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Nelli Hoffmann

Wegbeschreibung Kontaktieren Sie die Schule/Universität

Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit individuellen Methoden auf ihrer Reise zu sich selbst 🌻

Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit individuellen Methoden auf ihrer Reise zu sich selbst. 🌻

25/09/2026

Immer für alle da. Wie geht es eigentlich dir?

Du organisierst, begleitest und denkst voraus.
Du merkst, wenn jemand eine Pause braucht. Deine eigenen Bedürfnisse rutschen dabei manchmal nach hinten. 😔

In meiner Praxis ist auch Platz für dich - als Frau, als Mann, als Elternteil.
Mit deiner Geschichte und dem, was dich gerade beschäftigt. 🤝
Ein ergänzendes Angebot ist die biophotonische Balancemethode mit Biophotonica REMITTER.

✨ Was steckt dahinter?
Die Biophotonica REMITTER werden am Körper angelegt. Der Ansatz beschäftigt sich mit Regulation und Zirkulation - zwei Begriffen, die ich dir einfach erklären möchte:
🌀 Regulation bedeutet, dass der Körper seine Abläufe an unterschiedliche Anforderungen anpasst.
💫 Zirkulation beschreibt im Verständnis der Methode die Vorstellung eines ausgeglichenen Energieflusses im Körper.

Diese Gedanken bilden den Ausgangspunkt der Anwendung.
Vorab besprechen wir dein Anliegen, und ich erkläre dir Schritt für Schritt, wie ich arbeite.

💜 Ein kleiner Moment für dich:
Bevor du zur nächsten Aufgabe übergehst, halte kurz inne. Spüre den Boden unter deinen Füßen. Lass deine Hände locker liegen. Atme einige Atemzüge in deinem angenehmen Tempo.
Frage dich: „Was brauche ich gerade, und was davon kann ich mir heute ermöglichen?“
Vielleicht etwas Bewegung, ein Glas Wasser, Ruhe oder jemanden, der zuhört.

Meine Begleitung richtet sich an Kinder, Teenager und Erwachsene. Auch wenn du mit einer chronischen Erkrankung lebst und Fragen zu einer ergänzenden Begleitung hast, kannst du dich gerne melden.

☝🏼Die Methode ersetzt keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Abklärung und Behandlung.

Du möchtest herausfinden, ob mein Angebot zu dir passt?
In einem kostenfreien Erstgespräch ist Raum für deine Fragen und dein Anliegen. Schreib mir gerne persönlich, um einen Gesprächstermin zu vereinbaren. ✉️

23/09/2026

"Jetzt setz dich doch mal ordentlich hin."

Ein Satz, der im Alltag schnell fällt. Vielleicht rutscht dein Kind ständig auf dem Stuhl, stützt den Kopf ab oder verkrampft beim Schreiben die Hand.
Auch beim Anziehen, Schneiden oder Ballfangen können Dinge, die einfach aussehen, ganz schön viel Einsatz verlangen.

🌿 In meiner Begleitung schaue ich deshalb genauer hin:
Wie bewegt sich dein Kind? Was gelingt ihm gut? Was fällt ihm schwer? Und wie erlebt es selbst diese Situationen?

Ein Baustein meiner Arbeit ist die Reflexintegration. Dabei geht es um frühkindliche Reflexe - automatische Bewegungsreaktionen aus der frühen Entwicklung - und einen Ansatz, der mit gezielten Bewegungsübungen an fortbestehenden Reflexmustern arbeitet.
Einzelne Beobachtungen wie Zappeln oder eine müde Schreibhand sagen noch nicht, was dahintersteckt. Deshalb ist mir der Blick auf dein Kind und seinen Alltag wichtig.

💡 Ein kleiner Impuls für zu Hause: Füße brauchen Halt. Schaut euch den Sitzplatz beim Malen oder bei den Hausaufgaben an:
• Finden beide Füße bequem Halt auf dem Boden oder einer stabilen Fußstütze?
• Können die Unterarme locker auf dem Tisch liegen?
• Bleiben die Schultern dabei entspannt?

Probiert eine kleine Veränderung aus und fragt: "Sitzt du so angenehmer?"
Auch Positionswechsel und Bewegungspausen dürfen dazugehören.

In meinen Stunden greife ich Bewegung und Körperwahrnehmung spielerisch auf - mit Aufgaben, die zum Alter, den Interessen und den Möglichkeiten deines Kindes passen.

