Fight Club Studio-One

🥊 Multi Team 2026 zu Gast im Fight Club Studio One Oberhausen! 🌍💪

Heute war ein richtig toller erster Trainingstag von insgesamt drei Trainingseinheiten mit dem Multi Team Oberhausen 2026 bei uns im Fight Club Studio One in Oberhausen!

🌎 Rund 20 Austauschschüler aus verschiedenen Ländern waren heute zu Gast und absolvierten ihre erste gemeinsame Einheit im Kickboxen. 🥊🔥

Die Kids waren super motiviert, hatten richtig Spaß und haben klasse mitgemacht. Eine tolle internationale Gruppe und eine richtig gute Stimmung im Training! 🙌🌍

➡️ Montag geht es weiter mit MMA 🤼‍♂️🥊
➡️ Dienstag, am dritten Trainingstag, steht dann Selbstverteidigung auf dem Programm. 👊🛡️

Ein rundum gelungener Auftakt – alle waren begeistert und wir natürlich auch! ❤️

Wir freuen uns schon auf die beiden nächsten Trainingstage und auf eine weitere tolle Zeit mit dem Multi Team Oberhausen 2026!

Fight Club Studio One Oberhausen – Sport verbindet! 🥊🌍🤝

🥊 Multi Team Oberhausen 2026 zu Gast im Fight Club Studio One Oberhausen! 🌍💪

Heute war ein richtig toller erster Trainingstag von insgesamt drei Trainingseinheiten mit dem Multi Team Oberhausen 2026 bei uns im Fight Club Studio One in Oberhausen!

🌎 Rund 20 Austauschschüler aus verschiedenen Ländern waren heute zu Gast und absolvierten ihre erste gemeinsame Einheit im Kickboxen. 🥊🔥

Die Kids waren super motiviert, hatten richtig Spaß und haben klasse mitgemacht. Eine tolle internationale Gruppe und eine richtig gute Stimmung im Training! 🙌🌍

➡️ Montag geht es weiter mit MMA 🤼‍♂️🥊
➡️ Dienstag, am dritten Trainingstag, steht dann Selbstverteidigung auf dem Programm. 👊🛡️

Ein rundum gelungener Auftakt – alle waren begeistert und wir natürlich auch! ❤️

Wir freuen uns schon auf die beiden nächsten Trainingstage und auf eine weitere tolle Zeit mit dem MultiKulti Team 2026!

Fight Club Studio One Oberhausen – Sport verbindet! 🥊🌍🤝

Today marks the 24th anniversary of the passing of Choi Hong Hi, the father and founder of the Korean martial art, the world-famous sport of TAEKWON-DO.

We remember and honor the man whose vision, dedication, and commitment to life gave us the art we love and practice today. His teachings continue to inspire millions around the world, and his legacy lives on through every student. We remember him today with gratitude and respect.

Sincere gratitude and deep respect to the Founder and Great Teacher.

General Choi Hong Hi
November 9, 1918 – June 15, 2002

FRAGE:
WARUM SELBSTVERTEIDIGUNG?

Ein Selbstverteidigungstraining zu machen kann aus mehreren guten Gründen sinnvoll sein – nicht nur, um sich körperlich zu schützen, sondern auch für dein Selbstbewusstsein und deine mentale Stärke.

🛡️ Mehr Sicherheit im Alltag
Du lernst, Gefahrensituationen früh zu erkennen und richtig zu reagieren. Oft geht es nicht ums Kämpfen, sondern darum, Konflikte zu vermeiden oder rechtzeitig zu fliehen.

💪 Mehr Selbstbewusstsein
Wenn du weißt, dass du dich im Notfall verteidigen kannst, trittst du automatisch sicherer auf – und wirkst dadurch oft weniger wie ein „leichtes Ziel“.

🧠 Mentale Stärke & Stresskontrolle
Viele Kurse trainieren auch, ruhig zu bleiben, Entscheidungen unter Druck zu treffen und Angst besser zu kontrollieren.

🏃‍♂️ Fitness & Körpergefühl
Du verbesserst Kraft, Ausdauer, Reaktion und Koordination – ein guter Nebeneffekt für deine Gesundheit.

⚠️ Realistische Erwartungen
Wichtig: Selbstverteidigung bedeutet nicht, dass du „unbesiegbar“ wirst. Es geht vielmehr darum:
Risiken zu erkennen
Situationen zu vermeiden
dich im Ernstfall möglichst schnell in Sicherheit zu bringen

👉 Kurz gesagt: Du trainierst nicht, um zu kämpfen – sondern um Gefahr zu vermeiden oder zu überstehen.

DANN KOMM JETZT ZU UNS ‼️‼️‼️
Ort:
FIGHTCLUB STUDIO ONE OBERHAUSEN
HEINESTR.5
46117 OBERHAUSEN
Tel. 017655559837 ab 17 Uhr

Trainingszeiten:
Erwachsene
Dienstag und Donnerstag von
19.00-20.00 Uhr

Kinder 7-12 Jahren
Mittwoch von 18.00-19.00 Uhr
Samstag von 11.00-12.00 Uhr

Weitere Infos unter
www.studioone-ob.de

Happy Birthday GM. Choi Jung Hwa

🥋 Selbstverteidigungskurs
für Kinder von 7-12 Jahre 🥋

💪 Stärke*
⭐ Selbstvertrauen*
🛡️ Sicherheit*

Kinder lernen spielerisch, sich sicherer zu fühlen, Grenzen zu setzen und selbstbewusst aufzutreten. 👊🔥

📅 9. Juni – 30. Juni 2026
🕕 Mittwoch: 18.00–19.00 Uhr
🕙 Samstag: 11.00–12.00 Uhr

📍 Fight Club Studio One Oberhausen
Heinestraße 5, 46117 Oberhausen
💶 Kosten: 40 Euro

📅 Anmeldefrist bis 2. Juni 2026‼️


📞 Weitere Infos unter 0176 5555 9837
🕔 Erreichbar ab 17 Uhr

Was für ein erfolgreicher Kampftag für die Kämpfer von Fightclub Studio One! 💪🥇

Heute waren wir gleichzeitig auf zwei Meisterschaften vertreten – und unsere Athleten haben wieder einmal alles gegeben:

🥊 Unsere K1-Kämpfer waren beim Newcomer-Turnier in Sundern am Start und haben starke Leistungen gezeigt:
🏆 5x Gold
🥈 2x Silber
🥉 1x Bronze

🥋 Gleichzeitig kämpften unsere Taekwondo-Kämpfer in Dortmund bei den Deutschen Meisterschaften im Taekwondo und konnten ebenfalls grandiose Erfolge feiern:

🏆 9x Gold
🥈 1x Silber
🥉 1x Bronze

Damit wurden unsere Fight Club Studio One Home Champions heute wieder mehr als gerecht vertreten! 🔥

Ich bin unglaublich stolz auf alle unsere Kämpfer – und genauso stolz auf unsere Coaches und Co-Coaches, die mit voller Leidenschaft unterstützt, motiviert und begleitet haben. ❤️
Ein riesengroßes Dankeschön an alle Beteiligten! Gemeinsam sind wir stark. 👊