Dorothea Weidner: Wake up - Grow up - Speak up

Es fühlt sich an, wie Kaugummi am Schuh

Ich möchte losgehen, aber bin irgendwie blockiert.

Ich weiß auch nicht sicher, wohin es gehen soll.

Aber eins ist klar: ich muss was verändern!

Das Alte passt nicht mehr zu mir. Was Neues ruft.

Die Umbruchstimmung in mir und meinem Leben ist spürbar.

Aber ich komm einfach nicht richtig los, irgendwas hält mich noch zurück und es fühlt sich zäh an.

Wie ein Kaugummi an der Schuhsohle.

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Diese Worte einer neuen Klientin haben mich sehr berührt. Wie treffend sie diese Phase des Umbruchs, des Wandels und der Sehnsucht nach etwas Neuem in ihren Worten beschrieben hat.

Kennst du dieses Gefühl auch?

Mit welchen Bildern und Worten beschreibst du diesen Zustand?

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Hey, ich bin Dorothea und bei mir dreht sich alles um Klarheit – Tiefgang – Transformation – Umsetzung. Als Mentorin für ganzheitliche Transformation begleite ich Frauen in Lebensübergängen und Orientierungsphasen mit einer einzigartigen Mischung aus systemischen Coaching, Stressmanagement & Burnout-Prävention sowie schamanischer Heilarbeit und Strategieberatung. Wenn das Alte nicht mehr ganz stimmig und das Neue noch nicht klar oder da ist, bist du bei mir genau richtig ;-)

Wir waren beide überzeugte “Kopfmenschen”:
Rational, analytisch denkend und im wissenschaftlich-technischen Umfeld unterwegs.

Doch etwas hat gefehlt: Der bewusste Zugang zu unseren Gefühlen und unserer Intuition.

Heute sind wir "Kopf-Herz-Bauch Menschen" und leben immer mehr alles miteinander vereinend: Verstand & Intuition & Emotion.

"Wir", das sind:

✨ Dorothea Weidner
War 10 Jahre lang Projektmanagerin in der Automobil- & Elektronikindustrie. Bis ein Burnout sie zwang innezuhalten und in sich hineinzuhören. Was folgte, war eine echte Entdeckungsreise mit Neugierde als Kompass – die sie schließlich in ihre Selbstständigkeit als Mentorin führte.

Dorotheas Herzensthema: Frauen dabei zu unterstützen, ihre eigene Essenz zu erkennen – und zu leben, was wirklich zu ihnen gehört. Sie sagt: "Vom Kopf ins Herz – der mutigste Weg den ich je gegangen bin."

✨ Barbara Reichenbächer
War erst Wissenschaftlerin, später im Berichtswesen. Der Sog hin zu Zahlen, Daten und messbarer Perfektion hat ihre Freude schwinden lassen. Vor 8 Jahren hat sie wieder Zugang zu ihrer Gefühlswelt bekommen, indem sie im Außen angepackt und ihren Besitz sortiert hat: Nur, was ihr wirklich Freude machte, durfte bleiben.

Barbara ermöglicht als Ordnungs-Coach & Mentorin auch anderen "kreativen Chaot*innen" weniger ihrer kostbaren Lebenszeit mit Suchen und Hin- und Herräumen verschwenden zu müssen.

Im Inspiration-Talk teilen wir mit dir unseren Weg dorthin und sprechen auch über DEN EINEN KERNPUNKT, der für uns beide den größten Unterschied gemacht hat.

Mit gezielten Reflexionsfragen nehmen wir dich mit auf unsere Reise und beziehen dich in unseren Austausch mit ein.

📆 Mittwoch, 6. Mai, 19–20 Uhr
📍 Online (Zoom)
💸 0€

Melde dich jetzt an und trag dir den Termin in deinen Kalender ein. Den Zoom-Link bekommst du rechtzeitig per E-Mail zugeschickt.

Wir freuen und auf dich und einen inspirierenden Abend!

Ich lade ein: Gelassenheit, Leichtigkeit und Lebensgenuss :-)

Diesen Sonntagnachmittag findet mein nächster Live-Workshop in München statt 🤗

Ich freue mich sehr darauf, in diesem wunderschönen Loft gemeinsam mit dir in die verschiedenen Ebenen von Energieräubern einzutauchen.

Dich dabei zu begleiten die Stellschrauben zu erkennen, an denen du direkt drehen kannst und welche Ressourcen du zusätzlich mit Leichtigkeit in deinen Alltag integrierst.

Damit du noch mehr Energie zur Verfügung hast für all das, was dir jetzt wirklich wichtig ist ✨

Für noch mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Lebensgenuss :-)

Bist du dabei?

🌻 Schluss mit Energieräubern – Live Workshop in München

📆 Sonntag, 3. Mai, 15:30 – 18:30 Uhr

📍 Heimeranplatz, München

💸 120 € Standardticket

✨ Freunde-Special: bucht zu zweit und ihr zahlt nur 100€ pro Person (schreibt mir dazu bitte eine E-Mail oder PN und bucht nicht über Eventbrite)

Ausführliche Infos & Anmeldung über Eventbrite.
Du kannst dich auch per PN direkt bei mir einbuchen.

Weißt du, was dir gerade am meisten Energie kostet?

Es sind nicht dir großen, offensichtlichen Dinge.
Sondern meist die kleinen, schleichenden.

