Zielgerecht Coaching Marlene Hügle

08/05/2025

01/04/2022

Danke für das Interview liebe Sabine von your special trip.

21/01/2022

Gerade in diesen herausfordernden Zeiten ist Resilienz ein wichtiger Faktor. Wenn Du Interesse an einer Weiterbildung im Bereich Resilienz hast, dann bist Du hier genau richtig.

Nach der Weihnachtspause sind wir wieder für Sie da!🥳

Wir haben festgestellt, das die Feiertage doch etwas stressiger waren, als erwartet. Gut, dass im letzten Jahr viele von Euch die Fähigkeit entwickelt haben, mit Gelassenheit und manchmal sogar Begeisterung die neuen Aufforderungen und Stressituationen zu meistern - diese Fähigkeit ist die RESILIENZ!

Im 2022 bieten wir die Kurse
"Resilienzberater" & "Aufbau zum Resilienzcoach"
🔥🔥🔥 o-n-l-i-n-e ! 🔥🔥🔥
Das heisst, Sie können ohne CORONAbedigten Einschränkungen gemütlich von Zuhause teilnehmen.

Start "Resilienzberater online" 05. März 2022
Start "Aufbau zum Resilienz-Coach" 22. April 2022

Für Anmeldung und Kursinfo schauen Sie auf unserer Webseite:
https://www.tuebinger-akademie.de/gesundheit/resilienzcoach.html

Ein gesundes neues und resilientes Jahr
wünscht Euch



Ihr TüAk Team

12/12/2021

Vielleicht denkst Du darüber nach, was Du 2022 für Deine persönliche Weiterentwicklung tun kannst?
Möglicherweise entscheidest Du Dich für die Weiterbildung Resilienz-Berater/in weil Du Wissensinput mit Selbstfürsorge verbinden kannst? Dann sehen wir uns und verbringen 5 intensive Tage in wunderschöner Atmosphäre direkt am Bodensee. Ich freu mich drauf!

Weihnachten und das neue Jahr 2022 stehen schon vor der Tür!

Wir freuen uns sehr auf diese festliche Zeit - da kann man sich bewusst entspannen, Familie und Friends treffen und beschenken aber auch die Zeit nutzen um neue Pläne für die Zukunft zu schmieden.

Selbstentwicklung soll dabei ganz oben stehen: Resilienz, gesunde Ernährung und auch Kommunikationsfähigkeiten können Sie mit den Kursen der Tübingenr Akademie ganz schnell auf Weltniveau bringen!

Das neue Programm ist schon online auf unserer Homepage hier:
https://www.tuebinger-akademie.de/akademie.html

Was nehmen Sie sich im neuen Jahr vor?=)

02/05/2021

Dieses Wochenende Modul zwei von drei der „Ausbildung „Resilienzberater/in „mit 13 wundervollen Teilnehmern. Es macht auch online sehr viel Spaß, ist kurzweilig und lässt Nähe entstehen, so das Feedback der Teilnehmer. Ich bin begeistert, wie Präsenzinhalte auch online super funktionieren und freu mich sehr auf Modul drei in zwei Wochen.

27/04/2021

Es war wieder einmal grandios. Der Seminarraum mit Blick auf den See ist wunderschön und hat viel zur Resilienzförderung beigetragen. Ich freu mich sehr vom 3.-8. Oktober wieder dort arbeiten zu dürfen. Vielleicht ist das auch was für Dich?
Anders und auch sehr schön ist es im Kloster St.Luzen in Hechingen, wo wir vom 27.6-2.7.21 sind. Alle Menschen, die Resilienz beruflich weitergeben möchten oder einfach ihre persönliche Resilienz fördern möchten sind herzlich willkommen.

06/04/2021

Ich kann es kaum glauben. Nach unzähligen Online-Meetings darf ich raus und in Präsenz arbeiten. YEAH! Fünf Tage Resilienz am Bodensee, meiner Lieblings-Seminarlocation. (Natürlich unter Einhaltung sämtlicher Vorschriften!) Seit diesem Jahr sind wir auf der Insel Reichenau. Ich liebe diese beschauliche Insel. Wer schon einmal dort war, kann mich sicher verstehen.

30/03/2021

Ich habe gemerkt, das Wunder, auf das ich so lange gewartet habe, bin ich selbst.
Selma Lagerlöf

28/03/2021

Die Ausbildung Resilienz Berater/in bietet Dir den Einstieg in das
Thema Resilienz. Das Ziel ist, Gesundheit und innere Balance in Einklang zu bringen. Du erhältst viel Wissensinput und sorgst gleichzeitig für Deine persönliche Resilienz.