Du möchtest genauer verstehen, was deinem Kind im Alltag schwerfällt und wie meine Begleitung aussehen kann?
Starte mit einem kostenfreien Erstgespräch. Hier ist Raum für deine Fragen, eure Erfahrungen und das, was euch gerade beschäftigt.
Gemeinsam schauen wir, ob mein Angebot zu euch passt.
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht, um einen Gesprächstermin zu vereinbaren.
Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen.

21/09/2026

"Das wächst sich bestimmt noch aus."
Vielleicht hast du diesen Satz schon gehört. Und trotzdem spürst du: Manche Situationen kosten mein Kind und uns als Familie gerade ziemlich viel Kraft.
Das Anziehen wird regelmäßig zum Streit. Beim Abschied fließen viele Tränen. Dein Kind möchte mitspielen, findet aber schwer hinein. Oder es zieht sich zurück, sobald etwas schwierig wird.
Kinder entwickeln sich unterschiedlich. Gleichzeitig dürfen deine Fragen Raum bekommen - besonders, wenn euch ähnliche Situationen über längere Zeit zu Hause oder in der Kita beschäftigen.
🌿 Ein kleiner Alltagstipp: Schaut auf das Davor.
Wählt eine Situation aus, die immer wieder schwierig wird, und beobachtet sie an einigen Tagen:
🔎 DAVOR Was war unmittelbar vorher? War es laut, musste etwas schnell gehen oder ein schönes Spiel plötzlich enden?
👀 MITTENDRIN Was macht oder sagt dein Kind konkret? "Hält sich die Ohren zu" verrät euch mehr als "stellt sich wieder an".
🤝 DANACH Was hat geholfen - mehr Zeit, weniger Worte, eine klare Auswahl oder deine Nähe?
Notiert jeweils nur einen Satz. Haltet auch fest, wann dieselbe Situation gut gelingt. So habt ihr konkrete Beispiele für ein Gespräch mit der Kita.
💡 Zum Ausprobieren bei Übergängen: Kündige den nächsten Schritt an und mache ihn überschaubar: "Du kannst deinen Turm noch fertig bauen. Danach ziehen wir die Schuhe an. Möchtest du zuerst den linken oder den rechten Schuh?"
Ein stilles Kind darf still sein. Ein lebhaftes Kind darf Bewegungsfreude haben. Entscheidend ist, wie es deinem Kind geht und wo es Unterstützung gebrauchen könnte.
Früh hinzuschauen darf auch bedeuten, mit kleinen Veränderungen im Alltag anzufangen.

Du möchtest eure Beobachtungen einmal in Ruhe mit mir besprechen? Schreib mir gerne persönlich. In einem kostenfreien Erstgespräch schauen wir, ob meine Begleitung zu euch passt.
☀️ Für die Begleitung von Kita-Kindern habe ich aktuell besonders am Vormittag freie Termine.

Speichere dir den kleinen Beobachtungsimpuls oder teile ihn mit jemandem, für den er hilfreich sein könnte.

18/09/2026

🧠👏 Neurogames - mit Rhythmus, Bewegung und einer Portion Spaß!

Du hörst "Knie" und greifst an die Schultern? Da darf erst einmal gelacht werden! 😄

Bei diesen kleinen Spielen kommen Bewegung, Aufmerksamkeit und Merkfähigkeit zusammen. Sie passen als gemeinsame Spielrunde oder als kurze Abwechslung zwischen Schule und Hausaufgaben.

Auch in meiner Begleitung von Kindern nutze ich Neurogames, um Koordination, genaues Zuhören und das Merken von Abläufen spielerisch aufzugreifen - passend zum jeweiligen Kind.

Drei Ideen für euch:
🥁 1. Dein Takt - mein Echo:
Klatsche zweimal in die Hände und tippe einmal auf deine Oberschenkel. Dein Kind wiederholt den Rhythmus. Dann tauscht ihr.
Beginnt mit kurzen Folgen. Wer mag, ergänzt nach und nach eine Bewegung: stampfen, schnipsen oder auf die Schultern tippen.

🎨 2. Farben geben den Takt vor:
Legt drei farbige Blätter bereit:
🔴 Rot = einmal klatschen 🔵 Blau = auf die Oberschenkel tippen 🟡 Gelb = beide Hände hoch
Eine Person zeigt auf eine Farbe, die andere macht die passende Bewegung. Beginnt mit zwei Farben und wechselt die Rollen. Für eine Herausforderung zeigt ihr zwei oder drei Farben nacheinander.

