Karin Armbruster

Karin Armbruster Mentorin und Expertin für Selbstführung

🐴🌟 Was wir von Pferden über das Thema „Führung“ lernen können 🌟🐴Pferde sind nicht nur majestätische Tiere, sondern sie k...
04/08/2023

🐴🌟 Was wir von Pferden über das Thema „Führung“ lernen können 🌟🐴

Pferde sind nicht nur majestätische Tiere, sondern sie können uns auch wertvolle Lektionen über effektive Führung vermitteln. Hier sind einige inspirierende Erkenntnisse, die wir von ihnen lernen können:

💎 Klarheit: Pferde brauchen klare Signale und eine konsequente Führung. Das ist bei Menschen ähnlich. Als Führungspersönlichkeit sollten wir klare Ziele und Grenzen setzen und diese auch auf konsequente Weise kommunizieren.

💎 Empathie und Vertrauen: Pferde sind sensible Tiere, die Vertrauen aufbauen müssen, um sich einer Person anzuschließen. Echte Führung erfordert daher Empathie und die Fähigkeit, sich in Andere hineinzuversetzen. Durch Vertrauensbildung können wir andere Menschen erreichen und ein starkes Team aufbauen.

💎 Führen durch Vorbild: Pferde beobachten ihr Umfeld genau und lernen viel durch Nachahmung. Als Führungspersönlichkeiten sollten wir Vorbilder sein, die sich ihrer Verantwortung bewusst sind und nach unseren Werten leben, um unsere Mitarbeiter zu inspirieren.

💎 Kommunikation ist der Schlüssel: Pferde kommunizieren hauptsächlich durch Körpersprache. Ebenso sollten wir als Führungspersönlichkeit auf unsere nonverbale Kommunikation achten und aktiv zuhören, um ein effektives Miteinander zu schaffen.

💎 Flexibilität und Anpassungsfähigkeit: Pferde passen sich verschiedenen Situationen an und nutzen ihre Instinkte, um Herausforderungen zu meistern. Eine erfolgreiche Führungspersönlichkeit sollte ihrer Intuition vertrauen und flexibel sein, um sich an Veränderungen anzupassen und neue Lösungswege zu finden.

💎 Stärken erkennen und fördern: Jedes Pferd hat einzigartige Talente und Stärken. Genauso sollten Führungspersonen die individuellen Stärken ihrer Teammitglieder erkennen und fördern, um das volle Potenzial auszuschöpfen.

💎 Geduld und Beharrlichkeit: Pferdeerziehung erfordert Zeit und Geduld. Als Führungsperson sollten wir ebenfalls Geduld aufbringen und in schwierigen Situationen beharrlich bleiben, um langfristigen Erfolg zu gewährleisten.

Insgesamt können uns Pferde viel über Führung lehren: Von klarer Kommunikation über Empathie und Vertrauensbildung bis hin zur Förderung individueller Stärken.

Indem wir diese Lehren beherzigen, können wir eine erfolgreiche und resiliente Führungspersönlichkeit werden, die ihr Team zu Höchstleistungen inspiriert. 🌟🐴

🚀 Mehr zum Thema (Selbst-)Führung erfährst Du in meiner Masterclass „Back to your Strength“ vom 11. bis 18.08.2023.

👉 Melde Dich an und sei dabei. Den Link dazu findest Du in den Kommentaren.

Ich freue mich auf Dich!

Herzliche Grüße
Karin ❤️

💎 SelbstreflektionReflektierst Du Dich regelmäßig selbst?Um Dich persönlich effektiv führen zu können, musst Du Dich zun...
05/06/2023

💎 Selbstreflektion

Reflektierst Du Dich regelmäßig selbst?

Um Dich persönlich effektiv führen zu können, musst Du Dich zunächst einmal selbst gut kennen. Nimm Dir daher regelmäßig ausreichend Zeit, um herauszufinden, was

✨ Deine Ziele,
✨ Deine Werte,
✨ Deine Gewohnheiten,
✨ Deine Stärken und
✨ Deine Schwächen

sind.

Dies ermöglicht es Dir, eine klare Vision für Dein Leben zu entwickeln.

Wenn Du Dir als Arzt oder Psychologin gerne mehr Inspiration und Austausch unter Gleichgesinnten wünschst, dann lade ich Dich gerne in meine Gruppe "Empowerment & Mentale Stärke für Ärzte und Psychologinnen" ein.

