität und der Erfolg schnell beeinflusst werden.
Dies gilt sowohl positiv, als auch negativ.

Die Stimmung und Kommunikation der Kollegen hat aber genauso einen großen Impact. Wenn bspw. dein Kolleg*in den gesamten Vormittag schlechte Laune oder unangenehme Stimmung verbreitet, weil er/sie kein Morgenmensch ist, hat dieses Verhalten direkte Wirkung auf dich.
Gleiches gilt auch für das gut bekannte über den Vorgesetzten herziehen oder lästern über Kollegen.

Ist dir bewusst, welche Einfluss deine Arbeitskollegen auf dich haben? Was war dein schönstes oder dein schlimmstes Erlebnis bisher?

Wie du dein 2024 schon heute erfolgreich starten kannst

In 2023 bleiben dir noch genau 10 Wochen. 10 Wochen, die du nutzen kannst, um dir die richtigen Gedanken für das nächste Jahr zu machen:

🔸 was möchtest du im nächsten Jahr beruflich erreichen?
🔸 was möchtest du hinter dir lassen?
🔸 welche Träume und Ziele dürfen sich erfüllen?

Wie wäre es, wenn du aus deinen Neujahrsvorsätzen konkrete Ziele machst und bereits jetzt anfängst, daran zu arbeiten? 🎯

Gerade jetzt gegen Ende des Jahres sind deine Chancen für einen Jobwechsel sehr gut! Dies liegt vor allem an der frühzeitigen Budget- und Jahresplanung 💰der Unternehmen. Hochzeit ist hierfür Oktober bis Januar.

Falls dir nicht so viel zu deinen beruflichen Zielen in 2024 einfällt oder du nicht weißt, wie du sie umsetzen sollst, dann lass uns gerne in einem kostenfreien Erstgespräch deine nächsten Schritte planen 🚀

Hast du den Mut um schwierige Entscheidungen zu treffen?

Entscheidungen zu treffen fällt vielen Menschen generell nicht leicht. Noch schwieriger ist es, wenn sie einen direkten Einfluss auf das eigene Leben haben, vielleicht sogar Wegweisend hierfür sind.

Sich einzugestehen, dass die aktuelle Situation sich nicht mehr verbessern kann, ist eine der schwierigsten Erkenntnisse. Das Aufgeben wird in der deutschen Gesellschaft gerne mit einem Scheitern gleichgesetzt.

Irgendwie verrückt, denn wenn man weitermacht und "durchhält", wird sich mit 99,9%iger Wahrscheinlichkeit keine Verbesserung einstellen. Aus dem Gedankenkarussell der Unsicherheit und dem "Was wäre, wenn?" wird die Sicherheit des Unglücklichseins.

Wenn du dich in diesem Muster erkennen kannst, hast du bereits den ersten Schritt geschafft. Das Bewusstsein oder bewusst Werden ist die erste Hürde. Wenn du alleine nicht weiterkommst, um eine Entscheidung für die Zukunft zu treffen, dann melde dich gerne bei mir ♥️

Freitag, wieder ist eine Woche vorbei und du bist dir unsicher, ob du im aktuellen Unternehmen wieder glücklich sein kannst?
Ob die Inhalte bei der Arbeit oder das Umfeld und deine Perspektive - die Gründe für einen Jobwechsel können vielfältig sein. Aber auch bei der Wahl des zukünftigen Arbeitgebers gibt es einiges zu beachten...

Laut einer GWA Umfrage sind bei der Wahl des zukünftigen Arbeitgebers die folgenden Kriterien ausschlaggebend für Bewerber:

🔹 Arbeitsklima
🔹 Spaß und Erfüllung
🔹 Work-Life-Balance
🔹 Gehalt
🔹 Weiterentwicklungsmöglichkeiten
🔹 Flexible Arbeitszeiten

Weißt du schon, worauf du bei deinem nächsten Jobwechsel besonders achten wirst?

̈llung #

Erst die Arbeit, dann das Vergnügen

Tja, wer hat diesen Spruch nicht schon gehört. Dazu gibt es auch die Nachbarn „ohne Fleiß kein Preis“ oder „Das Leben ist kein Wunschkonzert“.

Wenn man nach der Maslowschen Bedürfnishierarchie geht, kann man eventuell erahnen, woher dieser Satz kommt. Einige Generationen vor uns hatten mit deutlich Größeren Problemen zu kämpfen, als dem Ziel der Selbstverwirklichung und somit dem Streben nach Erfüllung im Leben.

Trotzdem gibt es diese Sätze heute noch und sie implizieren, dass Arbeit und Freude irgendwie nicht so richtig miteinander vereinbar sind.

Wie stehst du hierzu? Und welche Glaubenssätze rund um die Arbeit haben dich bisher in deinem Leben begleitet?

Heute wird es persönlich. Es geht um die
Glaubenssätze, welche mich in meinem Leben begleiten.

1. Ich glaube so richtig hat sich dieser Glaubenssatz noch nicht gelöst, aber ich bin schon deutlich besser geworden im Umgang. Es sind sehr unterschiedliche Situationen wie bspw. meine Kleiderwahl morgens. Darin, offen über meine Pläne und Ideen zur Selbständigkeit zu sprechen. Über meine Verlorenheit in den Jobwechseln. Es sind sehr vielfältige Situationen, die aber alle dieses einen Kern haben. Ich führe Gespräche mit „den anderen“, wer auch immer sie sein mögen.

