Rihab Chaabane

Was ich nicht wusste: Meine Aha-Momente als frisch gebackene Mama.

Dass du dich gut vorbereiten kannst
und am Ende nichts nach Plan läuft.

Dass Geburt und Muttersein
von Anfang an Loslassen bedeuten –
von Ideen, Vorstellungen, Kontrolle.

Dass Zeit keine Rolle mehr spielt
und doch jede Stunde zählt.

Dass du mit so wenig Schlaf auskommst
und im nächsten Moment weinst.

Dass „Die Nacht war gut,
ich war nur alle zwei Stunden wach“
ehrlich gemeint ist.

Dass du Menschen um dich hast
und dich trotzdem einsam fühlst.

Dass dieses kleine Wesen
jede Minute von dir abhängig ist –
und du selbst plötzlich auch.

Und dass dann diese Augen aufgehen.
Und alles kurz still wird.
Und du wieder weinst.
Vor Liebe. Vor Dankbarkeit.

Was davon kommt dir bekannt vor? Wo waren deine Erfahrungen anders?

An jede neue Mama da draußen: ich feier dich und du bist nicht allein 🫶🏽






neuemama
mutterschaftungefiltert
ehrlichemutterschaft
postpartaL

Das kleine Wunder ist geschehen 🩵
Am 28.11 hat Adam das Licht der Welt erblickt und unser Leben mit Freude (und vielen anderen Dingen ;)) erfüllt!
Nach kleinen gesundheitlichen Startschwierigkeiten, dürfen wir langsam als kleine Familie ankommen und uns kennenlernen.
Dafür möchte ich mir genügend Zeit nehmen und gehe in Babypause mit meiner Freiberuflichkeit. 🫶🏽
(Ausnahme: Übersetzungsaufträge für Leichte Sprache nehme ich an)

Vielleicht habt ihr die letzten Monate eine Veränderung auf meinem Kanal bemerkt. Ich will es schon so lange verkünden und euch mitnehmen auf meine Reise der , aber letztendlich hab ich auch das nicht geschafft.
Ich poste hier relativ positive Bilder und sie sind ein Abbild für unsere große Freude und Dankbarkeit.
Was hier nicht sehr deutlich zu sehen ist, wie oft es mir einfach beschissen ging und was für eine krasse Transformation so eine Schwangerschaft mit sich bringt. Auf allen Ebenen…
Vielleicht wird es an anderer Stelle eine Gelegenheit geben, wo ich mehr mit euch teile.

Aber erst einmal wart ihr mir diese freudige Verkündung schuldig 🫶🏽

Neues Format auf meinem Account

Aus der Reihe : Echte Aussagen aus meinen

Person (weiß, männlich) im Seminar Diskriminierungskritische Sprache, als wir Begriffe klären.

„Einerseits sollen wir aufhören Menschen zu kategorisieren und jetzt reden Sie von weißen Menschen. Das bringt uns doch nicht weiter. Sind wir weißen Männer jetzt die Bösen?“

Hier die Plattform nutzen
zum gemeinsamen (Ver)Lernen:

Wo glaubst du, passiert in dieser Aussage ein Denkfehler?
Was ist an der Aussage problematisch?
Was wird hier nicht mit berücksichtigt?
Was könnte das Motiv/der Versuch hier sein?
Wie könnte man auf diese Aussage reagieren?

Die Aussagen werden natürlich alle anonym gepostet, weil es mir nicht um Personen geht, sondern um Inhalte und den Austausch.

Let’s go!
Lasst uns in den Kommentaren sammeln!

Wie stehst du dazu? KI als Ersatz oder als Stütze?

Künstliche Intelligenz und Leichte Sprache

Vorweg:
Ich bin keine Gegnerin. Künstliche Intelligenz ist nun unsere Realität, ob wir es wollen oder nicht. Natürlich birgt sie Gefahren, aber auch sehr viele Chancen, die wir für uns nutzen sollten.

