Bmore Coaching

22/03/2016

08/05/2015

+++ BREAKING NEWS +++

08/01/2015

Angstfrei vor Gruppen sprechen http://wp.me/p3S3T1-3ny

Ohne Angst vor Gruppen sprechen Super, dass Du wieder dabei bist, beim 2. Teil meines Workshops. Verlieren wir also keine Zeit und fangen direkt mit unserem Kopfkino an. Erinnerst Du dich noch an das letzte große Familienjubiläum? Versuch Dich da mal rein zudenken - Du sitzt an einem Tisch in großer Runde, sagen wir min 30 Personen. Jeder quatscht mit seinen Nachbarn - höre genau hin, was hörst Du? [ 327 more words. ]

12/12/2014

Keine Angst vor der Redeangst http://wp.me/p3S3T1-3mU

Das Eisbrechen alias endlich Angstfrei vor Gruppen sprechen Wer kennt das nicht, Oma Anna hat Geburtstag und als der Lieblingsenkel muss man sich ja schließlich erkenntlich zeigen und eine kurze Rede halten. Ups – allein diese Einleitung lässt vielen jetzt schon den Schweiß auf die Stirn schießen. Das Herz rast und die Hände werden feucht. Du bist nicht allein mit deiner Angst… [ 605 more words. ]

05/09/2014

Was wir über das “Sich-Ändern” denken
Wer kennt das nicht von sich? Wieder einmal haben wir mit viel Schweiß eines dieser „Ich-will-nach-oben“ Medien durchgeschaut, ob es nun Büchern, Kassetten oder Videos sind ist letztlich egal. Voller Tatendrang nehmen wir uns vor, ab jetzt alles anders und besser zu machen. Gleich morgen wollen wir damit anfangen …
Kompetenz
Jeder Änderungsprozess muss damit beginnen, dass wir uns über die Art und Weise wie wir denken (wieder) bewusst werden. Hier vertrete ich die Ansicht, dass jeder Lern- bzw. Änderungsprozess vier Phasen durchläuft:
Unbewusste Inkompetenz:
“Mir ist nicht klar, dass ich etwas nicht weiß oder kann”
Man erkennt seine eigenen Defizite nicht. Meist tendiert man dazu, sein eigenes Können zu überschätzen (Dunning-Kruger-Effekt)
Bewusste Inkompetenz:
“Mir wird bewusst, dass ich etwas nicht kann”
Wie man etwas erreichen kann weiß oder v ...

23/08/2014

Ich wünsche Euch allen ein wundervolles Wochende mit Aussicht!

18/08/2014

Wünsche allen eine erfolgreiche Woche ...

02/08/2014

Ist das so? Was meint Ihr?