Yoga, Klang und Mehr

18/08/2026

Yin Yoga ist der Zustand eines ruhigen Nervensystems. Es erhält vitale und gesunde Körperfunktionen.

Ein stiller Gegenpol zur Dynamik und Geschäftigkeit moderner Lebenswirklichkeiten. Vielleicht genau der Aspekt, der dich mit dir verbindet oder dir neue Ein- und Weitsichten schenkt.

Denn, aus tiefer Ruhe folgt Klarheit!

Und genau an diesem Punkt setzt dieses Special an. In diesen besonderen Yin Yoga Sessions gehen wir einen Schritt weiter und widmen uns Samyama – der Kunst der vollkommenen inneren Sammlung.

Samyama beschreibt im traditionellen Yoga den Zustand, in dem Konzentration (Dharana), Meditation (Dhyana) und das Einssein mit dem Moment (Samadhi) miteinander verschmelzen.

Während der Körper in den passiven Yin-Haltungen (Asana) tief entspannt, führen wir den Geist Schritt für Schritt in die absolute Stille (Samyama).

Eine Reise von der bloßen Aufmerksamkeit hin zu tiefer, innerer Erkenntnis. Eine Chance die Gedanken zu beruhigen, und vielleicht sogar völlig im Hier und Jetzt aufzugehen.

✨ Yin Yoga & Samyama Specials
📅 Wann: freitags 16:15-17:30 Uhr📍 Wo: yoga.klang.und.mehr
64372 Ober-Ramstadt

Perfekt für alle, die Gedankenkaruselle verlangsamen, ihre Meditationspraxis vertiefen und echte innere Weite erfahren möchten. Erlaube dir, tiefer zu blicken als je zuvor.

Sichere dir jetzt deinen Platz an einem oder mehreren Tagen!

13/08/2026

Wenn alles passt & trotzdem etwas fehlt

Gestalte deinen persönlichen Kompass für ein Happy Life nach deinen Bedürfnissen 💚

Investiere einen Tag für deine Klarheit in Verbindung zu dir selbst und allem was dir wichtig ist.💡

Werde Teil des Live-Events, zeichne intuitiv und integriere neuronale Verbindungen, die dir Helfen deine Werte im Alltag zu leben.⭐️

Kreatives Live-Event für Frauen

Ein Tag für Dich, Dein Leben, Deine Neuausrichtung!

• Raus aus dem Pflichtenmodus
• Finde dein Happy Place
• Werde die Frau nach der du dich sehnst

Ich freue mich so sehr das NeuroGraphik® Event von SHEsthetic unterstützen zu dürfen.

Das Lebensrad-Event mit intuitivem Zeichnen und Yoga ist konzipiert für Frauen zwischen Job, Familie und Alltagspflichten, die endlich ihre eigenen Wünsche, Ziele und Träume leben möchten.
Nicht nur im Urlaub. Sondern jeden einzelnen Tag. Auf der Arbeit. Zuhause. Im Alltag.

Jetzt anmelden & 20€ Rabatt erhalten oder vom Freundinnen-Rabatt profitieren, wenn ihr zu zweit kommt.

07/08/2026

Kreatives Live-Event für Frauen

Ein Tag für Dich, Dein Leben, Deine Neuausrichtung!

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Das Lebensrad-Event mit intuitivem Zeichnen und Yoga ist konzipiert für Frauen zwischen Job, Familie und Alltagspflichten, die endlich ihre eigenen Wünsche, Ziele und Träume leben möchten.
Nicht nur im Urlaub. Sondern jeden einzelnen Tag. Auf der Arbeit. Zuhause. Im Alltag.

Jetzt anmelden & 20€ Rabatt erhalten oder vom Freundinnen-Rabatt profitieren, wenn ihr zu zweit kommt.

14/07/2026

Summer Specail 🧘‍♀️☀️🏊‍♀️
Yoga im Freibad, Roßdorf

Wir praktizieren abseits der Liegewiese. Komme in bequem-sitzender Kleidung, bringe deine Matte, Sonnenschutz und etwas zum Trinken mit.