Heute entstand im Rahmen eines Leichte-Sprache Workshops die Diskussion darüber, warum wir uns noch in schulen müssen, wenn es doch KI machen kann.
Eine sehr berechtigte Frage,
wie ich finde.
Es ist so:
Natürlich kann uns KI da viel abnehmen, Texte zu vereinfachen. Im ersten Moment scheint es auch einwandfrei.
Ich habe verschiedene KI-basierte Programme für Übersetzungen getestet und noch keins gefunden, was sich wirklich an alle Regeln der LS hält.
Mit meiner Expertise von 10 Jahren mit Leichter Sprache ist mein Auge so geschult, dass ich immer wieder Fehler finde.
Auch formale Kriterien, die in der LS wichtig sind, bleiben in der Regel aus:
Absätze, Schriftart oder die Visualisierungen.

Doch Leichte ist mehr als nur Worte vereinfachen und strikt Regeln befolgen.

Diese Regeln sind aber insofern wichtig,
weil sie über wissenschaftliche Untersuchungen festgelegt und weiter entwickelt werden.
Immer in Zusammenarbeit mit Zielgruppen der LS und mit der zentralen Frage:

Wie muss Sprache gestaltet sein, damit sie möglichst viele Menschen verstehen?

Und mit dem Verstehen kommt Handlungsfähigkeit,
Selbstbestimmung
und !

Ich habe heute auch ChatGPT gefragt:

Warum bist du als KI kein Ersatz dafür, dass sich Menschen in Leichter Sprache schulen?

ChatGPT:
Eine sehr gute und wichtige Frage – danke dafür!
Ich bin als KI kein Ersatz für in Leichter Sprache, weil:

🧠 1. Leichte Sprache ist mehr als nur „einfache Wörter“

👉 Diese Regeln müssen verstanden, geübt und bewusst angewendet werden – das kann kein Automatismus komplett übernehmen.

🧑‍🤝‍🧑 2. Leichte Sprache ist ein inklusives Handwerk
🗣️ 3. Empathie, Zuhören und echte Teilhabe sind menschlich
* Zuhören: Was braucht mein Gegenüber?
* : Niemand ist „zu dumm“, sondern Sprache war oft zu schwierig.
* : Barrierefreiheit ist ein Menschenrecht, keine Zusatzleistung.

Neues Format auf meinem Account

Aus der Reihe : Echte Aussagen aus meinen

Person (weiß, weiblich) kommt vor dem -Seminar zu mir:

„Ich freu mich riesig auf das Thema.
Ich bin so ein weltoffener Mensch und Ich bin ja auch eher dunkler vom Teint und könnte als Spanierin durchgehen.“

Die Idee:

Hier die Plattform nutzen
zum gemeinsamen (Ver)Lernen:

Wo glaubst du, passiert in dieser Aussage ein Denkfehler?
Was ist an der Aussage problematisch?
Was wird hier nicht mit berücksichtigt?
Was könnte das Motiv/der Versuch hier sein?
Wie könnte man auf diese Aussage reagieren?

Let’s go!
Lasst uns in den Kommentaren sammeln!

Es war sowas wie ein kleiner, geheimer , aber ich überließ es einbisschen dem Schicksal, wann das Richtige zu mir findet.
Und heute ist es soweit und ich kann euch verkünden. Ich habe als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Landau (RPTU) angefangen und dort werde ich die kommenden Jahre meine schreiben. 🥳
Es ist alles so frisch und ich versuche noch klarzukommen 😅
Insbesondere mit der Tatsache wieder angestellt zu sein, einen Vorgesetzten zu haben, mich krankmelden zu müssen und den Urlaub zu beantragen.
Nach drei Jahren in voller und Freiheit bedeutet das eine Umstellung. Gleichzeitig ist es eine Promotionsstelle, wo ich nur wenig geben muss. Das bedeutet viel Selbstdisziplin, um meine auf die Beine zu stellen.

