GYM Family

17/08/2026

💗 Willkommen im Team, Lina!

Seit Anfang August ist Lina Teil unseres Teams und hat ihre 3-jährige Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau gestartet. 🎓✨

Mit viel Motivation, Neugier und ihrem freundlichen Spirit wird sie uns künftig in vielen Bereichen unterstützen – im Service, in der Verwaltung, auf der Trainingsfläche sowie bei der Trainingsplanung. Und auch in unseren Kursen wird Lina schon bald mit dabei sein. 💪

Wir freuen uns riesig, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen und gemeinsam mit dir die nächsten drei Jahre zu gestalten. 🫶

Schön, dass du da bist, Lina! 💗

08/08/2026

💗 DANKE, GYM FAMILY!

Was für ein besonderer Abend bei uns im GYM Family!

Gestern standen einmal nicht Training, Kurse oder Gewichte im Mittelpunkt, sondern unsere Stadt, ihre Zukunft und vor allem die Menschen, die hier leben.

Wir möchten uns von Herzen bei allen bedanken, die bei unserer Podiumsdiskussion zur Bürgermeisterwahl dabei waren. 🗳️

Danke für euer großes Interesse.
Danke für eure Fragen.
Danke fürs Zuhören.
Und vor allem: Danke für den respektvollen und fairen Umgang miteinander.

Genau so haben wir uns diesen Abend gewünscht.

Menschen mit unterschiedlichen Meinungen kommen zusammen, hören einander zu, diskutieren respektvoll und bilden sich am Ende ihre eigene Meinung.

Ein besonderer Dank gilt natürlich auch unseren Bürgermeisterkandidatinnen und -kandidaten für ihre Bereitschaft, sich den Fragen der Bürger zu stellen, sowie Roman Mölling für die professionelle und neutrale Moderation des Abends. 🎤

Und natürlich ein riesiges DANKESCHÖN an unser GYM Family Team, das im Hintergrund dafür gesorgt hat, dass dieser besondere Abend überhaupt möglich war. 💪💗

Wir sind ein Fitnessstudio – ja.

Aber FAMILY bedeutet für uns eben ein bisschen mehr.

Gemeinschaft. Begegnung. Respekt. Zusammenhalt.

Gestern Abend habt ihr genau das mit Leben gefüllt.

Danke, dass ihr ein Teil davon wart. ❤️

Euer
Fred & das gesamte GYM Family Team

08/08/2026

💙 20 Minuten Entspannung, die unter die Haut geht.

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tanke neue Energie mit VelusJet. In nur 20 Minuten kannst du deinem Körper etwas Gutes tun – ganz ohne Anstrengung.

Lehn dich zurück, entspanne und genieße eine wohltuende Anwendung, die deine Regeneration unterstützt und dir hilft, den Kopf freizubekommen. ✨

💙 Ideal für:
✔️ Entspannung nach dem Training
✔️ Regeneration nach einem stressigen Arbeitstag
✔️ Lockerung verspannter Muskulatur
✔️ Mehr Wohlbefinden für Körper und Geist

💰 Preise:
➡️ 20 Minuten: 20,00 €
➡️ 10er-Karte: 180,00 €

📍 Jetzt Termin vereinbaren und 20 Minuten pure Entspannung erleben.

06/08/2026

💗 Mehr Zeit. Mehr Wirkung. Gleicher Preis.

Gute Nachrichten für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten! 🙌

Unser Beckenbodentraining am Dienstag um 12:00 Uhr wird ab sofort von 30 auf 45 Minuten verlängert – ohne Aufpreis! 🎉

Warum? Weil ein effektives Beckenbodentraining Zeit braucht. So können wir die Übungen noch gezielter aufbauen und zusätzlich Mobilität, Atmung und Körperhaltung optimal in das Training integrieren.

💗 Ein starker Beckenboden kann dabei helfen:
✨ Die Körpermitte zu stabilisieren
✨ Rückenbeschwerden vorzubeugen
✨ Blasenschwäche entgegenzuwirken
✨ Die Haltung zu verbessern
✨ Nach Schwangerschaften oder Operationen den Wiedereinstieg zu unterstützen

Das Beste:
Das Beckenbodentraining ist für alle Mitglieder bereits im Vertrag inklusive.