Wähle "Flexibilität" mit Drop-In oder "Preiswert" mit einer Blockkarte:
• Drop-In 15€*
• 4er Karte 45€*
• 6er Karte 60€*
* zzgl. Schwimmbadeintritt
! Bring a Friend - spart beide 5€

Falls eine Klasse mal wetterbedingt ausfällt, können Blockkarten nach Vereinbarung in den Studioräumen eingelöst werden.

Die Plätze sind limitiert.
- Anmeldung: www.yogaklangundmehr.de oder auf gut Glück 💚

29/04/2026

✨ Was verbindet warme und kühle ätherische Öle?

Wann wirkt ein kühlendes Öl – und wann unterstützt dich eher ein wärmender Duft?

Warum reagieren Körper und Emotionen so unterschiedlich auf bestimmte Aromen?

Und wie können Düfte dein Nervensystem während Yin Yoga beeinflussen?

Beim Aroma Yoga Workshop am 30. Mai tauchen wir gemeinsam in die Welt der ätherischen Öle und der sanften Yin-Praxis ein. Ein Moment zum Entspannen, Spüren und Ausprobieren.

Dich erwartet:
• Aroma-Drink zur Begrüßung
• Wissen über Wirkung & Anwendung ätherischer Öle
• Mischen mit Trägerölen
• Yin-Aroma-Yoga Session
• Meditative Duftreise
• Aroma Roll-On als Goodie

Ein Raum für Ruhe, Verbindung und neue Inspiration. ✨

https://www.yogaklangundmehr.de/workshops-und-retreats/aroma-yoga/

24/04/2026

Early Bird bis 30.4.🕊️

24/04/2026

Early Bird noch bis 30.4. 🕊️

Mit diesem Retreat möchten wir dir einen Ort bieten, an dem Zeit sich weitet. Einen Raum für Wahrnehmung und Ruhe, für Lauschen statt Reagieren. Hier darf sich Klarheit aus emotionaler Intelligenz entfalten, Struktur aus Intuition entstehen und Selbstbewusstsein aus innerer Stimmigkeit hervorgehen.

Deine persönliche Reise zu dir selbst wird von sanften Tagesimpulsen getragen – vom Ankommen über das Loslassen dessen, was ausgedient hat, hin zu dem, was entstehen darf.

Sorgfältig gestaltete Angebote und achtsam gewählte Techniken vertiefen deine Erfahrung – ohne Druck, in deinem eigenen Rhythmus.

Freiräume laden dich ein zu stiller Reflexion oder zu inspirierendem Austausch in der Gemeinschaft. Vielleicht folgst du uns zu einer Wanderung in Stille zur antiken Eremitage Eremo di San Zeno – mit weitem Blick über den Comer See und die umliegenden Berge.

Wir begleiten dich liebevoll in der achtsamen Atmosphäre einer kleinen, exklusiven Gruppe mit maximal sechs bis acht Teilnehmer:innen.

Alle Angebote verstehen sich als Einladungen. Du darfst ihnen folgen – oder dich bewusst zurückziehen, um ganz bei dir zu sein.

14/04/2026

Hot vs. Cool - Reguliere deinen Sommer

Im "Aroma Yoga" Workshop erfährst alles über ausgewählte wäremende und kühlende rein ätherische Öle & spürst die Wirkung hautnah.

Dich erwartet:
• Aroma-Drink zur Begrüßung
• Infos zu dōTERRA-Ölen
• Yin-Aroma-Yoga Session
• Meditative Duftreise
• Aroma Roll-On als Goodie

📅 Sa., 30.05. | 10:00– ca. 12:30 Uhr

👉 Jetzt anmelden:
https://www.yogaklangundmehr-oberramstadt.de/workshops-und-retreats/aroma-yoga/

Aroma Yoga. 🌿 Ätherische Öle & Yoga 🌿 • Hot vs. Cool - Reguliere deinen Sommer •. Nächster Termin: Sa,. d. 30.05.2026 | 10:00 - ca. 12:30 Uhr Frage nach weiteren Terminen

09/04/2026

Wie findest du wirklich Ruhe?