🎶 3. Kopf, Schultern, Knie und Füße Bewegt euch zu "Head, Shoulders, Knees and Toes" und berührt die passenden Körperstellen.
Startet langsam und steigert das Tempo so, dass alle gut mitkommen. Oder spielt ohne Musik: Eine Person nennt die Körperteile in immer neuer Reihenfolge. Wer bringt wen durcheinander?

🌿 Eine kurze Runde genügt. Dein Kind darf mitbestimmen, eigene Regeln erfinden und auch dich herausfordern.
Für Kita-Kinder reichen einfache Folgen. Schulkinder und Teenager können zusätzliche Bewegungen oder Regelwechsel einbauen.
Fehler gehören zum Spiel - gemeinsamer Spaß steht im Mittelpunkt.

Speichere dir die Ideen für eure nächste Spielpause. Welches Spiel probiert ihr zuerst aus?

Du möchtest erfahren, wie ich Kinder individuell begleite? Schreib mir gerne persönlich. In einem kostenfreien Erstgespräch ist Zeit für deine Fragen und euer Anliegen.

16/09/2026

„Jetzt fang doch bitte endlich an …“

Du möchtest den Nachmittag entspannt gestalten. Doch schon vor der ersten Aufgabe wird diskutiert, getrödelt oder geweint.
Das kann für alle anstrengend sein.

Schaut einmal auf die Zeit vor den Hausaufgaben:
• Hat dein Kind gegessen und getrunken?
• Gab es eine passende Pause?
• Ist klar, was zu tun ist?
• Weiß dein Kind, womit es beginnen kann?

Ein vertrauter Ablauf kann Orientierung geben:
Ankommen → versorgen → Pause → erster kleiner Schritt.

Dieser erste Schritt darf wirklich klein sein: Material bereitlegen, die Aufgabe gemeinsam lesen oder auswählen, womit begonnen wird.
Bei Teenagern könnt ihr fragen: "Möchtest du selbst planen oder kurz mit mir sortieren?"

Und wenn es trotzdem regelmäßig schwierig bleibt? Dann lohnt sich genaueres Hinschauen:
• Ist die Aufgabe unklar, zu umfangreich oder fachlich zu schwer?
• Was sagt dein Kind selbst dazu?

Du musst nicht jeden Nachmittag eine neue Lösung finden.
Du möchtest eure Situation in Ruhe besprechen? Schreib mir gerne. Gemeinsam können wir in einem kostenfreien Erstgespräch klären, was dein Kind brauchen könnte und ob meine Begleitung zu euch passt.

14/09/2026

Morgens wieder pünktlich los, neue Eindrücke sammeln, sich in der Gruppe zurechtfinden: Der Alltag nimmt Fahrt auf. 🎒
Ob Kita, Grundschule oder weiterführende Schule - zu Hause darf erst einmal Zeit zum Ankommen sein.

🌿 Ein kleines Ritual für euren Nachmittag:
"Schön, dass du da bist. Was würde dir jetzt guttun?"

☁️ Ruhe, etwas trinken, essen, Musik hören oder kurz für sich sein. Erzählen darf später kommen.

💪 Bewegung und Kraft: Mit den Händen angenehm kräftig gegen eine stabile Wand drücken. Dabei weiteratmen, anschließend lösen. Oder eine kleine Runde draußen gehen.

🦋 Ein Moment auf der Matte: Beim Schmetterling bequem sitzen, die Fußsohlen zusammenlegen und die Knie locker nach außen sinken lassen. Nicht herunterdrücken - es soll angenehm bleiben.

🌬️ Bewusst atmen: Ein paar Atemzüge sanft ein- und langsam ausströmen lassen. Im eigenen Tempo, ohne besonders tief atmen zu müssen.

🤝 Gesellschaft: Gemeinsam einen Snack vorbereiten, spielen oder einfach nebeneinandersitzen.

Eine Idee genügt. Ihr dürft ausprobieren, was heute passt.

Wenn das Ankommen über längere Zeit viel Kraft kostet und du dir einen Blick von außen wünschst, melde dich gerne bei mir. Gemeinsam können wir euer Anliegen und passende nächste Schritte besprechen.

Was braucht dein Kind nach einem vollen Tag?

25/06/2026

Du bist nicht das, was dir passiert ist. 🤍

Aber vieles von dem, was wir erlebt haben, wirkt bis heute in uns weiter.

Als Kinder haben viele von uns gelernt zu funktionieren.
Sich anzupassen.
Nicht „zu viel“ zu sein.