Den Link zu meiner Gruppe findest Du in den Kommentaren.

Herzliche Grüße von Karin ❤️

💎 SelbstliebeIch stelle immer wieder fest, dass viele Menschen von Anderen✨ Achtung✨ Anerkennung✨ Empathie✨ Respekt und✨...
22/05/2023

💎 Selbstliebe

Ich stelle immer wieder fest, dass viele Menschen von Anderen

✨ Achtung
✨ Anerkennung
✨ Empathie
✨ Respekt und
✨ Wertschätzung

vermissen.

Meine Frage ist dann regelmäßig: Gibst Du Dir dies Alles auch selbst? Meistens schaue ich dann in sehr erstaunte Augen.

Wieso sollte ein anderer Mensch Dir etwas geben, was Du Dir selbst nicht gibst?

Du darfst bei Dir selbst beginnen und auch Anderen das geben, was Du Dir wünschst. Du wirst sehen, dass Alles das, was Du aussendest, auch zu Dir zurückkommt.

Du kannst Dich ab jetzt z.B. darin üben, anderen Menschen ein Lächeln zu schenken und Du wirst erstaunt sein, wieviel Lächeln Du zurückbekommst.

Eine kleine Ursache mit einer großer Wirkung für Dich selbst und für Andere.

Herzliche Grüße Deine Karin ❤️

Bist Du Psychologin / Psychotherapeutin und wünschst Dir eine bessere Work-Life-Balance, mehr Power und mentale Stärke?K...
24/04/2023

Bist Du Psychologin / Psychotherapeutin und wünschst Dir eine bessere Work-Life-Balance, mehr Power und mentale Stärke?

Kennst Du das?
🔥 Dass Du als Expertin Deinen Patienten sehr gut helfen kannst, aber Deine eigenen Themen nicht in den Griff bekommst?
🔥 Dass Du Dich beruflich völlig verausgabst und dies Konsequenzen für Dein Privatleben hat?
🔥 Dein Körper bereits mit ersten Symptomen wie Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen, Verspannungen und Erschöpfungszuständen reagiert? Dich das ungute Gefühl beschleicht, allmählich auszubrennen?

Ich bin Coach und unterstütze Psychologinnen und Psychotherapeutinnen in Phasen, in denen sie selbst an ihre Grenzen kommen.

Als kompetente Sparringspartnerin reflektiere ich Dir Deine „blinden Flecken“ und zeige Dir Wege, wie Du mit Klarheit, Strategie & Mindset mentale Stärke entwickelst und mit neuer innerer Haltung und voller Power wieder durchstartest.

Weil ich es nach einem schweren Verkehrsunfall mit amputationsreifem und gelähmtem Bein sowie der Prognose „Rollstuhl“ im Alter von 14 Jahren erlebt habe, wie man selbst aussichtslosen Situationen eine neue Perspektive geben und diese als Chance nutzen kann, teile ich mein Know How heute, um anderen Menschen zu helfen, ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern.

Ich genieße inzwischen mit meinem wieder voll funktionsfähigen Bein und ohne Rollstuhl mein selbstbestimmtes Leben in einer hohen Lebensqualität.

In meiner kostenfreien Gruppe „Upgrade your Life für Psychologinnen und Psychotherapeutinnen“ bekommst Du:

💎 Inspiration zum Thema Eigenverantwortung, um wieder die Chefin im eigenen Leben zu sein.
💎 Inhalte zum Thema Selbstermächtigung, um unabhängig von der Meinung Anderer zu sein.
💎 Umsetzungstipps für einen Perspektivenwechsel in Deinem Leben, um ein Chancenbewusstsein zu entwickeln.

Klicke jetzt hier und komm in meine Gruppe, wenn Du auch endlich eine gesunde Work-Life-Balance erreichen und ein selbstbestimmtes Leben in einer hohen Lebensqualität führen möchtest:

https://www.facebook.com/groups/upgrade.your.life.fuer.psychologen.und.therapeuten

Ich freue mich auf Dich!