Nach meiner Masterarbeit wollt ich erst einmal nichts mehr von wissenschaftlichem Arbeiten hören. Obwohl mir diese Arbeit soo eine grosse Freude machte, hab ich mich neben fast Vollzeitarbeit damit überlastet und mir eine chronische Entzündung an der Schulter geholt.
Deshalb wars für mich wichtig, dass ich gute Rahmenbedingungen habe für meine Doktorarbeit und die habe ich und das motiviert mich umso mehr.
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit meinem Doktorvater, den ich bereits kenne und schätze.
Meine Freiberuflichkeit werde ich in diesem Zuge stark herunterfahren. Dieses Jahr stehen noch einige Seminare und Vorträge an. Für 2026 werde ich vermutlich nur Keynotes/Kurzvorträge annehmen.

Auf geht‘s in einen neuen Lebensabschnitt 💙

Ab heute gibt es meinen Einstiegskurs Leichte Sprache gratis!

Link zum Kurs in bio 🫶🏽

Es fühlt sich einbisschen an wie die letzte Chance...

Wir können in die schauen, und verwundert sein, wie das amerikanische Volk nur so eine treffen konnte...Oder wir fassen uns an die eigene Nase,
packen all unseren ,
all unsere ,
raufen die Köpfe zusammen,
und tun alles, was nötig ist, um eine rechtsextreme Regierung in Deutschland zu verhindern.
Lass dich nicht täuschen vom Gefühl der Ohnmacht und Überforderung.
Oder dem Irrglauben, der dir sagt: “Schau einfach nicht hin, dann geht es wieder weg.”
Stattdessen....
Sprich mit Verwandten ,Freund*innen, Bekannte,
bilde dich fort,
sammle Argumente,
schließe Bündnisse,
poste in den Sozialen Medien,
schreibe deinem Abgeordneten, unterschreibe Petitionen,
gehe auf Demos
und dann:
gehe wählen.
Lasst uns alle Mittel der nutzen
- FÜR den Erhalt der Demokratie.
Lasse nichts ungetan, was in deiner Macht liegt.
Tue alles, damit du später deinen Enkelkindern erzählen kannst, dass du nicht nur zugesehen hast.
Wir haben alle ein Leben in , ein Leben in und ein Leben in verdient.

Denn:
Es ist ernst.

Und wir haben wenig Zeit.

🎓 Mehr als 4.500 Fachkräfte durfte ich rund um und fortbilden und freu mich, dass ich mit meinen neuen Kursformaten einen Meilenstein gehe, um Fachkräfte und Hashtag zu unterstützen, Barrieren abzubauen.

Heute will ich euch die verschiedenen Kursformate zur Leichten Sprache ausführlicher vorstellen – für Einzelpersonen, Teams und ganze Unternehmen, die ihre Kommunikation inklusiver gestalten wollen 🌍

📝 Übersicht der Kursformate:

1. BASIC Einführungskurs:
• Crashkurs Leichte Sprache
in 55 Min.
• 12 Monate Zugang
• Inkl. Teilnahmebestätigung &
kleinem Geschenk

2. PREMIUM Vertiefungskurs:
• 12 Monate Zugang
• 8 Module.Wissen zur LS
• Gratis-Einführungskurs
• Workbook & Checkliste

3. PRO Teamlizenz:
• 3 Monate Zugang
• bis zu 10 Personen
• Perfekt für Teams, die
barrierefreie Kommunikation
stärken wollen

4. MASTER
Unternehmenslizenz:
• 18 Monate Zugang
• bis zu 75 Personen
• mit Workbook & Checkliste
• Individuelle Kurszertifikate
• 2 Live Q&A’s mit
Rihab Chaabane
• Ideal für Unternehmen, die
auf das nächste
Level bringen wollen

💥 Aktuell gibt es Early-Bird-Preise! Schreibt mir gerne bei Fragen :)
📣 Spread the word!

In welchem Zusammen hast du schon mal von Leichter Sprache gehört?
Ist Leichte Sprache in Eurem Unternehmen bisher mal Thema gewesen?
Setzt ihr sie schon um?