Waagimpulse - Karla Bischof Coaching und Begleitung

Waagimpulse - Karla Bischof Coaching und Begleitung Gestalte Du Dein Leben

28/12/2025

✨️Am Jahresende geht es nicht um mehr Ziele.
Sondern um mehr Wahrheit.

✨️Speichern & später bearbeiten

21/06/2025

Zwar war es nicht meine erste Yogasession, dennoch etwas ganz besonderes: lud vergangene Woche anlässlich des International Day of Yoga zur Morgenroutine am Strand von Rügen .binz ein.

Manchmal ergeben sich Gelegenheiten und zu oft zögern wir. Dabei profitieren wir von jeder neuen Erfahrung - ganz gleich, ob sie zum festen Bestandteil im Leben wird oder ein einmaliger Versuch bleibt. Neues auszuprobieren erweitert unseren Horizont, kann uns stolz machen oder einfach Freude bringen.

Von welchen Benefits Du noch profitieren kannst, liest Du in meinem Blog in dem Artkel 'Lach' einfach los'. Link in den Kommentaren.

Kennst Du das auch? Eigentlich würdest du dich gerne mehr bewegen, wolltest nach dem kurzen Powernap noch eine Runde lau...
23/02/2025

Kennst Du das auch?
Eigentlich würdest du dich gerne mehr bewegen, wolltest nach dem kurzen Powernap noch eine Runde laufen gehen, doch dann erwischst du dich wieder dabei, wie du stattdessen auf deinem Smartphone herumdaddelst oder doch damit beginnst, im Wohnzimmer aufzuräumen.
Es gibt da diese Verhaltensweisen, die sich einfach immer wieder zeigen und über die wir uns manchmal wundern, häufig ärgern und die uns irgendwann zunehmend stören. Die Wahrheit ist, dass wir uns unbewusst Mechanismen aneignen, die zu Gewohnheiten werden, denn sie sind eng mit unserem Alltag verwoben. So werden bestimmte Verhaltensweisen immer wieder in bestimmten Situationen ausgelöst.
Die gute Nachricht: das muss so nicht bleiben.
Alles, was wir uns antrainieren, können wir uns auch wieder abtrainieren oder "neu programmieren". Wie das geht?
Einige Impulse dazu liest Du in meinem Blog:

https://www.karlabischof-coaching.de/news/blog/wenn-...-dann-...

Natürlich kannst Du Podcasts und Videos zum Thema Resilienz, Stressbewältigung oder Selbstregulierungsstrategien nutzen....
22/02/2025

Natürlich kannst Du Podcasts und Videos zum Thema Resilienz, Stressbewältigung oder Selbstregulierungsstrategien nutzen. Wir sind es inzwischen gewohnt, uns häufig nebenbei berieseln zu lassen. Und gleichzeitig habe ich die Erkenntnis gewonnen, wie viel nachhaltiger und wie unterstützend es ist, mit ganzer Präsenz in die Selbstentwicklung zu gehen. In einer echten Gruppe profitieren wir voneinander in gegenseitigem Erfahrungsaustausch, wir arbeiten mit spezifischen Beispielen und wer möchte, hat die Möglichkeit, ganz eigene Themen einzubringen.
Schenke Dir selbst Me-Time und melde Dich zu meinem Kurs an.
Es ist ein Schritt zu Deiner eigenen Wertschätzung für Dich.
Detaillierte Informationen findest Du auf meiner Homepage https://www.karlabischof-coaching.de/news/die-kurse/
Anmeldung unter [email protected]

Ich bin davon überzeugt, dass  Resilienz eine Kernkompetenz für unser Leben, unseren Alltag und unsere Beziehungen darst...
09/02/2025

Ich bin davon überzeugt, dass Resilienz eine Kernkompetenz für unser Leben, unseren Alltag und unsere Beziehungen darstellt. Um unseren alltäglichen Herausforderungen stark und souverän zu begegnen und diese auch gut zu bewältigen, gibt es wunderbares 'Werkzeug'.
In meinem Kurs lernst Du, wie Du beispielsweise aus deinen Energiequellen schöpfen kannst, anstatt Dich von Energieräubern schwächen zu lassen. Außerdem kannst Du Stresssituationen des Alltags unter die Lupe nehmen und ausprobieren, wie es sich anfühlt, zielführend zu handeln.
Gönne DIr diese Zeit für Dich. Du wirst es Dir danken.
Mehr dazu findest Du auf meiner Website
https://www.karlabischof-coaching.de/news/die-kurse/

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Die Halbjahreszeugnisse stehen an. Und auch wenn die meisten Lehrer versuchen, möglichst viele unterschiedliche Arten vo...
02/02/2025

Die Halbjahreszeugnisse stehen an. Und auch wenn die meisten Lehrer versuchen, möglichst viele unterschiedliche Arten von Leistungsnachweisen mit in die Note einfließen zu lassen, so steht da letztendlich einfach nur eine Zahl. Es macht einen Unterschied, wie wir damit umgehen...

"Manches ist so einfach und eigentlich so klar und dennoch ist es so wirksam, sich dessen nochmal ganz bewusst zu werden...
25/01/2025

"Manches ist so einfach und eigentlich so klar und dennoch ist es so wirksam, sich dessen nochmal ganz bewusst zu werden, um es auch wirklich umsetzen zu können", wie eine Teilnehmerin im letzten Kurs die Essenz so treffend auf den Punkt brachte.

Sei dabei, wenn im März mein Kurs wieder losgeht:"Resilienz durch innere Balance". Freue Dich auf:
Zeit für Dich, Zeit für Austausch, Zeit für Wesentliches: sich mit sich selbst verbinden, eigene Bedürfnisse erkennen, lernen, wie Du für diese einstehst und noch so vieles mehr.
Ich freue mich auf Dich.

Weitere Infos unter
www.karlabischof-coaching.de/news

Ich wünsche Dir für 2025 viele wundervolle Momente mit Freunden und Familie💫, Tage zum Träumen💭, Nächte zum Feiern🕺,  Mo...
31/12/2024

Ich wünsche Dir für 2025 viele wundervolle Momente mit Freunden und Familie💫, Tage zum Träumen💭, Nächte zum Feiern🕺, Momente zum Lachen😁, unendlich viele Gründe zum Glücklichsein🥰, ganz viel Gesundheit🙏 und eine große Portion Gelassenheit für alles Bescheuerte, das Dir begegnet 🤸‍♀️

Frohe und gesegnete Weihnachten 🎄
24/12/2024

Frohe und gesegnete Weihnachten 🎄

Ein paar Tage sind es noch bis wir das aktuelle Jahr verabschieden und das neue Jahr begrüßen dürfen. Und wahrscheinlich...
20/12/2024

Ein paar Tage sind es noch bis wir das aktuelle Jahr verabschieden und das neue Jahr begrüßen dürfen. Und wahrscheinlich fühlt es sich für viele noch weit weg an. Immerhin stehen erst die Weihnachtstage vor der Tür.
Dennoch ist gerade jetzt eine Zeit, in der uns vieles in den Sinn kommt: zum Beispiel Momente, Begegnungen, Begebenheiten der letzten zwölf Monate. Und auch Hoffnungen, Vorhaben und Überlegungen im Hinblick auf 2025. In meinem neuen Blog "Loslassen und loslegen - vom Zauber eines neuen Jahres" findest du dazu Gedanken und Inspirationen.
https://www.karlabischof-coaching.de/news/blog/loslassen-und-loslegen/

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Prinz-Eugen-Straße 6
Rastatt
76437

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