Herzliche Grüße von Karin ❤️

🎉 Fünf Schritte, wie Du Herausforderungen als Chance nutzt und die Situation für Dich wandelst🪄 Nr. 1: Achtsamkeit: Nimm...
23/04/2023

🎉 Fünf Schritte, wie Du Herausforderungen als Chance nutzt und die Situation für Dich wandelst

🪄 Nr. 1: Achtsamkeit: Nimm die Situation ohne Interpretation so wahr, wie sie ist.

🪄 Nr. 2: Vertrauen: Vertraue darauf, dass das Leben immer für Dich ist und erkenne die für Dich darin enthaltene Chance.

🪄 Nr. 3: Intuition: Höre auf Deine Intuition und treffe spontan eine Entscheidung, die Dich weiter bringt.

🪄 Nr. 4: Mut: Sei mutig und agiere aktiv anstatt abzuwarten, was passiert und dann passiv darauf zu reagieren.

🪄 Nr. 5: Glaube an Dich: Glaube an Deine Fähigkeit, dass Du die Herausforderung gewinnbringend für Dich lösen wirst.

Herzliche Grüße Deine Karin ❤️

Wünschst Du Dir als Psychologin / Psychotherapeutin einen Raum, in dem Du auch „einfach mal sein“ darfst, ohne Deine gan...
27/03/2023

Wünschst Du Dir als Psychologin / Psychotherapeutin einen Raum, in dem Du auch „einfach mal sein“ darfst, ohne Deine ganze Fachkompetenz für Dich selbst einsetzen zu müssen?

Kennst Du das?
🔥 Dass Du als Expertin denkst, immer der Fels in der Brandung sein zu müssen und Dir nicht erlaubst, auch einmal Schwäche zu zeigen?
🔥 Dass Du Dir nicht eingestehst, eigene Themen zu haben, bei denen Du vielleicht selbst Unterstützung benötigst?
🔥 Dass Du ursprünglich mit einer Superpower angetreten bist, die Du Dir wieder zurückwünschst?
🔥 Dass Du Dich schämst, in Deinem persönlichen und kollegialen Umfeld über Deine eigenen Herausforderungen zu sprechen.

Ich bin Coach und unterstütze Psychologinnen und Psychotherapeutinnen in Phasen, in denen sie selbst an ihre Grenzen kommen.

Als kompetente Sparringspartnerin reflektiere ich Dir Deine „blinden Flecken“ und zeige Dir Wege, wie Du mit Klarheit, Strategie & Mindset mentale Stärke entwickelst und mit neuer innerer Haltung und voller Power wieder durchstartest.

Weil ich es nach einem schweren Verkehrsunfall mit amputationsreifem und gelähmtem Bein sowie der Prognose „Rollstuhl“ im Alter von 14 Jahren erlebt habe, wie man selbst aussichtslosen Situationen eine neue Perspektive geben und diese als Chance nutzen kann, teile ich mein Know How heute, um anderen Menschen zu helfen, ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern.

Ich genieße inzwischen mit meinem wieder voll funktionsfähigen Bein und ohne Rollstuhl mein selbstbestimmtes Leben in einer hohen Lebensqualität.

In meiner kostenfreien Gruppe „Upgrade your Life für Psychologinnen und Psychotherapeutinnen“ bekommst Du:

💎 Inspiration zum Thema Eigenverantwortung, um wieder die Chefin im eigenen Leben zu sein.
💎 Inhalte zum Thema Selbstermächtigung, um unabhängig von der Meinung Anderer zu sein.
💎 Umsetzungstipps für einen Perspektivenwechsel in Deinem Leben, um ein Chancenbewusstsein zu entwickeln

Klicke jetzt hier und komm in meine Facebook-Gruppe, wenn Du auch endlich einen Raum haben möchtest, in dem Du Dich als Mensch zeigen darfst und Dich mit Gleichgesinnten austauschen kannst:

https://www.facebook.com/groups/upgrade.your.life.fuer.psychologen.und.therapeuten

Ich freue mich auf Dich!

Herzliche Grüße von Karin ❤️

💎 Die Qualität Deiner Fragen bestimmt die Qualität Deines Lebens.Du bist die ganze Zeit in einem inneren Dialog mit Dir ...
22/03/2023

💎 Die Qualität Deiner Fragen bestimmt die Qualität Deines Lebens.

Du bist die ganze Zeit in einem inneren Dialog mit Dir selbst und beantwortest Dir unbewusst Fragen, die Du Dir stellst. Dies kann beispielsweise sein, wenn Du morgens aufwachst, dass Du Dich fragst, was Dich heute erwartet.