Dinge, du du "eigentlich" schon längst kennst.
Und trotzdem noch nie bewusst angeschaut hast.

Ich spreche von Energieräubern.
Diese Meister der Tarnung verstecken sich gerne, so dass sie im Alltag schnell übersehen werden. Oder als selbstverständlich hingenommen werden.

Energieräuber im Außen sind z.B.
→ Menschen, die viel nehmen, aber selten geben
→ Aufgaben, die du seit Monaten vor dir her schiebst
→ Ein Umfeld, dass sich nicht mehr stimmig anfühlt
→ Entscheidungen, die längst überfällig sind
→ Termine und Verpflichtungen, die du rein aus Pflichtbewusstsein wahrnimmst
→ Unausgesprochenes, Ungeklärtes oder Unerledigtes

Typische Energieräuber in deinem Inneren sind z.B.
→ Gedanken, die sich ständig im Kreis drehen
→ Das Vergleichen mit Anderen
→ Perfektionismus, der dich mehr lähmt als antreibt
→ Das schlechte Gewissen
→ Deine inneren Antreiber und Selbstzweifel "du bist noch nicht gut genug"

und so viele mehr!

Und dann gibts da noch die "alltäglichen", ganz subtilen.
Das Scrollen in sozialen Medien.
Beunruhigende Nachrichten.
Ständiges Planen, aber nicht umsetzen.
Gespräche, die dir Energie ziehen.

Kommt dir bekannt vor?

Das Tückische an Energieräubern:
Du gewöhnst dich an sie! I
Sie schleichen sich in dein Leben und du merkst gar nicht, wie viel sie dir tagtäglich an Energie ziehen.
Bis du dich irgendwann fragst: warum komme ich nie wirklich dazu richtig aufzutanken?

Im ersten Schritt heißt es dann: Hinschauen.

Bewertungsfrei und ohne direkt gleich alles ändern zu müssen.
Erstmal Bewusstsein reinbringen, welche Energieräubern in deinem Leben alle unterwegs sind. Und ganz ehrlich hinschauen.

Und dann, Schritt für Schritt, Entscheidungen treffen und an einer Stellschraube nach der anderen drehen.

Veränderung darf leicht gehen und Spaß machen ;-)

Was raubt dir gerade am meisten Energie?

🦋 Inspiration-Brunch: Schluss mit Selbstoptimierung & Überanpassung!

So viele Frauen kommen zu mir und sagen:
„Ich muss mich noch weiterentwickeln.“
„Ich bin noch nicht so weit.“
„Ich brauche noch mehr.“

Und ich sehe dahinter:
Leistungsdruck, Optimierungsdenken und Selbstzweifel.
Das Gefühl, noch nicht genug zu sein, nicht "richtig" zu sein.

Was, wenn das die falsche Richtung ist?

Was, wenn Ent-Wicklung gar nicht bedeutet, mehr zu werden –
sondern endlich das abzulegen, was du nie wirklich warst?

Lass uns gemeinsam hinsehen, was Ent-Wicklung für dich persönlich bedeutet.

Melde dich jetzt über Eventbrite zum nächsten Inspiration-Brunch an:

📆 Sonntag 26.04.2026 10:30-12:30
📍Patisserie Siessl, München Maxvorstadt
⭐️ 25€ inkl. erstes Getränk

Scanne jetzt den Barcode oder suche bei Eventbrite nach meinem Namen und melde dich direkt an.

🌻 Was steckt hinter wake up – grow up – speak up?
Das ist der Prozess, wenn deine Seele auf Strategie trifft – der Weg, durch den ich Frauen ganzheitlich begleite:
1. Wake up: Klarheit gewinnen.
2. Grow up: Innerlich wachsen.
3. Speak up: Deine Wahrheit leben.

Ich freue mich auf dich und unsere Begegnungen.

Schluss mit Energieräubern – Mehr Kraft für das Leben, das wirklich deins ist.

Kennst du das Gefühl, dass da noch mehr in dir steckt – aber irgendetwas dich davon abhält, es wirklich zu leben?

Du funktionierst, lieferst und managst. Aber so richtig aufgetankt und energiegeladen? Das ist schon lange nicht mehr dein Normalzustand.

Innerlich weißt du: Es gibt Dinge, Menschen, Situationen, ... in deinem Leben – die dir unglaublich viel Energie ziehen. Mehr als sie sollten.

Ganz gleich wo du gerade stehst:

Du willst mehr Präsenz für deine Familie, deine Kinder, für dich selbst.
Du stehst vor einer Veränderung und brauchst die Kraft, wirklich loszugehen.
Du baust etwas Neues auf – und merkst, dass dir die Energie dafür fehlt.
Du bist so sehr im Funktionsmodus, dass du keine Klarheit mehr findest.
Oder du spürst einfach: da ist noch mehr möglich – ich will es endlich abrufen.
Egal wo du stehst – der erste Schritt ist für alle derselbe:

❌ Energieräuber erkennen. ☘️ Ressourcen aktivieren. ☀️ Wieder aufladen.

Solange dein Energietank leer ist, passiert gar nichts. Keine Klarheit. Keine Entscheidungen. Kein Loslegen. Du reagierst – statt zu gestalten. Du überlebst den Tag – statt ihn zu leben.

Das ist kein Versagen. Das ist ein Energieproblem.

Und genau dafür ist dieser Workshop.

Infos & Tickets findest du auf Eventbrite - suche dort nach "Dorothea Weidner"