13/11/2025
Am 24. Oktober 2025 durften wir bei der Freiwilligen Feuerwehr Pöring einen Calisthenics-Workshop geben! 🚒💪
Ein riesiges Dankeschön an die FF Pöring für die Einladung – und vor allem dafür, dass es euch gibt!!! Ihr steht jederzeit bereit, um Leben zu retten und riskiert dabei oft euer eigenes Wohl - damit wir alle sicher leben können!!
❤️🙏Danke an die Lebensretter der Freiwilligen Feuerwehr!🙏❤️
Und weil körperliche Fitness bei der Feuerwehr natürlich auch eine Rolle spielt, hat es uns gefreut, mit diesem Workshop einen klitzekleinen Beitrag leisten zu dürfen. 🐁💪
Der Workshop war in zwei Teile aufgeteilt:
🗣️ Erst ein ca. 30-minütiger Vortrag rund um Calisthenics – was es ist, warum das Spaß macht und wie man damit stark wird und stark bleibt. Laut unserem jüngsten Mitglied, dass dabei war (7 Jahre), war der Vortrag allerdings ziemlich langweilig! 😂
💪 Danach ging’s in die Praxis - etwa 1,5 Stunden Einführung in verschiedene Basisübungen. Trainiert wurde direkt in der Fahrzeughalle – zwischen und an Einsatzfahrzeugen, neben Schläuchen und Maschinen. Der Kreativität waren keine Grenzen gesetzt!😄
Ein großes Dankeschön an alle, die dabei waren! Die Stimmung war fantastisch, die Motivation top und es hat richtig viel Spaß gemacht! Den Rückmeldungen zufolge loderte in den Tagen danach ein Feuer in den Muskeln, dass nicht mit einem Schlauch zu löschen war! 😄🔥
