Sonja's Wildkräuterwerkstatt

03/09/2026

RÄUCHERN - HERBST-TAG-UND-NACHT-GLEICHE
die Kräfte der Pflanzenwelt kehren in die Erde zurück

AM 21. SEPTEMBER UM 19.00 UHR -21.00 Uhr feiern wir gemeinsam MABON.

Geht es euch auch so?
Mit den bereits kürzer werdenden Tagen und kühleren Temperaturen spüre ich das Gefühl von etwas Wehmut in mir. Die Leichtigkeit der Sommertage schwindet, aber auch das Empfinden der Dankbarkeit und der Sättigung stellen sich ein. Ein wenig Vorfreude auf die klare und stille Jahreszeit erwachen.
Lasst uns gemeinsam bewusst den Altweibersommer feiern - der Begriff hat übrigens nichts mit alten Weibern zu tun! Es geht hier um das Weben (alte Bezeichnung "weiben") der Spinnenfäden die jetzt, wenn der Morgentau auf ihnen liegt, wunderschön in der Sonne glitzern.
Gemeinsam verwöhnen wir unsere Sinne mit einer fein duftenden Räuchermischung, die uns noch einmal an den Duft eines sommerlichen Kräutergartens erinnert.

Bitte bringt etwas wärmere Kleidung mit, da wir einen Teil der Zeit im Garten verbringen.
Für eure Fragen zur aktuellen Zeitqualität bringt bitte ebenfalls einen kleinen Notizblock.

Ich freue mich, diesen besonderen Tag, der den Abschied der warmen Jahreszeit und den Beginn der Innenschau markiert, mit euch gemeinsam zu feiern!
Bitte meldet euch bis 14.09.2026 an!
Energieausgleich p.P. 15,00 €.

01/08/2026

31/07/2026

PFEFFERMINZ-HYDROLAT
BELEBENDE FRISCHE SPÜREN

Mein absoluter Favorit an diesen heißen Sommertagen, ein paar Sprühstöße auf Hals und Gesicht kühlen herrlich und lassen mich erfrischt aufatmen! Ebenfalls als Raum oder Körperspray (macht müde Beine wieder munter) oder als erfrischendes Getränk mit Mineralwasser verdünnt anzuwenden.
Übrigens....es gibt ca. 2000 verschiedene Minzearten!

Hier noch ein Lieblingsrezept, was Dir bei geistiger Arbeit zu mehr Konzentration verhilft und zum Durchhalten motiviert.

In einem Pumpzerstäuber folgende Hydrolate mischen:
20 ml Pfefferminzhydrolat
20 ml Lemongrasshydrolat
10 ml Melissenhydrolat

Gut verschütteln und als Körperumfeldspray benutzen.

Kommt gut durch die "heiße Phase"!

31/07/2026

Flowers

28/07/2026

26/07/2026

24/07/2026

🎉AUGUST-ANGEBOT🎉

Für alle, die im August nicht "ausschwärmen".
Eine Hängematte kann ich euch nicht anbieten..... doch ein wenig Urlaubsfeeling mit einer AROMA-WOHLFÜHLMASSAGE zum Sommer-Sonderpreis schon😊.
Die Aromawohlfühlmassage ist eine ruhige Ganzkörpermassage, die mit sanft-fließenden Ausstreichungen durchgeführt wird. Die ätherischen Öle und fetten Basisöle sind biologischen Ursprungs - der Duft 🌺richtet sich nach deinen aktuellen Bedürfnissen.
Melde dich gerne für Fragen zur Massage oder zur Terminvereinbarung.
Ich freue mich auf dich😍.

20/07/2026

Frequenzen, die guttun: für Geist, Herz und Lebensfreude.
Vielleicht spürst du es auch:
Die Nachrichten sind voller Krisen, Konflikte und Kriege. Viele Menschen fühlen sich verunsichert, oft sogar ängstlich. Gedanken beginnen zu kreisen – um die Zukunft, um das, was noch kommen könnte.