2. Diese wunderbare Überzeugung kommt durch meine Grundschullehrerin, die mir ganze 4 Jahre und 8 Zeugnisse gesagt hat, dass ich immer im Mittelpunkt stehen will. So reflektiert, wie man als Kind sein kann, habe ich versucht herauszufinden was ich ändern kann, aber es war immer genau die gleiche Kritik. Was mir lange als Schwäche eingetrichtert wurde, nehme ich so langsam als Stärke wahr. Mal mehr, mal weniger.

3. Zuletzt (auch wenn ich nicht nur 3 Glaubenssätze mit mit herumtrage) das innere Bestreben nach Erfüllung im Job. Mit jedem Jobwechsel habe ich mir gesagt, dass es die richtige Entscheidung ist und ich dieses mal sicherlich glücklich werde. Woran ich bis zum letzten Jahr nicht gedacht habe, ist außerhalb des Rahmens zu denken. Oder mir meinen eigenen Rahmen zu definieren, wie ich es seit einem Jahr mache.

Persönlichkeitsentwicklung klingt immer so einfach und pauschal, dabei hat jeder seine eigene „Blackbox“, an denen gearbeitet werden darf.

Auf der Reise durch Neuseeland habe ich damals viel über mich und meine Bedürfnisse gelernt. Es war nach dem ersten Jobwechsel, den ich teilweise sicher aus falschen Gründen gemacht habe. Dazu an anderer Stelle mehr.

Es ist Sommer und somit URLAUBSSAISON 🌴☀️🏖️

Auch wenn die Temperaturen und das Wetter in Deutschland aktuell nicht für die Urlaubssaison schlechthin sprechen, ist es doch soweit. Im Sommer nehmen sich die meisten in zwei oder gar drei Wochen, um aus dem Alltag auszubrechen und Energie zu tanken.

Du stehst kurz vor dem Urlaub, bist mittendrin oder du findest dich gerade wieder im Arbeitsalltag ein? Dann habe ich dir ein paar Fragen mitgebracht, die dir Klarheit über deine aktuelle Situation im Job geben 🎯

Solltest du mit den Antworten alleine nicht weiterkommen, dann melde dich gerne per DM und wir finden es gemeinsam heraus 🫶

Hast du schonmal festgestellt, dass deine Werte in deinem Arbeitsumfeld geschätzt oder blockiert werden?
Ich habe beides schon erlebt und habe hier das positive Beispiel mitgebracht!

Gehört Offenheit auch zu deinen Werten? Oder hast du Kolleg*innen in deinem Umfeld, die sich ähnlich verhalten? Ein gemeinsames Verständnis der Werte kann für den Teamerfolg aus meiner Sicht sehr hilfreich sein.

Gleichzeitig kannst du in einem Umfeld, dass nicht zu dir passt nicht glücklich werden oder dein Potential entfalten.

Was hat Joyful Work nun mit meinem Coaching Programm zu tun und wieso der letzte Post zum Thema Mut?

Im Rahmen des Business Aufbaus habe ich meine eigenen Markenwerte definiert. Werte, die ich als Lena vertrete und die sich in jedem Bestandteil meiner Selbständigkeit wiederfinden sollen.

♥️ Lebensfreude
♥️ Mut
♥️ Weiterentwicklung
♥️ Positivität
♥️ Offenheit
♥️ Sinnhaftigkeit
♥️ Ehrlichkeit
♥️ Eigenverantwortung

Sind der Kern und gleichzeitig mein Antrieb meiner Arbeit. Die Möglichkeit, Kund*innen auf dem Weg zu mehr Freude im Beruf und somit auch im Leben zu verhelfen, macht mich unfassbar glücklich. Aus der Lebensfreude hat sich dann übrigens auch der Name Joyful Work gefunden.

Was sind Werte, nach denen du lebst und mit denen du dich identifizierst?

Meine erste mutige Entscheidung für die Karriere habe ich in der Ausbildung getroffen. Damals war dich Unsicherheit und das Risiko gefühlt riesig. Umso größer jedoch auch der Erfolg, diesen Schritt gewagt zu haben.

Was sind eure mutigsten Entscheidungen der Karriere gewesen? Und welche schiebt ihr vielleicht schon länger vor euch her?

#

Heute ist es wieder soweit. Das "endlich Wochenende" Gefühl. Zeit für etwas Abstand von der Arbeit, die dir schon lange keine Freude mehr bereitet ❌🫣

Manchmal ist es leicht, in der Komfortzone zu verweilen, auch wenn wir unglücklich sind. Aber du hast die Kraft, Veränderungen vorzunehmen und den Job zu finden, der dich erfüllt. Wage es, neue Wege zu gehen und deinen Mut zu nutzen, um deine beruflichen Träume zu verwirklichen 🚀

Wenn du alleine nicht den Mut hast oder dir die Orientierung fehlt, starten wir gemeinsam. Erkenne und nutze deine wahren Stärken und Talente, um berufliche Zufriedenheit zu erreichen.
Vertraue auf deine Fähigkeiten und gehe mit Zuversicht voran! Es wird sich lohnen
💼🌈✨