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AtemWeise

BREATHWORK
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01/02/2024

🌬️ Ein Jahr voller Kraft und Intensität!

Neben dem Aufbau von für Breathwork Events in Regensburg, mit meiner lieben Freundin Nina, freue ich mich auf spannende Ausbildungen, die unsere Arbeit mit Breathwork enorm bereichern werden 🤍

April:
Bei , erfahrener Physiotherapeut und Osteopath, werde ich im Seminar “Body meets Breath” Techniken für angewandte Körperarbeit in Breathwork Sessions lernen! Es geht um die Verbindung von Körper und Geist, die Inhalte orientieren sich an den psychosomatischen “belts of tension” von Wilhelm Reich.

Mai:
Weiterbildungsseminar meines Lehrers , worum es um fortgeschrittene Prozessbegleitung geht. Wir werden super spannende und intensive Themen behandeln und erörtern Lösungsansätze, die zukünftig in meine Arbeit mit Breathwork einfließen dürfen! Ich kanns kaum erwarten 🌬️

Und wenn das Leben so will, darf ich an einer unglaublich tollen Ausbildung bei einem Experten für Trauma teilnehmen ✨
Mehr Infos darüber wenns fix ist :)
Aber eins ist gewiss - es wäre eine Herzensangelegenheit 😍

Vom faszinierenden Zusammenspiel von Körper und Geist bis hin zur Integration starker Emotionen! Ich freue mich unglaublich auf alles was sich da gerade auftut. ✨

Meine oberste Priorität: Euch bestmöglich in euren Prozessen zu begleiten 🤍

29/01/2024

Entdecke die faszinierende Welt des Dopamins! 🧠💥 Erfahre, wie dieser kleine Neurotransmitter unser tägliches Leben beeinflusst.

10/01/2024

Ein magischer Abend:
Breathwork und Yin-Yoga mit der inspirierenden 🤍 in der traumhaften Location ✨

04/01/2024

🌬️ voller Vorfreude ins Jahr 2024 🌬️

Mit jedem Atemzug spüren wir die Energie und Leidenschaft, euch auf eurer persönlichen Reise zu begleiten und die Kraft des Atems mit euch zu teilen!

Neue Möglichkeiten und unvergessliche Erfahrungen - denn der Weg des Atems führt uns zu den wahren Wundern des Lebens 🤍

Nina & ich setzen unsere Breathwork Circles in Regensburg fort und haben einige unvergessliche Special-Breathwork-Events in petto, die darauf warten, entdeckt zu werden. Doch damit nicht genug - ein Intense Breathwork Retreat, das mit wundervollen Erlebnissen gefüllt ist, ist ebenfalls in Planung ✨

und ich freuen uns unglaublich auf die kommenden Breathwork-Circles in Abensberg mit Kakao & Live-Musik! Ein Zusammenspiel das erlebt werden muss✨

HAPPY NEW YEAR 🥰

30/11/2023

Ein Bild aus der Zeit meiner Breathwork Ausbildung & ich liebs einfach!
Es ist schwer in Worte zu fassen, wie dankbar ich für diese Erfahrung bin. Breathwork hat mein Leben auf so viele Arten bereichert. ✨

Deswegen freue ich mich soooo stark auf das Intensivseminar nächstes Jahr bei 🥳

Es ist eine wunderbare Möglichkeit, noch tiefer in die Kraft des Atems einzutauchen und meine Erfahrungen zu vertiefen 🤍

23/11/2023

Hey ihr Lieben ✨

Wir alle haben Situationen in unserem Leben erlebt, die uns in der Vergangenheit überwältigt haben und bei denen wir das Gefühl hatten, dass sie nicht vollständig gefühlt oder verarbeitet werden konnten. Diese Erfahrungen können uns stark belasten und das Gefühl der Einsamkeit verstärken.

