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20/09/2022

An alle Grundschuleltern 👋 ⁠
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Jetzt anmelden zum nächsten kostenlosen FamilyPunk Live-Talk via Zoom zum Thema "Raus aus dem Schulstress - Besser lernen mit Grundschulkindern" am 22.9.22 um 20 Uhr.⁠
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In 60 Minuten erläutere ich:⁠
>> wie Lernen bei Kindern funktioniert und was Motivation und Konzentration fördert⁠
>> Was Deine Rolle als Lern- und Hausaufgabenbegleiter*in ausmacht⁠
>> Welche konkreten Lernstrategien Du sofort mit Deinem Kind anwenden kannst⁠
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Link 👉 siehe Bio! ⁠
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Ich freue mich, dich am Donnerstag, 22.9.22 um 20 Uhr zu sehen!

05/08/2022

Es ist endlich da.⁣
Also: hier!⁣
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Zwei Monate nach Ende der Crowdfunding Kampagne halte ich Das Tagebuch für Eltern in den Händen.💙⁣
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Es ist genau so schön, wie ich es mir vorgestellt habe und ich hoffe, das allein ist Motivation für alle, es jeden Tag in die Hand zu nehmen und es zu benutzen.⁣
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Denn jetzt verlassen mich ganz viele Exemplare und machen sich auf den Weg zu all den tollen Unterstützer*innen und schenken dort mehr Selbstwirksamkeit, den Blick auf Stärken und das, was funktioniert im Familienleben.⁣
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Du hast kein Tagebuch vorbestellt? Ab sofort kannst du es bei uns direkt shoppen 👉 Link in der Bio 💫

31/07/2022

🥰

28/07/2022

Als Eltern müssen wir täglich viele Entscheidungen für unsere Familie treffen. Dabei kommt es vor, dass wir versuchen möglichst schnell eine Antwort zu geben und uns keine Zeit zum Nachdenken gönnen. Dabei wäre das manchmal hilfreich, um Frustration bei uns und unseren Kindern vorzubeugen. Das Erste, was uns in den Sinn kommt, ist nicht immer die beste Antwort auf die Fragen und Bitten unserer Kinder. Oft ist es gut, wenn wir unseren Kindern sagen, dass wir darüber nachdenken werden. Damit zeigen wir unseren Kids, dass wir ihre Wünsche und Bitten ernst nehmen. Wir gewinnen Zeit⌚, um eine gute Entscheidung für alle zu treffen: Passt es gerade in die Situation?

Wenn wir uns Zeit für Entscheidungen nehmen, dann lernen auch unsere Kinder an unserem Vorbild, dass es hilfreich ist, das Für und Wider abzuwägen und nicht atok zu entscheiden. Und vielleicht sagen sie dann auch irgendwann mal zu dir: “Ich werde darüber nachdenken.”😉

26/07/2022

Ein großes Missverständnis ist es zu denken, man müsse jedem Kind das Gleiche geben, um gerecht zu sein. Im Alltag funktioniert das so nicht, denn Gleichbehandlung bedeutet eben nicht immer Gerechtigkeit. Vielmehr müssen wir versuchen, die individuellen Bedürfnisse unserer Kinder zu sehen und versuchen diese zu stillen.
Natürlich können wir trotzdem die Tomaten in der Kita-Brotdose abzählen und ihnen somit das Gleiche geben, das ist gerecht. 🍅Aber genauso kann es eben sein, dass wir mit beiden Kindern gleich lange kuscheln und eines immer noch ein großes Bedürfnis nach Nähe zu uns hat. Nehmen wir uns doch die Zeit, die das eine Kind noch braucht, um seine Tanks zu füllen.