Und genau deshalb ist Selbstreflexion so wichtig. ✨

Denn unsere Geschichte beeinflusst, wie wir denken, fühlen und begleiten. Besonders im pädagogischen Alltag.

Wie wir Kinder sehen.
Wie wir auf Emotionen reagieren.
Wie viel Sicherheit wir selbst in uns tragen.

Veränderung beginnt oft genau dort:
Beim ehrlichen Hinschauen. 🌿

Nicht aus Schuld.
Sondern aus Verständnis.

Für dich selbst.
Für dein inneres Wachstum.
Und für die Menschen, die du begleitest. 🤍

In meiner Arbeit verbinde ich Biografiearbeit, Glaubenssatzarbeit, Nervensystemarbeit und körperorientierte Begleitung miteinander.

Denn jeder Mensch trägt bereits so viel in sich.
Manchmal braucht es nur einen sicheren Raum, damit es sichtbar werden darf. ✨

Wenn du spürst, dass du dich auf deinen eigenen Weg machen möchtest, begleite ich dich gerne ein Stück dabei. 🫶🏼

15/06/2026

Dein Körper erinnert sich an Ruhe. 🌿

Auch dann, wenn sich gerade alles nur noch nach Anspannung anfühlt.

Viele Nervensysteme sind heute dauerhaft im Funktionieren.
Zu viele Reize.
Zu viel Druck.
Zu wenig echtes Durchatmen. 😔

Und genau deshalb berührt mich die Arbeit mit Biophotonik so sehr. ✨

Weil sie den Menschen ganzheitlich betrachtet.
Nicht nur Symptome.
Nicht nur „weitermachen“.

Sondern den Körper als intelligentes System, das ständig kommuniziert:
Über Energie.
Über Frequenzen.
Über Regulation.

Für mich geht es dabei nicht um „höher, schneller, weiter“.
Sondern darum, wieder ins Spüren zu kommen.
Den eigenen Körper besser zu verstehen und sich selbst achtsamer zu begegnen. 🤍

Denn manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu arbeiten.

Hast du dich schon einmal mit Biophotonik, Frequenzen oder Energiearbeit beschäftigt? 💫

Ich bin gespannt auf deine Erfahrungen in den Kommentaren. ✨

03/06/2026

Frauen brauchen Räume, in denen sie nichts leisten müssen. 🤍

Keine Vergleiche.
Kein Funktionieren.
Kein „höher, schneller, besser“.

Genau das dürfen Frauenkreise sein. ✨

Räume voller echter Verbindung.
Mit offenen Gesprächen, ehrlichem Zuhören, Lachen, Tränen und dem Gefühl: „Ich darf hier einfach ich sein.“ 🌿

Denn viele Frauen tragen viel zu lange alles alleine.

Und manchmal entsteht etwas unglaublich Kraftvolles, wenn Frauen beginnen, sich gegenseitig zu halten statt sich zu vergleichen. 💫

Frauenkreise erinnern uns daran, wieder bei uns selbst anzukommen.
Bei unserer Intuition.
Unserer Sanftheit.
Unserer Kraft. 🌸

Warst du schon einmal Teil eines Frauenkreises oder wünschst du dir, einen zu erleben?

Erzähl es gerne in den Kommentaren. 💬

19/05/2026

Es gibt Momente, in denen wir nicht mehr funktionieren wollen – sondern fühlen. 🫶🏼

Momente, in denen wir merken: So wie es ist, darf es sich verändern.

Nicht durch Druck.
Nicht durch „noch mehr tun“.
Sondern durch Verbindung.

Meine Chakrenreise ist kein klassisches Angebot.
Sie ist ein Raum. 🤲🏼

Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
Ein Raum, in dem du gehalten wirst.
Ein Raum, in dem du dir selbst begegnen darfst – ehrlich, tief und ohne Bewertung.

In drei aufeinander aufbauenden Sitzungen begleite ich dich durch:
– sanftes Ankommen im Körper
– Arbeit mit Klang & Frequenz
– tiefe energetische Integration

Jede Reise ist individuell. So wie du. 🤗

Wenn du spürst, dass dich dieser Raum ruft, dann darfst du diesem Gefühl vertrauen.

📩 Schreib mir gern für ein kostenfreies Erstgespräch.
Gemeinsam schauen wir, ob diese Reise gerade die richtige für dich ist.

Energieausgleich: 333,00 € (3 Sitzungen)

Hinweis: Diese Begleitung ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

Adresse

Niederfischbach
57572

Website

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