Und selbst wenn wir unser Leben ganz normal weiterführen, bleibt da oft ein unterschwelliges Gefühl von Unruhe.
Kennst du das?
Der Kopf denkt weiter. Gedanken kreisen. Szenarien entstehen.
Und plötzlich ist der Geist überall – nur nicht mehr im gegenwärtigen Moment.
Gerade jetzt wird etwas besonders wertvoll: der Frieden in deinem eigenen Inneren.

Denn auch wenn wir nicht alles beeinflussen können, was auf der Welt geschieht, können wir entscheiden, wohin wir unsere Aufmerksamkeit lenken.
Zu unserem Atem. Zu unserem Körper. Zu den Menschen um uns herum. Zu dem Frieden, den wir in unserem eigenen Umfeld entstehen lassen.
Oft beginnt das mit kleinen Momenten im Alltag:
✨ bewusst atmen
✨ kurz innehalten
✨ den Körper spüren
✨ einen Klang hören, der uns wieder in die Mitte bringt
Klangschalen können dabei eine wunderbare Unterstützung sein.
Ihre harmonischen Schwingungen wirken auf unterschiedlichen Ebenen und können genau das stärken, was wir in bewegten Zeiten besonders brauchen:
Bei kreisenden Gedanken und mentaler Unruhe
🔔 Biorhythmus Geist und Alpha-Welle können helfen, den Geist zu beruhigen und das Gedankenkarussell sanft zu verlangsamen.

Für Erdung und Stabilität
🔔 Tageston und Biorhythmus Körper unterstützen dabei, wieder im Körper anzukommen und ein Gefühl von Stabilität und Balance zu spüren.

Für Harmonie und innere Ausgeglichenheit
🔔 Venus steht für Harmonie, Verbindung und sanfte Herzenergie.

Für Freude und Lebenslust
🔔 Eros kann dabei helfen, Freude bewusster wahrzunehmen und das Leben wieder mit mehr Gefühl zu erleben.
Manchmal braucht es nicht viele Worte.
Manchmal genügt ein einziger Klang, um wieder im Moment anzukommen.

Individuelle Termine nach deinen Wünschen.

20/07/2026

Absolut empfehlenswert!

19/07/2026

Ätherisches Lavendelöl – Mehr als nur ein angenehmer Duft 💜

Lavendelöl gehört zu den bekanntesten ätherischen Ölen überhaupt. Viele verbinden seinen Duft sofort mit Entspannung, einem Lavendelkissen oder einem ruhigen Abend. Doch hinter dem typischen Aroma steckt weit mehr als nur ein angenehmer Geruch.

Ätherisches Lavendelöl ist ein hochkonzentriertes Gemisch aus zahlreichen Pflanzenstoffen. Je nach Lavendelart, Anbaugebiet und Herstellung kann sich seine Zusammensetzung deutlich unterscheiden. Genau deshalb ist nicht jedes Lavendelöl automatisch gleich.

Besonders spannend finden wir, dass heute immer besser erforscht wird, wie Lavendelöl mit unserem Nervensystem zusammenhängt. Gleichzeitig zeigt der Blick in die Studien, dass man die verschiedenen Anwendungsformen nicht einfach miteinander vergleichen darf. Ob Duftanwendung, Massage oder standardisierte Präparate zur Einnahme – das sind unterschiedliche Dinge, die auch unterschiedlich bewertet werden müssen.

Außerdem schauen wir uns an, worauf es bei Qualität, Dosierung und einem sicheren Umgang ankommt und warum "natürlich" nicht automatisch "nebenwirkungsfrei" bedeutet.

Wenn Du Lavendelöl bisher nur als angenehmen Raumduft kennst, lohnt sich ein genauerer Blick.

👉 Den vollständigen Beitrag verlinken wir in den Kommentaren.