Die Lebenswirklichkeit kann häufig vollgepackt, herausfordernd und reizerfüllt sein... Früh raus, schnell Frühstück für die Kids, auf dem Weg zur Arbeit schnell ne Bretzel, der Arbeitstag geprägt von überraschenden Änderungen & kaum Zeit für Pausen, auf dem Heimweg kurz mit dem Schatz klären wer noch was fürs Abendessen besorgt, aber klar zum Ausgleich noch ins Gym fürs Power-Workout, bevor die Krimiserie ruft 🥵

Der aktive Ausgleich im Gym ist eine richtig gute Sache, doch noch vollkommener kann die Entspannung sein, wenn auch passive Erholung integrativer Teil von deinen Routinen wird, um Eindrücke zu verarbeiten und ausgediehntes loszulassen.

Yin Yoga setzt genau da an und schafft -unter der Annahme, dass der Alltag bereits Yang-lastig, also sehr aktiv und dynamisch geprägt ist- einen Raum für passive Entspannung auf allen Ebenen: körperlich, geistig, energetisch und emotional.

Die sanfte Übungspraxis reguliert das Nerven- und Hormonsystem. Sie führt in einen medidativen Zustand und schenkt dir tiefe Erholung sowie mehr Toleranz für Körper und Flexibilität im Geist.

Die von Impulssätzen getragene Praxis hat das Potential über die Erfahrung im Körper auch mental und emotional zu tiefen Einsichten zu gelangen, die sich stimmig anfühlen weil sie fern von äußeren Erwartungen, Meinungen anderer und überholten Glaubenssätzen erwachsen.

Erfahre wie Yin Yoga auf dich wirkt. Ein guter Grund freitags mal früher in den Feierabend zu gehen oder in der späteren Klasse die Woche zu reflektieren.

4 Wochenkurs - Kleingruppe
🗓️ Freitags 8.5.-5.6.2026
(pausiert am 22.5.)
🕞 16:15-17:30 Uhr
📍Ober-Ramstadt

14-tägige / regelmäßige Praxis
🗓️ Freitags
🕕 18:00-19:20 Uhr
📍Mühltal

Fragen? - Sprich mich gerne an.

Mehr Infos, Kontakt & Anmeldung:
www.yogaklangundmehr.de

30/03/2026

🐣🌸 Oster-Gewinnspiel 🌸🐰

Zu Ostern gibts eine kleine Ostersuche auf der Website! 🥚

👉 Es sind 3 Ostersymbole (🐣🐰🥚) versteckt. Hinter jedem Symbol verbirgt sich ein 5-stelliger Code.

💻 So nimmst du teil:
1. Finde alle drei Symbole auf der Homepage www.yogaklangundmehr.de
2. Notiere dir die Codes
3. Trage sie vollständig und richtig zugeordnet in das Teilnahmeformular ein

🎁 Unter allen richtigen Einsendungen werden tolle Preise im Gesamtwert von >125 € verlost.


📅 Teilnahmeschluss: 6.4.2026

Viel Freude beim Suchen! 🍀✨

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Teilnahmebedingungen Oster-Gewinnspiel

Veranstalter des Gewinnspiels ist yoga.klang.und.mehr in Ober-Ramstadt.

Teilnahmeberechtigt sind alle Personen ab 18 Jahren. Die Teilnahme erfolgt durch das Auffinden der drei auf der Website versteckten Codes sowie das vollständige und korrekte Ausfüllen des Teilnahmeformulars.

Teilnahmeschluss ist der 6.4.2026

Unter allen gültigen Teilnahmen werden folgende Preise verlost:
1. Ein Halbmondkissen
2. Teilnahme am Aroma Yoga Workshop am 30.05.2026
3. Ein Augenkissen
4. Ein Roll-On mit ätherischem Yoga-Öl
5. Ein Trigger-Punkt Massage-Tool

Die Gewinner werden nach Teilnahmeschluss per Zufallsprinzip ermittelt und per E-Mail benachrichtigt.

Eine Barauszahlung oder ein Umtausch der Gewinne ist ausgeschlossen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Facebook und wird in keiner Weise von diesen Plattformen gesponsert, unterstützt oder organisiert.

Datenschutzhinweis: Die im Rahmen des Gewinnspiels erhobenen Daten werden ausschließlich zur Durchführung des Gewinnspiels verwendet und anschließend gelöscht, sofern keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten bestehen.