Durch eine solche "Gerechtbehandlung" können wir uns aus dem Zwang befreien alles und uns selbst immer gleich aufteilen zu müssen. Es muss also nicht allen das Gleiche gegeben werden, sondern allen das, was sie gerade brauchen.🥰

24/07/2022

Und was habt ihr heute vor?😇

21/07/2022

Was sagen wir, wenn unser Kind mit einem anderen Kind den Keks geteilt hat? Vielleicht so was wie: “Ich freu mich voll, wenn ich sehe, wie du mit deiner Schwester teilst.” Oder auch andersherum. Unser Kind hat ein anderes geärgert, geschubst: “Ach, das macht mich jetzt aber echt traurig.”

Wenn wir so reagieren, dann fokussieren wir uns allerdings darauf, wie wir als Erwachsene das Verhalten unserer Kinder bewerten. Sie lernen also zu teilen, zu helfen und höflich zu sein, weil sie dafür unsere Zustimmung und Anerkennung bekommen.

Dadurch verlieren wir jedoch die Möglichkeit, unseren Kindern den wahren Wert ihres Verhaltens zu zeigen. Wir können das ändern, in dem wir den Fokus auf die Wirkung ihres Verhaltens legen. Wir könnten z.B. sagen: “Schau mal, wie sich Marie gefreut hat, als du ihr den Keks gegeben hast - ihr ganzes Gesicht hat vor Freude gestrahlt.”😊

19/07/2022

Dieser Satz erinnert uns daran, wie wichtig es ist, dass unsere Kinder auch mal Misserfolge erleben. Sie dürfen auch merken, dass ihre Projekte scheitern können. Nur wer auch mal Fehler macht, lernt wirklich Probleme zu lösen.💫

Mögliche Hindernisse sollten wir nicht schon vorher aus dem Weg räumen. Denn wenn wir Kindern den Raum und die Möglichkeit zum Erleben von Misserfolgen geben, dann können sie auch einen großen Willen entwickeln und etwas lernen, ganz ohne Angst vorm Scheitern.

17/07/2022

... genau so ist das mit dem Putzen, oder?🤣

14/07/2022

Den Berufs- und Familienalltag zu managen ist oft herausfordernd. Zum Beispiel, wenn beide Elternteile Vollzeit arbeiten müssen. Vereinbarkeitsmodelle sehen dementsprechend ganz unterschiedlich aus.

Vielleicht standest du auch schon mal vor dem Problem, dass du nicht wusstest, wie du immer alles unter einen Hut bringen sollst. Du willst eine gute Mama oder ein guter Papa sein, aber gleichzeitig möchtest du deinem Traumjob nachgehen, ohne kürzer zu treten.

Was kann in so einer Situation dabei helfen, das passende Vereinbarkeitsmodell zu finden? Am besten ist es über alles zu reden und dann aufzuschreiben. Das hilft individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen. Und darauf zu schauen, was wichtig ist und was nicht und was es hierzu für Lösungen gibt.

Mit der Zeit ändern sich unsere Ziele und damit auch der Familienalltag. Also müssen wir immer wieder neu festlegen, was für uns funktioniert und was uns wichtig ist. Es gibt keine Lösung, die für alle perfekt ist, denn wir haben alle unterschiedliche Werte und Wünsche. Und das ist auch gut so, denn Vereinbarkeit ist kein Zustand, sondern ein Prozess.

12/07/2022

Nicht Widerstand steckt hinter kindlichen Wutanfällen, sondern die Ablösung und das Selbstständig-werden-wollen unserer Kinder. Kinder machen in Wutanfällen erste Erfahrungen ihrer Selbstwirksamkeit. Es dauert eine ganze Weile, bis die Befehle für Wut im kindlichen Gehirn in einer Stresssituation durch Alternativhandlungen überschrieben sind. Erst wenn sie tatsächlich überschrieben sind, erfährt das Kind auch bei einer Alternativhandlung ein befreiendes Gefühl und so lange hat es quasi keine andere Wahl, als die Wut unkanalisiert herauszulassen. 💨 Auch hier hilft der Gedanke: Mein Kind tut es nicht gegen mich, sondern für sich.

10/07/2022

... und wie lange seid ihr so unterwegs zum Bäcker?😂

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85521

Webseite

http://www.familypunk.com/

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