Ein Bildungsurlaub trotz Covid19! Werden Sie noch im April zum Resilienzberater*in mit unserem Bildungsangebot!

--!! Kurse ONLINE und in Präsenz !! --

In der heutigen Zeit sind Geist und Körper besonders gefordert. Um die Herausforderungen zu meistern, ist Resilienz eine zentrale Grundlage. Diese Fähigkeit können Sie in unserem Kurs zur Resilienzberater*in erlernen. Wachsen Sie persönlich, stärker Sie Ihre Widerstandskraft und unterstützen Sie andere dabei, ein gesundes, stressfreies und energievolles Leben aufzubauen und zu verkörpern.

Sie lernen:

· Herausforderungen gut gerüstet zu begegnen

· Effektiv den Alltagsstress zu bewältigen

· Ihre Werte und Ressourcen zu kennen und zielgerecht einzusetzen

· Kommunikations- und Achtsamkeitstechniken anzuwenden

· Andere Menschen zu beraten, wie sie ihre Resilienz stärken können

Der Kurs findet als Präsenzveranstaltung am Bodensee statt. Sechs Tage am See in einer einladenden Atmosphäre garantieren Urlaubsgefühl und Entspannung. Nehmen Sie sich Zeit und bilden Sie sich weiter!

Auch ONLINE findet ein Kurs zum Resilienzberater*in statt.
Nutzen Sie die Möglichkeit von Zuhause:
https://www.tuebinger-akademie.de/veranstaltungen/details/resilienz-beraterin-rb-51-online.html

Für weitere Informationen und Anmeldung, klicken Sie hier:
https://www.tuebinger-akademie.de/veranstaltungen/details/resilienz-beraterin-rb-5.html

Weiterbildung Aufbau zum Resilienzcoach, Anmeldung möglich hier: https://www.tuebinger-akademie.de/gesundheit/resilienzcoach.html

Weitere Bildungsangebote: https://www.tuebinger-akademie.de/akademie.html

16/03/2021

Denk auch mal an Dich!

14/03/2021

Wir alle kennen das. Immer wieder tauchen alte Verletzungen, Enttäuschungen oder Demütigungen auf. Sie ziehen uns runter und werfen einen großen Schatten über uns. Warum ist das so? Warum können wir die Vergangenheit nicht ruhen lassen? Warum quälen wir uns so?
Die Psychologie erklärt es damit, dass wir den Wunsch haben, Vergangenes irgendwie wieder gutmachen zu wollen. Und wir wollen verstehen! Wir grübeln und analysieren. Wir leiden, denn damit lecken wir unsere alten Wunden. Am Ende wird daraus Verbitterung. Wir bleiben im Unfrieden mit den anderen und vor allem mit uns. Das ist es nicht wert! Um aus dem Dauerschmerz zu kommen, können wir lernen anders darüber zu denken und alte Glaubenssätze über Bord werfen. Z.B. „ Nur weil ich nicht gut genug war ist es soweit gekommen“ könnte ab jetzt heißen „ Ich bin gut wie ich bin, keiner hat die Macht mich zu verletzen.“
Raus aus der Opferrolle! Vergangenes ist Teil unserer Geschichte, aber eben nur ein Teil.
Wir müssen nicht kämpfen, wir dürfen für uns sorgen. Ein neues Selbstbewusstsein entwickelt sich durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit - und mit der Zeit ändert sich der Blick auf Vergangenes. Vielleicht war alles für etwas gut🙏
Lass los, ich wünsche Dir viel Erfolg dabei.

10/03/2021

Geduld ist nicht die Fähigkeit zu warten, sondern die Fähigkeit beim warten etwas Sinnvolles zu tun (Joyce Meyer)
Kürzlich war Nadja bei mir im Coaching. Nadja ist verheiratet, Mutter von zwei süßen Mädchen und von Beruf Finanzassistentin. Als das zweite Kind erfolgreich im Kindergarten eingewöhnt war, ging sie in Teilzeit zurück in den alten Beruf. Sie freute sich sehr auf die Arbeit und die Kollegen und endlich mal wieder rauszukommen.
Und dann kam Corona mit Homeoffice, Kinderbetreuung und sozialer Distanz. „ Ich bin fix und alle, ich kann nicht mehr. Ich funktioniere nur noch. Ich bin doch keine Maschine!“ Sie wünschte sich geduldiger zu sein. Mit den Kindern, ihrem Mann und sich selbst. Nadja hat gelernt, sich wieder wahrzunehmen, als Frau und nicht als Maschine. Sie schenkt sich heute Aufmerksamkeit und achtet darauf kleine Momente für dich zu ergattern. Es funktioniert! Ungeduld ist kein Thema mehr.
In welchem Bereich im Leben darfst Du geduldiger sein?