Du bist kein Mitglied? Dann kannst du auch flexibel teilnehmen:
➡️ Einzelkarte: 6,00 €
➡️ 10er-Karte: 50,00 €

📅 Jeden Dienstag
🕛 12:00 Uhr
⏱️ Jetzt 45 Minuten statt 30 Minuten

Komm vorbei und trainiere mit uns für mehr Stabilität, Gesundheit und Wohlbefinden. 💗

04/08/2026

Unser Reha-Team wächst!

Wir freuen uns riesig, Riya in unserem Reha-Team willkommen zu heißen! 🎉 Gemeinsam mit Anja und Nick begleitet sie euch ab sofort auf eurem Weg zu mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität.

Unsere Rehasport-Kurse sind für alle da, die aktiv etwas für ihren Körper tun möchten – ob nach einer Verletzung, bei Rückenbeschwerden oder anderen körperlichen Einschränkungen.

✅ Rehasport auf ärztliche Verordnung
✅ Kostenübernahme in der Regel durch die Krankenkasse
✅ Professionelle Betreuung in familiärer Atmosphäre

💳 Kein Rezept? Kein Problem!
Mit unserer 10er-Reha-Karte könnt ihr ebenfalls teilnehmen:
➡️ 10 Kurseinheiten für nur 80 €
➡️ Einzelne Kurseinheit: 10 €

📍 Sprecht uns einfach an oder vereinbart einen Beratungstermin – wir helfen euch gerne weiter!

03/08/2026

🎤 Podiumsdiskussion zur Bürgermeisterwahl Pattensen

Wir laden euch herzlich zu einer besonderen Veranstaltung in unserem Studio ein!

📅 Freitag, 7. August 2026
🕡 Einlass: 18:30 Uhr
🎤 Beginn: 19:00 Uhr

Alle vier Bürgermeisterkandidat:innen haben ihre Teilnahme zugesagt:

✅ Stefanie Behrends
✅ Thomas Bungart
✅ Jens Ernst
✅ Matthias Friedrichs

Moderiert wird der Abend von Roman Mölling, der für einen fairen, respektvollen und ausgewogenen Austausch sorgen wird.

Nutzt die Gelegenheit, alle Kandidat:innen kennenzulernen, ihre Ideen für Pattensen zu hören und eure Fragen zu stellen.

📌 Anmeldung erforderlich

Die Plätze sind begrenzt. Der Einlass erfolgt ausschließlich für angemeldete Gäste.

Eine Begleitperson ist herzlich willkommen. Bitte meldet sie vorab per E-Mail mit Vor- und Nachnamen an.

📧 [email protected]

Wir freuen uns auf einen spannenden Abend und einen offenen demokratischen Austausch mit euch.

31/07/2026

Lerne die Bürgermeisterkandidaten persönlich kennen und informiere dich aus erster Hand über ihre Ideen für Pattensen. In einer fair moderierten Diskussion mit gleichen Redezeiten beantworten die Teilnehmenden Fragen rund um die Zukunft unserer Stadt.

📅 Freitag, 7. August 2026
⏰ 19:00 Uhr
📍GYM Family Pattensen

Maximal 100 Teilnehmer! Bitte meldet euch vorab an!

Die Teilnahme ist kostenfrei. Wir freuen uns auf einen respektvollen Austausch und viele interessierte Bürgerinnen und Bürger.

30/07/2026

13/07/2026

🧬 Rückblick auf den Gesundheitsvortrag am 11. Juli

Am 11. Juli um 14 Uhr durften wir im GYM einen spannenden Vortrag zum Thema Omega-3, Omega-6 und Zellgesundheit erleben.

Dabei wurde anschaulich erklärt, warum eine ausgewogene Omega-3-/Omega-6-Balance für unseren Körper so wichtig ist und welchen Einfluss sie auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben kann. Im Anschluss blieb genügend Zeit für Fragen, persönliche Gespräche und einen regen Austausch.

Im Namen von Fred möchten wir uns herzlich bei Roland und Uwe für den informativen Vortrag und ihr Engagement bedanken. Es war ein gelungener Nachmittag mit vielen interessanten Impulsen. 👏

💚 Im GYM finden regelmäßig Gesundheitsvorträge und Beratungstermine zu verschiedenen Gesundheitsthemen statt. Wenn ihr Interesse habt, sprecht uns einfach an – wir informieren euch gerne über die nächsten Termine.