Heike Hahn Wirbelwindkinder

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ADHS-Elterncoaching mit Herz und Verstand
Elternseminare und Vorträge bewirken Perspektivenwechsel und Erziehungskompetenz für ein glückliches Familienleben mit herausfordernden Kindern

19/06/2024

60 Minuten Live-Seminar: Danach wirst du einen klaren Fahrplan haben und die Erziehung bei ADHS mit einer komplett anderen Sichtweise betrachten. Es fällt dir dann leicht, die wichtigsten Schritte für weniger Familienstress, dafür mehr Gelassenheit, Lachen und Freude, umzusetzen. Melde dich jetzt an und sei dabei! (Kostenlos)

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16/05/2022

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05/05/2022

Wenn das Kind zum Chef wird …
- weiß ich nicht genau, was ich will.
- bin ich zu nachgiebig.
- bin ich nicht klar in dem, was ich will.
- habe ich unbewusst Angst, die Liebe meines Kindes zu verlieren.

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01/05/2022

Die wichtigste Fähigkeit im 21. Jahrhundert ist Kreativität. Die zweitwichtigste Durchhaltevermögen.

Erstes bringen ADHSler von Haus aus mit. 🎨 Zweites können sie lernen. 🧘‍♀️

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02/04/2022

Kinder mit ADHS strengen sich mehr an, als nach außen sichtbar ist. Denn ganz normale Alltagstätigkeiten fallen ihnen schwerer als anderen.

Deshalb brauchen ADHSler viel Ermutigung, damit sie nicht aufgeben.
Dann gibt es Bereiche, in denen sie richtig stark sind. Hier blühen Kinder mit ADHS auf. Sie sind in ihrem Element und können erfolgreich sein.
Deshalb mehr von den Lieblingstätigkeiten und weniger Alltagsaufgaben.
Das ist keine Verwöhnung, sondern stärkt das Kind und sein Selbstwertgefühl.

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15/03/2022

Wie denkst du über dich selbst als Mutter oder Vater? Negative Selbstgespräche haben eine sehr destruktive Wirkung, wenn sie in deinem Kopf bleiben. Bringe sie ans Licht, und sie verlieren sofort ihre negative Macht.

Frag dich: Was haben meine Gedanken damit zu tun, wo ich und mein Kind gerade stehen? 🧡

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07/03/2022

Kennt dein Kinder das Gefühl, nicht zeigen zu können, was in ihm steckt, wenn es darauf ankommt? Weil es blockiert ist. Aus Angst, Anspannung oder weil es einfach auf eine andere Weise denkt?
Dann kennt es auch das frustrierende Gefühl, sich in diesen Momenten einfach nur dumm zu fühlen …

Ich selbst kenne dieses Gefühl sehr gut. In der Schule habe ich mich oft dumm gefühlt, weil ich einfache Fragen nicht beantworten konnte. 🥺 Später habe ich entdeckt, dass meine Art zu denken, eine andere war. Ich war überhaupt nicht dumm, denn so sind mir zum Beispiel Mathe und Physik leicht gefallen. In „weichen“ Fächer, wie Deutsch oder Sozialkunde , wusste ich dagegen oft nicht, welche Antwort erwartet wurde.

Damit nicht passiert, dass unser Kind sich für dumm hält, werden wir zu Detektiven und finden heraus, was wirklich die Ursachen für schlechte Leistungen sind! Angst, Unsicherheit, eine besondere Art zu denken, … 🕵️‍♀️

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04/03/2022

Solange deine Kinder klein sind, gib ihnen Wurzeln.
Wenn sie größer werden, schenk ihnen Flügel.
Khalil Gibran

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24/02/2022

"Jedes Mal, wenn wir einen anderen Menschen treffen und seine Würde ehren, helfen wir den Menschen um uns herum. Ihre Herzen schwingen mit unseren genauso, wie die Saiten einer ungezupften Geige mit den Klängen einer in der Nähe gespielten Geige vibrieren. Die westliche Psychologie hat dies dokumentiert Phänomen der Stimmungsansteckung oder limbischen Resonanz.
Wenn eine Person, die von Panik oder Hass erfüllt ist, einen Raum betritt, spüren wir dies sofort, und wenn wir nicht sehr aufmerksam sind, beginnt der negative Zustand dieser Person, unseren eigenen zu überholen Person betritt einen Raum, wir können diesen Zustand auch fühlen. "
Jack Kornfield

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17/02/2022

Mobbing tut weh.
Besonders feinfühlige Kinder und auch Kinder, die schnell aufbrausen, werden gerne zur Zielscheibe. Warum ist das so? Kinder, die andere mobben, tun dies, um sich selbst aufzuwerten.
Sensible Kinder, die für alle sichtbar reagieren, sind die gefundenen „Opfer“. Die Mobber haben Erfolg und fühlen sich stärker.
Traurig, denn eigentlich ist das mobbende Kind schwach und spürt das auch. Wenn dein Kind Zielscheibe von Spott und Schlimmerem ist, sage ihm, dass Mobber innerlich schwach und unterlegen sind. Das zu wissen, hilft deinem Kind, klug zu reagieren. Zum Beispiel die Mobber zu ignorieren und wegzugehen.

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01/02/2022

Selbstakzeptanz ist der Schlüssel, um unsere Kinder bedingungslos zu akzeptieren und zu lieben. Denn wenn wir uns selbst nicht akzeptieren, werden wir versuchen, unsere Kinder zu verbessern. Im Glauben, uns dadurch selbst zu verbessern …
🧡

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