30/05/2022
100% Summer Preparation - stay tuned!
Was meint ihr, was hier wohl passiert?
Wir freuen uns auf alles was kommt!
In einer Zeit, in der die Fitness-Branche zu 99% aus Bullsh*t besteht, sind wir da um das zu ändern.
30/05/2022
100% Summer Preparation - stay tuned!
Was meint ihr, was hier wohl passiert?
Wir freuen uns auf alles was kommt!
27/05/2022
Endlich ist es soweit!
Am 29. Mai 2022 wollen wir gemeinsam mit euch zur nächsten "Murph" Runde an den Start gehen.
Viele Pullups, viele Pushups, Airsquats und laufen stehen auf dem Plan - mit oder ohne Weste, ganze oder halbe Runden, individuell an Deinen aktuellen Fitnesstand angepasst.
Dank der unterschiedlichen Scalierungsmöglichkeiten hat jeder die Möglichkeit bis zu seinem persönlichen Limit zu gehen.
Wir freuen uns gemeinsam mit Euch am Sonntag die Hütte abzureißen!
Wer?
Jede/r AthletIn (boxunabhängig) kann sich per DM einfach anmelden!
Wann?
29. Mai 2022, 10.00 Uhr und 11.30 Uhr Start
Was?
Hero Workout "Murph"
Wir suchen die individuell passende Variante des Workouts für dich raus - so werden wir alle gemeinsam zusammen unser Bestes geben können!
Wir freuen uns auf Euch!
📸:
24/02/2022
⚡⚡⚡ARE YOU READY FOR THE CROSSFIT OPEN???⚡⚡⚡
Wir haben die letzten 12 Wochen gemeinsam auf dieses Event hin gearbeitet.
Jetzt könnt ihr euch endlich belohnen - am Sonntag morgen bei uns im 100% 10.00 und 11.00 Uhr werden wir gemeinsam die unterschiedlichen Variaten der Open WODs abreißen.
Du willst auch dabei sein??
Melde dich zum kostenlosen Probetraining oder Drop In bei uns einfach per DM an💪⚡‼️
Wir freuen uns auf Dich!!!
📸: .und.eisen.videografie
13/02/2022
+++Sunday is Funday+++
Sonntags hast Du die Möglichkeit dich bei uns im 100% erst im Weightlifting mit unseren Coaches und Olympioniken/Europameistern .almir, Jürgen Spieß oder Tom Schwarzbach auszupowern. Anschließend kannst Du entweder zu einem Workout of the Day, einem Basic Strength Kurs oder einfach in Eigenregie im Open Gym trainieren. Damit auch noch eine 2. Einheit schnell, dynamisch und voller Power wird kannst Du dich entspannt bei uns an der Theke mit Getränken, Riegeln, Snacks, Shakes oder sogar einer ganzen Mahlzeit von eindecken.
Du hast Lust bei uns so richtig Fit zu werden Dich einfach nur gut zu fühlen?
Dann melde dich jetzt zu einem kostenlosen Probetraining einfach per DM an.
📸:
# Weightlifting
11/02/2022
+++Competition Incoming+++
Am 24.02.22 starten die CrossFit Open – so auch bei uns im 100%.
🎉⚡🎊
Jeden Sonntag habt ihr die Möglichkeit gemeinsam mit der Community die OPEN Workouts zu machen und euch dabei voll auszupowern.
Fragen? Send DM
📸: .und.eisen.videografie
10/02/2022
First Things First
📸:
03/02/2022
Hard work pays off. ⚡
Become an Athlete - send a DM!
📸:
15/01/2022
Toes up it's Weekend 😍
📸:
14/01/2022
Du hast Lust 2022 zu Deinem Jahr zu machen?
Du hast Lust so richtig fit zu werden?
Egal ob Functional Fitness, Weightlifting, Yoga oder Training in Eigenregie, bei uns bist Du an der richtigen Adresse 💪⚡
Melde dich jetzt ganz einfach zu einem kostenlosen Probetraining per DM und sichere Dir einen All In Probemonat für 75€ bei uns im Einhundert Prozent 🎊🎉
Bei Frahen kannst Du Dich jederzeit einfach per DM an uns wenden.
13/01/2022
Throwback Thursday 😍😍😍
Noch immer lieben wir es uns durch die Bildergalerie von unserem 1. Battle of Mannheim zu klicken und viele der tollen Momente noch einmal zu erleben.
Strength - Community - Emotions
Alles mit dabei, was man braucht um motiviert in das neue Jahr zu starten.
Wenn auch Du Lust hast beim nächsten Battle of Mannheim so fit zu sein wie unsere AthletInnen melde dich jetzt einfach per DM zu einem kostenlosen Probetraining an 💪⚡
Wir freuen uns auf Dich!
11/01/2022
New Year - New Goals
Was sind Deine sportlichen Ziele, die Du in 2022 erreichen willst?
Egal ob eine neue Bestleistung, ein bestimmtes Movement oder einfach nur Fit zu werden Dein Ziel ist - wir freuen uns darauf Dich bestmöglich auf Deinem Weg dahin mit 100% zu unterstützen.
Egal ob Trainingspläne, tolle Workouts, Ernährungsberatung und regelmäßige Workshops, regenerative Maßnahmen wie Sauna, Massage oder Yoga - all` das findest Du bei uns im 100% Mannheim.
Komm einfach zu einem kostenlosen Probetraining vorbei und überzeug Dich selbst! Wir freuen uns auch Dich :)
23/12/2021
Auch Du hast Lust im kommenden Jahr so fit zu sein, dass Du mit unseren AthletInnen gemeinsam auf dem Competition Floor durchstarten kannst? 🤔
Dann melde dich jetzt einfach per DM zu einem kostenlosen Probetraining bei uns, auch zwischen den Jahren, an.
Warum auf das neue Jahr warten, wenn Du schon jetzt starten kannst? 😍
📸: .und.eisen.videografie
| Montag | 07:00 - 10:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Dienstag | 16:00 - 22:00 |
| Mittwoch | 07:00 - 10:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Donnerstag | 16:00 - 22:00 |
| Freitag | 16:00 - 22:00 |
| Samstag | 10:00 - 15:00 |
| Sonntag | 10:00 - 15:00 |