Körperformen Regensburg

Körperformen ist TOP Dienstleister für hochwertiges EMS Training. An aktuell über 260 Standorten helfen wir Menschen Ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen.

Beim EMS Training werden elektrische Impulse eingesetzt, welche die Muskeln zum Kontrahieren bringen. Dieser Vorgang ist so effektiv, dass bereits 20 Minuten Training pro Woche ausreichen, um die Figur zu formen, Gelenke zu entlasten und Rückenschmerzen zu lindern!

Unser Erfolg bestätigt und motiviert uns – bereits seit mehreren Jahren sind wir
das wachstumsstärkste Unternehmen am EMS Markt. Werde auch Du ein Teil unserer Erfolgsgeschichte! In unseren Mikrostudios kannst Du alle theoretischen Inhalte
des Studiums aus den Bereichen Trainingslehre, Ernährungsberatung, Marketing und BWL direkt praktisch umsetzen.

Haben wir Dein Interesse geweckt?
Wir freuen uns über Deine Bewerbungsunterlagen per E-Mail im PDF-Format.

Mach dich Fit für den Sommer 🏖

Wir wissen, wie wichtig es ist, sich in seiner Haut wohlzufühlen und gerade jetzt im Sommer möchten wir alle eine tolle Figur haben. Mit dem EMS-Training erzielt Ihr effektive Ergebnisse, die Euch zu einer tollen Sommerfigur verhelfen.

Unsere professionellen Trainerinnen und Trainer stehen Euch dabei mit Rat und Tat zur Seite und erstellen gemeinsam mit Euch einen individuellen Trainingsplan. Durch das EMS-Training spart Ihr außerdem Zeit und könnt langanhaltende Ergebnisse erzielen.

Also warum lange warten? Kommt zu uns ins EMS-Studio und holt Euch die Sommerfigur, die Ihr Euch wünscht! 💪🏼☀️

Paracelsusstraße 2, 93053 Regensburg (Gesundheitsforum neben den Arcaden)
☎️ 0941 / 586 565 90
📧 [email protected]

Prüfeninger Straße 109a, 93049 Regensburg
☎️ 0941 / 383 832 20
📧 [email protected]

Wir freuen uns auf deine Nachricht.

Mach Dich fit für den Sommer 🏖

Zeit, um die Wintermüdigkeit abzuschütteln und sich für die Strandfigur fit zu machen💪
In unserem EMS-Studio bieten wir dir das ideale Training für schnelle Erfolge: In nur 20 Minuten pro Woche trainierst du effektiv und effizient deinen gesamten Körper.
Und das Beste: Du benötigst dafür kein stundenlanges Workout im Fitnessstudio. 💪🏋️‍♀️

Also worauf wartest du noch? Mach dich fit für den Sommer und buche jetzt dein kostenloses EMS-Probetraining bei uns! 😎👍

Paracelsusstraße 2, 93053 Regensburg (Gesundheitsforum neben den Arcaden)
☎️ 0941 / 586 565 90
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Prüfeninger Straße 109a, 93049 Regensburg
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EMS-Training bei Körperformen gegen Beckenbodenbeschwerden

Immer mehr junge Mütter möchten mittels EMS Training ihre Beckenbodenmuskulatur stärken. Unser Angebot überzeugt durch die kurze Trainingsdauer von 20 Minuten pro Woche, die diskrete Durchführung im Einzeltraining, die Anleitung durch einen Personal Trainer und die Möglichkeit, das Baby während des Trainings immer im Blick behalten zu können.

Die Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) gilt als eine der effektivsten Trainingsmethoden bei Beckenbodenbeschwerden. Besonders nach den Strapazen von Schwangerschaft und Geburt kann unter Anleitung eines Personal-Trainers mittels EMS die Gesamtfitness schrittweise wieder aufgebaut werden.
Da ohne Zusatzgewichte trainiert wird und so keine zusätzliche Belastung entsteht, stellt das Training selbst für Frauen mit Kaiserschnitt kein Problem dar.

Die gut ausgebildeten Trainerinnen und Trainer beraten individuell und gestalten das Training anhand der persönlichen Bedürfnisse unserer Kundinnen.

Gerne kannst du uns bei weiteren Fragen jederzeit kontaktieren:

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EMS als schonende und eff ektive Alternative zur Rückbildungsgymnastik:

Eine Schwangerschaft geht bei vielen Frauen nicht nur mit optischen Veränderungen einher: Eine Absenkung der Gebärmutter oder Harninkontinenzbeschwerden sind bekannte Folgen einer Schwangerschaft, die sich allerdings häufig erst im Alter bemerkbar machen.
Um dem entgegenzuwirken, setzen junge Mütter seit vielen Jahren auf Rückbildungsgymnastik, die sie häufig in größeren Gruppen gemeinsam mit anderen Müttern absolvieren. EMS Training stellt eine sehr effektive und zugleich besonders sanfte Methode dar, um den Beckenboden zu trainieren. Aus diesem Grund eignet es sich hervorragend zur Rückbildung nach der Schwangerschaft.
Die Frauen, die zu uns kommen und im Regelfall auch nach der Schwangerschaft weiter bei uns trainieren, schätzen die individuelle Beratung und Trainingssteuerung durch ihren Personal Trainer und die Möglichkeit, ihr Training diskret – unsere Studios verfügen lediglich über zwei Trainingsplätze – und im Blickkontakt zu ihrem Baby durchführen zu können.