Bist Du gut drauf, freust Du Dich auf Deine Arbeit und was machst Du nach Feierabend? Erzeugt dies gute Gefühle in Dir oder nicht?

Wenn es keine guten Gefühle in Dir erzeugt, dann beobachte doch einmal, welche innerliche Frage Du Dir genau gestellt hast.
Werde Dir bewußt, dass jedem Gefühl ein Gedanke vorausgeht. Demzufolge erzeugen negative Fragen negative Gefühle und positive Fragen erzeugen positive Gefühle.

Daher macht es einen Unterschied, ob Du Dir morgens die (passive) Frage stellst, was Dich heute wohl erwartet oder die (aktive) Frage, worauf Du Dich heute freust.

Dies macht einen erheblichen Unterschied dabei, wie Du in Deinen Tag startest und beeinflusst direkt Deine Lebensqualität.

Welche Fragen stellst Du Dir im Hinblick auf
✨ Dich persönlich?
✨ Dein Leben?
✨ Dein Business?

Sind diese größtenteils eher positiv oder eher negativ?

Wenn Du als Psychologin / Psychotherapeutin gerne mehr Inspiration und Austausch unter Gleichgesinnten hättest, dann lade ich Dich in meine Gruppe "Upgrade your Life für Psychologinnen und Psychotherapeutinnen ein.

Den Link zu meiner Gruppe findest Du in den Kommentaren.

Herzliche Grüße Deine Karin ❤️

Bist Du Psychologin / Psychotherapeutin und wünschst Dir eine bessere Work-Life-Balance, mehr Resilienz und mentale Stär...
09/03/2023

Bist Du Psychologin / Psychotherapeutin und wünschst Dir eine bessere Work-Life-Balance, mehr Resilienz und mentale Stärke? 🎉

Kennst Du das?
🔥 Dass Du als Expertin Deinen Patienten sehr gut helfen kannst, aber Deine eigenen Themen nicht in den Griff bekommst?
🔥 Dass Du Dich beruflich völlig verausgabst und dies Konsequenzen für Dein Privatleben hat?
🔥 Dein Körper bereits mit ersten Symptomen wie Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen, Verspannungen und Erschöpfungszuständen reagiert? Dich das ungute Gefühl beschleicht, in Richtung Burn Out zu laufen?

Ich bin Coach und unterstütze Psychologinnen und Psychotherapeutinnen in Phasen, in denen sie selbst an ihre Grenzen kommen.

Als kompetente Sparringspartnerin reflektiere ich Dir Deine „blinden Flecken“ und zeige Dir Wege, wie Du mit Klarheit, Strategie & Mindset mentale Stärke entwickelst und mit neuer innerer Haltung und voller Power wieder durchstartest.

Weil ich es nach einem schweren Verkehrsunfall mit amputationsreifem und gelähmtem Bein sowie der Prognose „Rollstuhl“ im Alter von 14 Jahren erlebt habe, wie man selbst aussichtslosen Situationen eine neue Perspektive geben und diese als Chance nutzen kann, teile ich mein Know How heute, um anderen Menschen zu helfen, ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern.

Ich genieße inzwischen mit meinem wieder voll funktionsfähigen Bein und ohne Rollstuhl mein selbstbestimmtes Leben in einer hohen Lebensqualität.

In meiner kostenfreien Facebook-Gruppe „Upgrade your Life für Psychologinnen und Psychotherapeutinnen“ bekommst Du:

💎 Inspiration zum Thema Eigenverantwortung
💎 Inhalte zum Thema Selbstermächtigung
💎 Umsetzungstipps für einen Perspektivenwechsel in Deinem Leben, um ein Chancenbewusstsein zu entwickeln

Klicke jetzt hier und komm in meine Facebook-Gruppe, wenn Du auch endlich eine gesunde Work-Life-Balance erreichen und ein selbstbestimmtes Leben in einer hohen Lebensqualität führen möchtest:

https://www.facebook.com/groups/upgrade.your.life.fuer.psychologen.und.therapeuten

Adresse

St./Sebastian-Straße 14
Pocking
82343

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Karin Armbruster erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Schule/Universität Kontaktieren

Nachricht an Karin Armbruster senden:

Verknüpfungen

Teilen