Doch hier liegt eine wunderbare Möglichkeit: In einem sicheren Raum können wir diese Situationen noch einmal bewusst wahrnehmen und in unseren Prozess der Heilung und Integration einbeziehen. Als Breathwork-Facilitator ist es meine Priorität, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem ihr euch vollkommen akzeptiert und geschützt fühlen könnt. Hier könnt ihr eure Gefühle und Emotionen erforschen, euch selbst authentisch ausdrücken und eine tiefgreifende Transformation erleben.

12/11/2023

🄸🄽🄷🄰🄻🄴 - 🄴🅇🄷🄰🄻🄴
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Gestern hatten wir unseren ersten Breathwork Circle in Regensburg und sind so erfüllt von Dankbarkeit.
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Eure positive Resonanz und die große Nachfrage haben uns inspiriert, weitere Breathwork Circles im wunderschönen Regensburg anzubieten.
Bleibt gespannt, denn es stehen bereits neue Termine im Ekamati Yogazentrum fest und es sind Special Breathwork Events mit Kakao und Live-Musik in Planung✨
Aber das ist noch nicht alles! Wir arbeiten im Hintergrund auch an einem intensiven Breathwork Retreat, um euch eine tiefgreifende Atemerfahrung zu ermöglichen. 🌬️🌿💫

05/11/2023

𝑀𝓊𝓈𝒾𝓀 𝓊𝓃𝒹 𝐵𝓇𝑒𝒶𝓉𝒽𝓌𝑜𝓇𝓀

𖥸

Musik hat die Fähigkeit, Emotionen zu wecken, uns zu berühren und unsere Stimmung zu beeinflussen. Der Rhythmus der Musik kann uns dabei helfen, uns zu entspannen, unsere Energie zu steigern oder in einen meditativen Zustand einzutauchen.

𖥸

In einem Breathwork Circle mit Live-Musik verstärkt sich diese Wirkung noch mehr, da Musik und Atemarbeit wunderbar miteinander harmonieren.

𖥸

Ich begleite dich auf deiner individuellen Reise in deinem Atemprozess. Ich unterstütze dich, tiefer in deine Atmung einzutauchen, Blockaden zu lösen und die Verbindung zu deinem inneren Selbst herzustellen.

𖥸

02/11/2023

𝓡𝓸𝓱𝓴𝓪𝓴𝓪𝓸 & 𝓑𝓻𝓮𝓪𝓽𝓱𝔀𝓸𝓻𝓴

𖥸

Der Rohkakao hat eine lange Geschichte, die bis zu den alten Maya- und Azteken-Kulturen in Mittelamerika zurückreicht.

Rohkakao wird aus rohen Kakaobohnen hergestellt, die fermentiert, getrocknet und gemahlen werden.

Der Inhaltsstoff, der dem Kakao seine einzigartigen Eigenschaften verleiht, ist Theobromin. Theobromin ist ein mildes Stimulans, das eine entspannende Wirkung auf den Körper hat. Es kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren und die Stimmung zu verbessern.

Neben Theobromin hat Rohkakao noch eine ganze Reihe an wichtigen Nährstoffen, wie z.B. einen sehr hohen Gehalt an Magnesium, Eisen, Flavanole und Anandamide.

Die Kombination von Kakao und Breathwork kann eine stark erhebende und erweiterte Erfahrung bieten, die das Bewusstsein und die Achtsamkeit fördert.

23/10/2023

„Es geht darum, die Seele wieder auf ihren eigenen Ton einzustimmen, durch den sie das Unendliche erfahren kann.“
_Hazrat Inayat Khan_
Musik gehört zu den intensivsten emotionalen Ausdrucksformen, die sich Menschen in ihrer Kultur geschaffen haben. Musik übersetzt die Ereignisse und Erfahrungen des Lebens in musikalische Schwingungen. Sie öffnet die Wahrnehmung für etwas, was dem Sprechen und Nachdenken verschlossen bleibt ✨

Adresse

Am Stocket 19
Neustadt An Der Donau
93333

Telefon

+4915143210052

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