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EMS-Rückbildung: Wann kannst Du starten?

Sobald Frauen nach ihrer Entbindung wieder Sport treiben dürfen, ist im Gegensatz zu konventionellem Krafttraining auch das „Rückbildungstraining“ mit EMS möglich – selbst für Frauen die mittels Kaiserschnitt entbunden haben. Die speziell qualifizierten Trainer achten dabei auf die korrekte Ausführung und die richtige Intensität der Übungen. So wird der Bereich um Bauch und Brust beim Training ausgelassen und insbesondere der durch die Schwangerschaft stark gedehnte Beckenboden ohne die Nutzung von Zusatzgewichten trainiert. Neben dem Training des Beckenbodens werden zudem die Muskeln aufgebaut, die Haut gestrafft und die Rückenmuskulatur gestärkt.

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👉 Leidest du unter Rückenschmerzen oder Verspannungen?
Dann solltest du unbedingt etwas dagegen tun! Mit unserem EMS-Training stärken wir deine Rückenmuskulatur, verbessern deine Beweglichkeit und lindern Schmerzen effektiv. 🙌🏋️‍♀️

Vereinbare noch heute dein Probetraining und spüre den Unterschied!

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Keine Zeit für Sport? 💪

EMS Anwendungen von Körperformen basieren auf einem aus Wissenschaft und Medizin erprobten Konzept: Mittels Elektro-Muskel-Stimulation, kurz EMS, wird beim Training der gesamte Körper trainiert und auch tiefliegende Muskelgruppen angesprochen.
Die Muskelreize sind bei der EMS Anwendung um ein vielfaches höher als bei intensivem Krafttraining. Deshalb ist die Anwendung in den EMS Gesundheitsstudios besonders zeiteffizient und für all diejenigen ideal geeignet, die sich sportlich betätigen wollen, aber wenig Zeit haben.

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Mach Dich Stark! 💪

Effizienter Muskelaufbau dank der EMS Anwendung mit 18-mal höherem Muskelreiz als bei klassischem Krafttraining. Gelenkschonend und effizient!

Mit dem EMS-Training hast du endlich die Möglichkeit, in kurzer Zeit ein effektives Ganzkörpertraining in deinen Alltag einzubauen!
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Wenn die Ausreden enden, startet der Erfolg!

Aller Anfang ist schwer.

Egal ob du mit Sport, einer gesunden Ernährung, früher aufstehen oder Sonstigem starten möchtest.

Es wird erst leichter, wenn Du schon begonnen hast. Mach es also jetzt und in einigen Wochen, Monaten und Jahren wirst Du Dir danken!

Mit dem EMS-Training hast du endlich die Möglichkeit, in kurzer Zeit ein effektives Ganzkörpertraining in deinen Alltag einzubauen!

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5 Gründe, warum eine starke Muskulatur wichtig ist

1. Du kannst dich bewegen

Hättest du keine Muskeln, könntest du dich gar nicht bewegen.
Zusammen mit Sehnen und Bändern bilden deine Muskeln den Stütz- und Bewegungsapparat deines Körpers.
Mit der Kraft deiner Muskeln hältst du deinen Körper aufrecht, stützt deine Wirbelsäule und bewegst dich fort.

2. Du verletzt dich nicht so schnell

Bei jedem Menschen ist die Muskulatur unterschiedlich stark ausgeprägt.
Je stärker deine Muskulatur ist, desto weniger anfällig bist du für Verletzungen.
Bereits ab dem 30. Lebensjahr baut dein Körper automatisch Muskelmasse ab, wenn du nicht aktiv etwas dagegen unternimmst.
Das EMS-Ganzkörpertraining ist eine effektive Methode, um die gesamte Muskulatur in nur 20 Minuten / Woche gelenkschonend zu trainieren.

3. Du nimmst besser ab
Das ständige Anspannen und Entspannen deiner Muskeln verbraucht Energie in Form von Kalorien. Hast du also mehr Muskeln, verbrauchst du automatisch auch mehr Kalorien.

4. Du bist seltener krank

Eine starke Muskulatur kann deinen Körper nicht nur unterstützen, sondern auch entlasten, um dich vor gewissen Krankheiten wie Osteoporose (Knochenschwund) zu schützen.
Eine gut trainierte Muskulatur macht dich gesund und leistungsfähig, stärkt das Immunsystem auf natürliche Weise und verringert somit auch das Krankheitsrisiko.

Melde dich gerne bei uns, wenn auch du jetzt endlich deine Muskulatur stärken möchtest:

☎️ 0941 / 58656590
📧 [email protected]

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Persönliche Betreuung

Wir betreuen dich individuell, sodass unsere Übungen für dich auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt werden.
Unsere fachkundigen Trainer motivieren dich somit bei jedem Training zu Höchstleistungen.
Dabei achten wir natürlich auf eine korrekte und saubere Ausführung der Übungen und greifen gegebenenfalls korrigierend ein.

Rufe uns jetzt gleich an oder schreibe uns eine Nachricht und sichere dir Dein kostenloses & unverbindliches Kennenlern-Training!

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Wir freuen uns auf Dich! 😊